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其他茶苦丁茶是我们非常熟悉的一款饮品，经常饮用可以对身体进行调节，起到提高免疫力的作用，除此之外它还可以降三高，那么你知道苦丁茶怎么喝？它有哪些功效呢？通过下文一起来了解一下吧。
苦丁茶怎么喝？
特点：枸骨叶味苦，性平。入足阴、少阴经。补肝肾，养气血，抗菌消炎、祛风止痛。治头痛、齿痛、中耳炎、结膜炎等。
原料：枸骨叶500克，茶叶500克。
制作过程：首先将材料中的枸骨叶和茶叶在太阳下晒干，然后将它们一起进行研磨成粗末，接着将它们均匀的混合，然后将适量的面粉糊倒进去将它做成粘合剂，接着用模型将它压成方块或饼状，然后对它进行烘干就好了。大概每块重5克。用量是成人每日2次，一次用1块，用开水进行泡饮即可。
注意事项：
1、冬、春季是感冒的高发季节，对于患了风寒感冒的人，如恶寒无汗、鼻流清涕等，可吃些温热的食物，如生姜、荆芥等，祛除体内的寒气。此时饮用苦丁茶，会有碍风寒的发散，不利于感冒的治愈。
2、对于虚寒体质的人来说，不适合饮用苦丁茶，因为从性质上来说苦丁茶的偏寒性的，经常饮用会损害身体，不利于对虚寒症状进行改善，甚至对让不好的症状变得更加严重。
3、慢性胃肠炎患者多数存在不同程度的脾胃虚寒，一旦腹部受凉或吃了凉性食物时，容易出现腹痛、腹泻等不适，苦丁茶会加重这些症状。
关于喝苦丁茶有健脑的功效吗的介绍
关于喝苦丁茶有健脑的功效吗的介绍
苦丁茶是一种传统的饮料佳品，从古至今，一直深受中国百姓的欢迎，原因便在于苦丁茶的保健功效，它有提神、降血压、健胃等功效。那么喝苦丁茶有健脑的功效吗?下面就关于这一问题做一介绍。
对于喝苦丁茶有健脑的功效吗这一问题，历代本草专著记载苦丁茶对人体具有显著的保健作用和药用疗效。《本草再新》载：“苦丁茶消食化痰，除烦止渴，利二便，去油腻。”《本草求原》栽：“苦丁茶清肺脾，止痢，清头目。”《浙江药用植物志》载：“苦丁茶主治风热头痛、目赤肿痛、鼻炎、口腔炎;外治乳腺炎初起、烫伤、黄水疮、骨折肿痛。”
现代医学研究表明喝苦丁茶有健脑的功效。苦丁茶中含有苦丁皂甙、氨基酸、维生素C、多酚类、黄酮类、咖啡碱、蛋白质等200多种成分。苦丁茶具有降血压、降血脂、降低胆固醇和清暑解毒、消炎杀菌、健胃消积、提神健脑、明目益思等功效、为凉肝散风、止痛消炎良药。对治疗高血压、肥胖症、口腔炎、咽喉炎等疗效显著;对急性胃炎、感冒、肚痛、痧气、疟疾、便秘等有较好疗效。其中提神健脑说的就是喝苦丁茶有健脑的功效。
所在，综上所述，对于喝苦丁茶有健脑的功效吗的介绍，我们可知喝苦丁茶有健脑的功效。此外，苦丁茶具有降血脂、降低胆固醇和清暑解毒、消炎杀菌、健胃消积等积极功效，对人的身体有保健作用。
小小苦丁茶有你不知道的大作用
中国是茶叶的故乡，各式各样的茶种类繁多，每种茶都有不同的功效，有的能够陶冶身心，有的还能够养生祛病，今天要给大家普及的就是苦丁茶的功效，告诉大家经常喝苦丁茶有哪些益处。
中医上讲，苦丁茶有清头目、散热、消渴的作用，所以经常喝苦丁茶可以降火去热，可以治疗上火引起的口舌生疮，除此之外还可以治疗因为上火引起的牙痛、头痛、目赤。所以说经常喝苦丁茶还是很有好处的。
苦丁茶中，含有人体必须的多种氨基酸、维生素和各种矿物质。是改善高血压、高血脂、高血糖的食疗妙方。现代人经常会出现的冠状动脉硬化和心血管疾病，都能用苦丁茶来调理和改善。很多中老年人经常会出现，头疼、胸闷、乏力等症，可以用苦丁茶来调理一下。
苦丁茶不仅是茶还是“药”，把苦丁茶当药来食用的时候，它就有通便、降血脂、治疗上火的作用，这也是喝苦丁茶的好处。然而，饮用苦丁茶，也要因人而异。
苦丁茶饮用，要随着病人的体重和体质来发生变化，这样才能更好的发挥出苦丁茶的功效。对于，体重偏重的人群，在饮用苦丁茶的时候，要剂量稍微大一些。
在泡制苦丁茶的时候最好使用开水，因为这样能充分发挥苦丁茶的功效，水质尽量好一些，泡茶的茶具最好用瓷器来装，这样更能有利于发挥苦丁茶的作用。苦丁茶味道比较重，建议第一次喝苦丁茶的朋友，可以适量少放一些苦丁茶。
夏季马上来临，一入夏季人们就容易上火，这个时候，喝上一点苦丁茶，就可以起到祛除身上的火气。
青城山苦丁茶功效
青城山苦丁茶功效主要有清热解暑，还能够除烦消渴，而且它对高血压、胆囊炎等都是可以治疗的。
苦丁茶是都江堰市特产之一。采用青城山区生长的冬青树的大果冬青树的鲜叶，经蒸、烘、晒、压后切成小方块即成。该茶已有近千年的生产历史，药用价值极高，内含丰富的蛋白质、氨基酸、维生素B、苦丁茶素、黄铜甙碱、葡萄糖醛酸、植物固醇和多种无机盐。经常饮用，具有很好的清热解暑、除烦消渴，予防和治疗头昏、目眩、高血压、急慢性肝炎、胆囊炎等疾病的效果。
青城苦丁茶是用冬青科乔木之叶制成的，泡出的茶色泽红亮，香气浓郁，刚入口时是苦的，但旋即回甘。该茶已有近千年的生产历史，药用价值极高，内含丰富的蛋白质、氨基酸、维生素B、苦丁茶素、黄铜甙碱、葡萄糖醛酸、植物固醇和多种无机盐。
经常饮用，具有很好的清热解暑、除烦消渴，予防和治疗头昏、目眩、高血压、急慢性肝炎、胆囊炎等疾病的效果。在川、黔、鄂、桂、湘等省，待客时往往送上一杯苦丁茶。在夏季酷暑时，喝上一杯，会觉得暑热全消；冬日寒燥，口舌不适，喝上一杯，即刻生津润喉。
青城山苦丁茶具备了丰富的蛋白质、氨基酸等物质。
苦丁茶加普洱茶的功效介绍
苦丁茶加普洱茶的功效有哪些？
