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其他茶蜂蜜柚子茶是我们日常生活中常见的一种美白祛斑、嫩肤养颜功效的食品，并且蜂蜜柚子茶的味道清香可口，很多女性朋友都喜欢喝蜂蜜柚子茶，那么蜂蜜柚子茶有哪些功效呢？又该怎么样喝呢？接下来就由小编告诉你。
蜂蜜柚子茶的功效
柚子所含成分之功效：
维他命C：消除疲劳，养颜美容，预防感冒。
柚子酸：促进消化，消除疲劳。
柚子香：舒缓紧张情绪。
1、蜂蜜柚子茶不仅是味道清香可口，更是一款有美白祛斑、嫩肤养颜功效的食品。蜂蜜中含有的L-半胱氨酸具有排毒作用，经常长暗疮的人服用以后能有效缓解皮肤疾病，具有一定的祛斑效果。
柚子含维生素C比较高，有一定的美白效果。蜂蜜柚子茶能将这两种功效很好地结合起来，经常食用可以清热降火，嫩白皮肤。尤其适合天天面对电脑的辐射，皮肤遭受辐射损伤、气色暗淡的白领女性。
蜂蜜柚子茶，在日本和韩国，一直被称为“黑色素斩草除根”的食品。因为色斑的根源藏在肌肤深层，要想彻底消除黑斑，就要消除细胞变黑的因素。而维生素C与L-半胱氨酸这两种成分如果能联手，就能深入肌肤根源，使细胞变白，这样就可以从本质上美白祛斑了。依靠食物实现美白比用化妆品更有效。化妆品只能使皮肤暂时变淡，效果也比较有限，而这个健康的养生茶，则能斩断黑色素的根，这样的美白效果才会更长久。
2、选择蜂蜜柚子茶的时候尽可能的选择那些颜色偏鲜黄的，果肉看起来多多的，那种喝起来的话比较清爽酸甜，很是爽口！
蜂蜜柚子茶怎么喝
一、热饮：将3至4茶匙柚子蜜酱（20G）加入热水或冷水（约80CC）拌匀即可饮用冲调容易，冷热饮皆可。夏天更可预先冲调一大瓶放在冰箱内，方便随时饮用。
二、冰饮：冰饮请先以80℃热开水冲泡，冷藏,或者直接加冰块。
三、可当作果酱，涂于面包上，味道可口。制作糕饼、可丽饼、果冻等材料，亦可加入红茶、优酪乳、养乐多、七喜或雪碧汽水同时饮用。
四、也可以稀释之后做成柚子果冻或柚子茶冻；也可以配合洋酒调成不同口味的鸡尾酒。
五、或可作为煮菜材料之一，如烹调柠檬鸡，咕噜肉等特别美味，亦为优选。
蜂蜜柚子茶的做法
1、将柚子在热水中浸泡5分钟左右，并洗净擦干。热水控制在65℃左右，感觉比较热但不烫手就行，浸泡可以使表皮毛孔充分张开，方便洗净、削皮及腌制。
2、用刀将最外面那层黄绿色的皮薄薄的刮下来，尽量薄一些，少带里面的白瓤，否则会很苦。将柚子皮切成细丝，越细越好。然后放点盐腌一下，这是柚子祛痰镇咳的精髓。
3、将果肉剥出，去除核及薄皮，用勺子捣碎，也可以用手掰碎，很好掰的。
4、将柚子皮、果肉和冰糖放入干净的锅中（最好是不沾锅），加一碗水同煮，用大火煮到开锅时，改为小火，熬至黏稠，柚皮金黄透亮即可；期间要经常搅拌，以免粘锅，大约要一个小时，用勺子只能捞起少量汁的时候停火，晾凉。
5、待粘稠的柚子汤汁冷却一下，约65℃左右时，放入蜂蜜搅拌均匀（一定要等柚子糊凉了之后再拌入，否则高温容易把蜂蜜中的营养物质烫死），装入准备好的空瓶中，放冰箱冷藏一周左右就可以了。冷藏放置的时间越长，口感就越好。
6、冲调的时候最好用温水，这样不会破坏原有的营养成分。
蜂蜜柚子茶的功效蜂蜜柚子茶有哪些喝法？
蜂蜜柚子茶一直都是我们日常生活经常喝的一种饮品，很多女性朋友们都爱喝它，那么为什么如此多的人爱喝它呢？今天小编就为你了解一下蜂蜜柚子茶如何让你喝出美白肌肤，下面就一起来看看吧。
蜂蜜柚子茶的功效
