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其他茶“因为不堪忍受这样的生活，我走上了减肥的道路”，胖妞自爆减肥心酸史，并分享了绿茶瘦身的三法。
从绝望的168斤减到98斤，没有痛苦锻炼，更没有节食，一起看看我的减肥秘诀。
因为不堪忍受嘲笑的生活，我走上了减肥的道路，不过我减肥并没有节食，也没有痛苦锻炼，只是平时注意控制饮食，不该吃的绝不吃，想吃的也不忍着，点到为止，最重要的是我的绿茶减肥三法。
一：绿茶＋优酪乳瘦身法
汤匙的绿茶粉加进200c.c.的低脂优酪乳或养乐多中，在三餐前1~2小时前服用，就算三餐正常摄取，仍可以减肥哦！
不过建议可以用绿茶优酪乳取代中餐或晚餐，效果较好。
二：绿茶＋柠檬汁瘦身法
纯柠檬汁与开水1:1稀释，加入2汤匙的绿茶粉，可于饭后饮用。
适合下半身水肿的人，但若有胃病则不宜，柠檬汁和绿茶都是碱性食物，对酸性体质的调整有帮助，可加快新陈代谢、排除多余水分。
三：绿茶＋苹果汁瘦身法
碧螺春首批茶叶将在3月下旬上市
前一阶段，苏城雨雪天气多，不少爱茶的市民都在担心，这茶树能禁得住这多变的气候吗?今年的春茶会不会受影响呢?记者采访获悉，由于当时茶叶还未爆芽，因此这场雪对茶叶生长不仅没有影响，反而还能提高春茶的品质。若没有后期倒春寒的影响，首批茶叶将在3月下旬上市。
雨雪提升春茶品质
“虽然茶叶靠天吃饭，但最近的雨雪天还不至于影响茶苗生长。也不需要采取给茶树保暖的措施，因为目前茶树还未爆芽。”西山缥缈峰下的金庭镇杨巷的茶农吴钰明向记者介绍，现在虽然已过立春，这场雪已属于春雪，但实际温度还没有达到入春的条件。降雪能让越冬的病虫害减少，病虫害少了，茶叶的品质也受益。
吴钰明介绍说，西山几乎家家户户都种碧螺春。算下来，有几千亩茶园，他家具体多少没算，几万棵肯定是不在话下。他们家祖祖辈辈都是茶农。下雪后的第二天就去茶园看了下，没有啥大问题，牙都还没发。
和吴钰明一样，记者也从多位当地有经验的茶农口中证实，雨雪非但没影响还提升春茶品质。
“天一冷，又下了场雪，茶叶芽子没敢爆出来呢。”家也住缥缈村的曹伟英用手指尖儿比划了一下说，天气一暖起来，茶树抽芽的速度就会非常快，预计今年第一波碧螺春在3月25日左右上市，也是最早的一批明前茶。过了清明就是草青，整个采茶季持续到4月底。
和当地很多茶农一样，曹伟英家坐拥十几亩茶园，年产十几斤干茶。他还透露，现在西山除了本地原生的碧螺春茶苗，还有一种引进的茶苗，也叫碧螺春，但是生长快，采茶期比本地碧螺春早10天左右，味道没有那么正宗，而2月底、3月初可能就急吼吼上市的所谓“碧螺春”很多都是以四川或浙江进来的茶叶冒充的，或是参杂了外地茶叶。
据介绍，从正常年份来说，一般西山的茶树在3月20日左右会爆芽，早的年份3月初就会爆芽。如果这个时候出现霜冻、雨雪，对茶树来说就是灾害了。新芽很容易冻伤死亡，不仅影响产量，还会影响品质。
采茶工成本又创新高
还有1个月左右的时间就要开始采摘春茶，茶叶采摘又成了一道难题。吴钰明说，西山的碧螺春都是茶农自产自销，他们一般不会卖给外来收购的茶商们。“茶商只管你茶叶的数量，还不断把价格压低。”吴钰明解释说，碧螺春这块金字招牌要维护好。他们每年都是全家上阵细心采摘每一片茶叶，并坚持手炒茶。但是芽一旦爆出来，天气好的情况下要尽快采摘，否则老得快，所以每年他们都要雇采茶工。
记者从吴钰明口中获悉，碧螺春采摘标准严格，劳动强度又大，这就要求在很短的茶季配备大量的采茶工。但这项工作鲜少有本地人愿意从事，而由于是短时工，外地工人也并不好招。
