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立夏喝茶提防暑气夏天喝白茶好处多多

2019-07-25 访问量: 13 茶礼仪网

今天是立夏,在福建地区已经全面进入了夏季模式。春夏之交,气候会变得非常湿热,暴雨是常见的天气,这样会造成人体难以适应温差,从而出现感冒、咳嗽、湿气入体、湿疹、中暑等症状。立夏喝茶可以有效地增强身体抵抗力,排毒消暑。立夏最适合喝的就是白茶了,立夏喝白茶有什么好处呢?

立夏喝茶提防暑气夏天喝白茶好处多多

根据英国《最佳营养学》杂志介绍,白茶的制作工艺简单,因此可以保留茶叶中的更多营养成分。英国的传统午茶中习惯喝红茶,但是近年来,白茶开始在英国流行起来,喝白茶是一件非常时髦的事。白茶主要产自福建一代,有白毫银针寿眉白牡丹等主要品种。

白茶为何称为白茶呢?其实白茶是用早春季节采摘的茶叶制作而成的,这个时候的茶叶和茶芽都比较稚嫩,绿色的叶子外表披满白色茸毛,看起来呈现出银白色,所以得名为白茶。白茶属于一种轻度发酵茶,与红茶、绿茶相比,制作方法更为简单。绿茶是没有发酵过的茶,制作中要经过采摘、炒青、揉捻、干燥等过程。红茶则经过完整的发酵,发酵度达80%~90%,制作过程包括采摘、萎凋、揉捻等。而白茶是把茶叶采摘下来后,只经过轻微的的发酵,不经过任何炒青或揉捻动作,便直接晒干或烘干制作而成的。专家指出,由于白茶的制作过程简单,以最少的工序进行加工,因此,白茶在很大程度上保留了茶叶中的营养成分。比起其他茶叶来说,白茶中含有较多的茶多酚,它是天然的抗氧化剂,可以起到提高免疫力和保护心血管等作用。而且白茶中还含有人体所必需的活性酶,可以促进脂肪分解代谢,有效控制胰岛素分泌量,分解体内血液中多余的糖分,促进血糖平衡。

中国自古以来,夏天就习惯喝白茶。经常在夏天喝白茶的人,很少发生中暑、恶心、烦闷等症状。专家认为,这是因为白茶中含有多种氨基酸,因此具有退热解毒、止渴解暑的功效。白茶的杀菌效果也比绿茶更强,用白茶来漱口,可以达到很好的保健口腔的功效。对于女性来说,喝白茶还可以保护肌肤,抵抗紫外线和电脑辐射对肌肤的侵害。白茶对于肌肤的保护功效很强,很多护肤品和化妆品都加入了白茶的精华。

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2019年春茶白茶什么时候开采,什么时候上市?

  春白茶是什么时间采摘?白毫银针、白牡丹、寿眉分别是什么时候采摘?

 

  关于不同春白茶采摘时间,我们必须要踩好3个节气:春分、清明、谷雨。

  1、春分:白毫银针的采摘时间

 

  春分是阳历3月21日。此节气前后,是白毫银针开始采摘的时间。

 

  春分者,阴阳相半也,故昼夜均而寒暑平。

 

  春分一过,天气逐渐回暖,春暖花开,又到了草长莺飞的时间。

 

  随着气温的回暖,白茶树上的茶芽开始先后冒出芽尖,此时为采摘白毫银针的最佳时节,此时的白毫银针被称为“头採银针”,富含了整个冬季的能量和养分,营养价值最高,富含丰富的茶氨酸,非常非常珍贵!

 

  春分后,气温上升如果快,白茶抽芽的速度就快,这个时候如果没有及时采摘,白毫银针就会长成白牡丹。

 

  白毫银针的采摘周期是所有白茶里最短的,大约10天左右,再加上白毫银针的营养价值最高,以及独特的密韵毫香。所以,白毫银针也是新白茶里最贵的一种。

 

  因为,白茶的制作工艺里有萎凋和干燥。白毫银针的的制作工艺要求又是白茶里最高的。

 

  2、清明:白牡丹的采摘时间

 

  清明是阳历4月5日。到了清明节,气温升高,白茶树上的芽头的叶片开始渐渐剥离生长,春白茶的采摘进入第二个阶段。

 

  白茶树的白茶逐渐出现一芽一、二叶的外观特征。此时,为采摘白牡丹的时间。与白毫银针相比,白牡丹的采摘周期长一些,大约有15天左右。

 

