绿茶治疗前列腺增生-茶礼仪网

良性前列腺增生是前列腺肥大的医学术语。正在继续研究管理病情的替代方法，包括饮用绿茶。

多酚是绿茶中的活性成分，可能有助于控制良性前列腺增生。

多酚是一种化学化合物，属于植物化学物质，在植物中天然存在。

各种研究表明，前列腺比身体其他组织更容易吸收多酚。这表明，当用于治疗前列腺增生时，前列腺应该接受多酚。

为什么用绿茶治疗前列腺增生

男人在清澈的杯子里搅拌绿茶，旁边是不同的一杯茶绿茶因其声称的健康益处而广受欢迎。

绿茶越来越受欢迎，现在是世界上消费量第二大的饮料。

作为饮料，绿茶是咖啡和软饮料的替代品，并且存在多酚化合物带来的额外健康益处。

多酚在植物性食物中很多，并且是：

抗氧化剂

抗炎

抗致癌

绿茶中的有效成分

绿茶的有效成分包括：

表没食子儿茶素（EGC）

没食子酸

绿原酸

咖啡酸

其他多酚

在最近的动物试验和实验室的体外研究中，一种叫做表没食子儿茶素-3-没食子酸酯（EGCG）的特殊多酚似乎具有良好的效果。EGCG减少了细胞的过量产生，甚至阻止了前列腺增生的发作。

研究说了什么

值得注意的是，大多数关于绿茶的研究都是在人体外进行的，例如在实验室培养物或动物体内。这些研究还使用浓缩形式的多酚，而不是绿茶本身，或其他全食物。

总的来说，已经发现特定的多酚（其中一些存在于绿茶中）可以治疗前列腺增生的病因和症状。这表明绿茶可以帮助治疗前列腺增生以及药物治疗和其他治疗。

绿茶的其他健康益处

绿茶具有抗炎和抗氧化作用，具有多种健康益处。

肥胖和糖尿病

绿茶的好处不仅在于抗炎和抗氧化特性。该饮料可有助于治疗肥胖症和非胰岛素依赖性糖尿病。

研究表明，绿茶可能有助于体重管理，以及运动和改善饮食。然而，需要更多的研究来确定最终的积极效果。

代谢综合征

绿茶也可能有助于代谢综合征患者的血糖控制。

此外，一些研究表明代谢综合征与前列腺疾病之间存在联系。

代谢综合征导致体内自由基的增加。这会增加氧化应激，这被认为是发生前列腺增生的危险因素。

增加绿茶中含多酚类食物的摄入量可能有助于同时控制代谢综合征和其他疾病。

使用绿茶对健康有益

无论有人饮用绿茶的健康原因是什么，必须继续服用所需的药物，吃高蔬菜和水果的饮食，锻炼，并定期去看医生。

有用+10

赏

绿茶中对人体健康有益的成分有哪些？

　　绿茶是未经发酵的，中国产量最多，饮用最为广泛的一种茶。现代科学大量研究证实，茶叶确实含有与人体健康密切相关的生化成份，茶叶不仅具有提神清心、清热解暑、消食化痰、去腻减肥、清心除烦、解毒醒酒、生津止渴、降火明目、止痢除湿等药理作用，还对现代疾病，如辐射病、心脑血管病等疾病，有一定的药理功效。茶叶具有药理作用的主要成份是茶多酚、咖啡碱、脂多糖、茶氨酸等。

　　绿茶中对人体健康有益的成分有哪些？

　　茶叶中的主要成分为茶多酚、糖类、蛋白质、生物碱、维生素、氨基酸、矿物质等。

　　1.茶多酚：是茶叶中的多酚类化物质的总称，其主要作用是抗氧化。

　　2.糖类：茶叶中有葡萄糖、果糖等单糖，也有蔗糖、麦芽糖等双糖。

　　3.蛋白质：含量约20%。但基本不溶于茶汤。

　　4.生物碱：包括茶碱、可可碱、咖啡因。

　　5.维生素：维生素是机体维持正常代谢功能所必需的一种物质，茶中含有十多种水溶性和脂溶性维生素。

　　6.氨基酸：含量不高但种类很多。其中茶氨酸含量最高，其次是人体必需的赖氨酸、谷氨酸、蛋氨酸。氨基酸易溶于水，决定茶汤的鲜爽度。

　　7.矿物质：茶叶中含多种人体所必需的矿物质元素。

恩施玉露怎么泡才好喝

　　恩施玉露香气清爽，滋味醇和，是湖北省恩施市特产，属于绿茶一类。茶叶中的矿物质元素丰富，经常饮用可以保健身体。那么，恩施玉露怎么泡才好喝？下面我们一起来了解下恩施玉露茶的冲泡方法。

　　恩施玉露冲泡方法

　　恩施玉露冲泡水温在80°左右，用煮沸过的水少许冲入茶杯以湿润茶叶，吸水后开始慢慢膨胀的茶芽，有如春笋破土，杨柳吐绿，润物细无声。悬壶高冲使细嫩的茶芽在杯中翻滚旋转，上下沉浮。在热水的冲泡下，茶芽舒展开来，慢慢沉降杯底，如雨下落，香气清爽。汤色明亮。细看养眼透亮的润泽，千姿百态的茶芽在玻璃杯中随波晃动。

　　品饮技巧

　　慢品玉露，滋味醇和，淡而有味，回味甘甜，品饮一杯恩施玉露，慢品沁人心脾的回味，嚼不烂摸不透舍不得的是玉露茶厚重的人文底蕴。

　　由于绿色色泽通透，为了方便观察茶叶的形态，茶水的色泽，一般选用透明圆筒玻璃杯，泡茶时，将少许茶叶置于杯中，将85-90的开水沿杯壁缓缓倒入杯中，切记不要直接浇到茶叶上面。半分钟后即可使用。

　　恩施玉露的保健价值

　　（1）主要成分：恩施玉露含硒量适中，茶树鲜叶中的含硒量在0.03-4.1mg/kg，成茶中硒的含量在0.08-0.12mg/kg，各种茶类中绝大多数硒含量在0.1mg/kg以下。以整株茶树而言：硒含量老叶>嫩叶，老枝>嫩枝，果壳>种子，叶片>枝干，地上部>地下部。据中国农业科学院茶叶研究所分析，该茶干茶含硒3.47毫克/千克，茶汤含硒0.01~0.52毫克/千克，符合富硒茶0.3~5.0ppm的人类消费要求。

　　（2）保健功能：2杯恩施玉露茶（30ml）抗氧化能力相当于：225ml红葡萄酒、7杯(1050)橙汁、12杯啤酒、5只(750克)洋葱、六只(600克)苹果。茶具有以下功效：抗氧化作用、提高免疫性、降血压、预防冠心病、防、杀菌抗病毒、降血糖、预防糖尿病等。

　　本次内容就介绍到这里，冲泡恩施玉露茶要注意选择合适的水温，那样泡出来的茶汤口感才佳。此外，喝恩施玉露茶虽然好处很多，但是要注意合理的饮用，大量饮茶也不利于身体健康。