“这几年采茶工的工资涨得很厉害，平均一年涨500元，茶叶的价格倒没涨上去，加大了用工成本。”吴钰明告诉记者，目前他所在的茶园每年需要采茶工好几个，工人主要是从安徽、苏北找的。采茶工人起早贪黑，一天下来腰酸背疼，因此年轻人都不愿做季节性强、劳动强度大的采茶工。去年他开给采茶工的工资是100元一天，算下来一个月要3000元，还包吃包住。即便如此还是很难找到工人。
吴钰明说今年招工更难了，去年的采茶工打电话来说要加工资，每人每天估计要多加20元，一个月就要多加600元。
春茶价格估计拉不起
在以往的春茶消费中，公务消费占据三成左右的份额。但去年受禁三公消费政策的影响，一些茶企被倒逼转型，不断扩大产品种类，重新定位产品价格。
“实话实说，西山茶农以自产自销为主，按往年销售情况，基本不愁卖不出去，但是去年就开始不如意了。”吴钰明叹了叹气说，从去年起，茶叶的价格就一直在跌，经过仔细挑选的最好的碧螺春也只能卖到1200-1500元/斤，而前年同样品质的茶叶能卖到2000-2500元。
吴钰名说，去年茶叶价钱跌了近六成，今年人工费又增加，如果再降价，亏损就大了。吴钰明说，高端茶叶因为量少，企业仍有一定需求，所以价格在销售初期不会降得太明显。百元以内的低端茶叶则很可能出现涨价，因为大众市场不缺消费。而中端茶有点高不成低不就，会成为市场转型中受影响最大的群体。
记者留意到，在西山几家茶叶厂商春茶定价单中，翠竹、毫茶、白茶中的高端有机茶的价格和去年比没有变化，翠竹和毫茶仍是1680元/斤，白茶为1980元/斤。但翠竹和毫茶中的无公害茶的价格则都从去年的1680元/斤跌至1180元/斤。此外，记者还从凤凰街和干将路上的几家茶叶专卖店了解到，随着如今普通消费者的红茶消费热，红茶销量大增。干将路上的六义春的老板娘郁女士告诉记者，去年开始红茶就特别受欢迎，碧螺红茶她们店都卖断货了。普通十几块祁门红茶最受欢迎，价格200~300的祁门红茶也比往年多。而高端的金骏眉红茶一般的也要400元，高端的几千元都是少数的老茶客才喝喝。
安徽绿茶
安徽绿茶有哪些？安徽名优绿茶有以下几种：
黄山毛峰
黄山毛峰属于兰花形绿茶，产于安徽省款县黄山一带。黄山产茶历史悠久，《徽州府志》记载：“黄山产茶始于宋之嘉材l‘，兴于明之隆庆。”明清时，黄山所产的“黄山云雾茶”就是“黄山毛峰”的前身。清《素壶便录》称：
“云雾茶气息恬雅，芳香扑鼻，当为茶品中第一。”黄山毛峰是清代光绪年问谢裕泰茶庄所创制。
黄山风景区境内海拔700~800米的桃花峰、紫云峰、云谷寺等地是黄山毛峰的主产地。风景区外周的汤rl、岗村、杨村、岩村是黄山毛峰的“四大名家”。特级黄山毛峰，外形似雀舌，匀齐壮实，锋显毫露，色如象牙，常常有金黄的鱼叶，汤色清澈，清香高长，滋味鲜浓、醇厚、一tr甜。
六安瓜片
六安瓜片属于片状绿茶，产于安徽省六安、金寨、霍山等地。六安在汉代就产茶，唐宋时已成为着名产茶区。
六安地区原产粗枝大汗十的“绿大茶”，清末时有位茶商到六安提出要买几斤好茶，当地人就将绿大茶上的叶片摘下，取名“蜂翅”（形似蜜蜂的翅），获得好评，卖了好价。于是很多商家如法炮制，投放市场，很受消费者欢迎。后来为提高工效和适应市场需求，就将采回的茶叶，扳下叶片专门炒制成片状茶。这种片状茶，外形顺直完整，叶边背卷形似瓜子，故称瓜片。
六安瓜片的品质别具格，色泽宝绿，叶表有白霜，白毫显露，开汤后清香持久，滋味鲜醇，回味甘甜，汤色碧绿，清澈明亮，叶底黄绿。六安瓜片的极品茶“齐山名片”多次获得金奖。
太平猴魁
太平猴魁属于兰花形绿茶，主产于安徽省黄山市（原太平县）一带。太平县历史土就盛产叶形松散的“尖茶”，清朝末年，南京太平春、江南春、叶长春等茶庄均纷纷在太平县产茶地设茶号，大量加工收购尖茶，运往南京等地销售，很受市场欢迎。当时江南春茶庄为创造优质产品，就从收购来的尖茶中拣出幼嫩芽叶专作优质尖茶出售，一举成功。后来太平县猴坑王老二专选摘幼嫩芽叶精工细制成王老二魁尖，品质超群，因产于猴坑，命名“猴魁”。该茶在1912年南京南洋劝业场和农商部展出，获得优等奖。19巧年在美国巴拿马万国博览会上获得金质奖。太平猴魁每朵茶都是两叶抱一芽，挺直魁伟，汤色杏绿，香高味醇，回味甘爽。