  采摘周期越长,产量越高。相比白毫银针的珍贵,白牡丹价格稍低些。且随着白茶叶片的长大,一些芳香烃物质积累更为丰富。白牡丹的香气除了有白毫银针的毫香,也具备了一些花香,香气更多层次,有桂花香、兰花香、竹叶香等。

  3、谷雨:春贡眉、春寿眉的采摘时间

 

  谷雨,是春季最后一个节气,今年的谷雨是阳历4月20日,源自古人“雨生百谷”之说。至谷雨时节,倒春寒天气基本结束。春暖花开,谷雨又接近立夏,气温更高,芽头发育速度快。

 

  到谷雨前后,是采摘春贡眉、春寿眉的绝佳时间。

 

  常见的春寿眉为一芽三四叶,芽叶连枝,带着粗大的茶梗。顶级的春寿眉,也可称为春贡眉。相比寿眉,贡眉的芽头更明显。等级较低的寿眉甚至没有芽头。

 

  虽然说寿眉的采摘,茶叶的成熟度较高。但是寿眉的这些粗枝大梗,蕴含丰富的多酚类物质、芳香类物质,使得茶汤的滋味更加淳厚、稠滑。寿眉的香气除了多层次花香、还有粽叶香、草药香。

 

  寿眉的采摘周期是白茶里最长的,可以从春尾采到寒露时节,冬季还有冬片。因此,寿眉的产量也是最大的,同时寿眉的价格也是最亲民的。

 

  以上就是对春白茶的介绍,茶友们一定要记住,春分前后采摘白毫银针,清明前后采摘白牡丹,谷雨前后采摘春寿眉,有了这些理论知识,你还担心春白茶的上市时间吗?

绿茶、红茶、白茶分别有什么功效与作用

绿茶、红茶、白茶分别有什么功效与作用

绿茶1

     是直接采取茶树的嫩芽或新叶通过杀青、整形、烘干而制作的饮品,属于生茶范涛,性质偏向寒凉,因此,绿茶除了其含有的茶多酚、儿茶素、叶绿素、咖啡碱、氨基酸、维生素等成分具有的防衰老、防癌、抗癌、杀菌、消炎等功效外,还有较好的清热去火功效。 常见的绿茶有哪些:龙井茶、碧螺春、竹叶青、铁观音等。 

绿茶、红茶、白茶分别有什么功效与作用


红茶 2 

     红茶也是采取茶树的嫩芽或新叶制作的茶饮,但红茶经过了茶多酚酶的促氧化反应,茶叶中的很多成分都发生了改变,最明显的就是茶多酚严重下降,而茶黄素、茶红素产生了很多,因此,红茶属性篇温热,有助于消化、温暖脏腑、促进新陈代谢、利尿消水肿、抗菌消炎、振奋精神、预防感冒等功效。 常见的红茶有哪些:祁门红茶、阿萨姆红茶、大吉岭红茶、锡兰高地红茶等。


绿茶、红茶、白茶分别有什么功效与作用

 白茶 3  

白茶是传统的茶饮之一,属于微发酵茶,直接将茶叶采摘之后,不经过杀青和揉捻处理,直接烘干或晒干,从属性上来说白茶属于寒凉性的茶品,具有祛暑、退热、解毒的功效,最适宜夏季饮用。 

绿茶、红茶、白茶分别有什么功效与作用

夏天经常喝白茶

可能白茶在大家耳中是个陌生的茶种,那我们就来认识认识白茶,所谓白茶,是用早春季节采摘的茶叶制作而成的。此时,茶叶和茶芽都比较稚嫩,绿色的叶子外表披满白色茸毛,顾名思义叫做"白茶".

在国内,白茶不如绿茶、乌龙茶等更为常见,不过,也有银针白毫、白牡丹不同的品种。白茶相对于红茶和绿茶在制作方法上要更为简单一些,把茶叶采摘下来后,只经过轻微的10%~30%程度的发酵,不用经过任何炒青或揉捻的动作,便可以拿去直接晒干或烘干制作。因为茶未经过大量发酵和炒青等加工。因此,白茶在很大程度上保留了茶叶中的营养成分。

白茶和绿茶、乌龙茶相比,白茶中茶多酚的含量较高,茶多酚是天然的抗氧剂,可以起到提高免疫力和保护心血管等作用。白茶中还含有人体所必需的活性酶,可以促进脂肪分解代谢,有效控制胰岛素分泌量,分解体内血液中多余的糖分,促进血糖平衡。

初此之外,夏天经常喝白茶的人,还可以减少中暑。专家认为,这是因为白茶中含有多种氨基酸,氨基酸具有退热、祛暑、解毒的功效。