敬亭绿雪
敬亭绿雪属于单芽形绿茶，主产于安徽省宣城敬亭山一带。敬亭绿雪茶名的山来有三种传说。一说是：有一位叫绿雪的姑娘，采茶不用手摘，而是用嘴衔，有一次在悬崖上采茶，失足身亡。为了纪念她，敬亭山茶得名“绿雪”。二说是：该茶冲泡后，芽叶上的茸毛散开犹如雪花飞荡、天女散花，这天女就是绿雪姑娘。三说是：
该茶冲泡后，朵朵绿芽叶伴随着白毫翻滚，好似“绿树丛中大雪飞”。
绿茶身体乳-喝普洱茶过程中重要的汤感
茶化石多少钱一斤 绿茶身体乳-喝普洱茶过程中重要的汤感
喝普洱茶过程中重要的汤感汤感，是喝普洱茶过程中的一个重要感觉，对于初次饮普洱茶的人来说，茶的汤感往绿茶身体乳往容易忽视，原因之一是喝惯其它茶类茶水，品的是茶叶鲜香或工艺提香所及的浮香，喝过就完了没有记忆。所以要将汤感单独的拿出来讲，是为了让茶友对此产生更加深刻的印象，从而更加客观的认识和体验到普洱茶的所有感觉。
人的味觉和嗅觉以及触觉综合在一起产生综合体验，传达到大脑的是综合信号，三者相互影响，令人不能够客观细致的辨识各种类型，更不容易得到具体的量化信息，在其中，气味是第一个容易干扰其它的因素，吃过中药的人都有会有一种体验，当药汤的气味被嗅到的时候，我们彷佛已经尝到了苦味，咽药汤的感觉令人难忘，于是有人捏住鼻子喝，药汤喝起来就没有那么苦了，这个过程中，过份的苦感其实是嗅觉令喝药的记忆复苏，并导致大脑和味蕾的紧张而引起的，所以，在喝茶感受汤感的过程中，尽量的摒弃嗅觉，是第一步，做法很简单，从茶汤入口的第一时间起就暂时关闭嗅觉，不要有任何呼吸动作。
法兰西玫瑰花茶的功效与作用
茶汤中的苦涩味刺激人的舌面和口腔，强烈的时候会导致紧张，令人无法去体验其它的内容，所以，我们应薄荷绿茶当在滋味产生以前来体验汤感的软度，粘稠度以及厚度。
汤感粘稠度体验方法
生活中我们时常见到无牙的老人吃东西，她们蠕动着上下唇，用牙床来触碰食物使之破裂，以方便吞咽和消化。因为没有牙，所以老人们会对食物的粘稠度，硬度，包括形状等会产生较细腻的感觉，因此，我们以类似的动作来培养一种通过用口腔中上下鄂和舌的运动来体验茶汤的粘稠度。
汤感软度的体验方法
将茶汤含在口中开始默数读秒，两三秒之后将茶汤咽下，通常一入口就马上产生苦涩味就说明该茶汤的软度很差，而软度很好的茶汤通常在茶汤咽下后才缓慢的出现苦涩味。
汤感滑度的体验方法
很滑的茶汤，经常可以令人产生「如饮鸡汤」的感觉，但始终还是不可能达到和鸡汤一样强度的油润感，尤其是生茶，其润滑的程度很难被记住，一泡很油润的茶汤被咽下去后的那一剎，会在台湾冻顶乌龙茶口腔中和喉咙深处留下一种类似附着一层油膜的感觉，这个感觉的强度相比较茶汤才入口的滑度更容易被人体验到并产生记忆。
汤感厚度的体验方法
厚度是最容易和软度以及苦涩味混杂在一起的，我们常常听一个人描述他喝到了很厚的茶汤，其实说的是茶喝下去后在口腔中以及舌面上留下的长期不化的涩感，茶汤的厚度指的是一种结实，饱满的感觉，这样的感觉容易在茶汤流动的时候得到体验，所以令茶汤在口腔中上下左右的流动会令这种感觉更加清晰。对于汤感来说，类型的评判很容易，但是程度的评估和记忆则较难，专注而反复的实践才会令人最终得到一种客观的辨识能力.
绿茶减肥 在睡前喝一杯效果更显著吗？
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不属于我国绿茶分类
绿茶的禁忌 绿茶的副作用