蜂蜜柚子茶不仅是味道清香可口，更是一款有美白祛斑、嫩肤养颜功效的食品。蜂蜜中含有的L-半胱氨酸具有排毒作用，经常长暗疮的人服用以后能有效缓解皮肤疾病，具有一定的祛斑效果。柚子含维生素C比较高，有一定的美白效果。蜂蜜柚子茶能将这两种功效很好地结合起来，经常食用可以清热降火，嫩白皮肤。尤其适合天天面对电脑的辐射，皮肤遭受辐射损伤、气色暗淡的白领女性。蜂蜜柚子茶，在日本和韩国，一直被称为“黑色素斩草除根”的食品。因为色斑的根源藏在肌肤深层，要想彻底消除黑斑，就要消除细胞变黑的因素。而维生素C与L-半胱氨酸这两种成分如果能联手，就能深入肌肤根源，使细胞变白，这样就可以从本质上美白祛斑了。依靠食物实现美白比用化妆品更有效。化妆品只能使皮肤暂时变淡，效果也比较有限，而这个健康的养生茶，则能斩断黑色素的根，这样的美白效果才会更长久。
蜂蜜柚子茶喝法一：热饮泡法
二汤匙柚子茶加热水调开搅匀即可，加入绿茶或红茶包口感更佳，或是再加一些蜂蜜也好，有些人不喜欢柚子苦味。
蜂蜜柚子茶喝法二：冷饮泡法
同热饮冲泡法，只需再加入冰块即可。另外也可当成果酱直接涂抹在面包上；也可以稀释之后做成柚子果冻或柚子茶冻；也可以配合洋酒调成不同口味的鸡尾酒，浓度可因人而宜，不再需要加糖。如果用调酒壶摇出来那冰饮口感更好。
蜂蜜柚子茶什么时候能喝减肥喝蜂蜜柚子茶好不好
经常喝蜂蜜柚子茶的话，能促进消化，解除油腻，帮助减肥。平时一些正在减肥的人们，往往会喝一些这种饮品。那么蜂蜜柚子茶什么时候喝比较好呢?减肥喝蜂蜜柚子茶好不好?
大家都说蜂蜜柚子茶是老少皆宜，早中晚都可以喝的饮品。由于这种饮品的减肥效果比较好，因此，人们最好不要空腹喝，以免引起肠胃的不适。如果是早上饮用的话，最好能先用一杯热水来减少肠胃可能受到的刺激。正常的饮用时间，通常是在饭后半个小时到一个小时左右。此时饮用，可以有效地促进食物的消化，化解脂肪与油腻。
减肥喝蜂蜜柚子茶好不好呢?首先我们先来看看蜂蜜柚子茶的减肥原理，蜂蜜具有补气排毒的功效，有促进排便的功效，而柚子具有清热润肺、促进消化、降低胆固醇的功效，二者的有机结合，能够帮助我们消化，清理肠胃，达到减肥的目的。
既然蜂蜜柚子茶具有减肥的功效，那是什么时间喝减肥效果更好呢?一般选择在饭后饮用，空腹吃可能会引起肠胃不适，饭后饮用能够有效的促进食物的消化，化解脂肪，尤其是在饭后半小时到一小时之间饮用，效果更佳。
相对于一些用药物来减肥方法来说，蜂蜜柚子茶减肥绿色安全、经济实惠、方便易懂，很多时候我们无法瘦身是因为无法坚持，蜂蜜柚子茶这种简便美味的减肥方式，相信大部分人都是能够有接受的，所以只要长期坚持饮用蜂蜜柚子茶，是可以有效减肥的。
蜂蜜柚子茶保健功效
茶叶包装袋 蜂蜜柚子茶保健功效
众所周知，蜂蜜有润肠的作用。
对于经常便秘、容易生暗疮的人，服用蜂蜜柚子茶可以很好的改善这些症状。
坚持服用蜂蜜柚子茶3个月，就可以达到改变体质的作用。
柚子，在《本草纲目》中有记载，饮食，去肠胃中恶气，解酒毒，治饮酒人口气，不思食口淡，化痰止咳，而以柚子制成茶剂，在我国古代以及其他国家，日本、韩国都有此习惯。
柚子营养价值很高，含有非常丰富的维他命C和柚子酸，每100克柚子中富含150毫克的维他命C，含量是柠檬和脐橙的3倍。
这就是柚子被普遍认为能有效防治一般感冒的原因。
众所周知，维他命C对一般感冒和神经痛有特别的效果。
同时柚子富含的橙皮苷，其功效类似于维他命P，对于保护和强化毛细血管，预防脑溢血功效显著。
柚子的金黄色外皮含有胡萝卜素，是维他命A的主要来源。
一个柚子以胡萝卜素的形式富含1500IU的维他命A。
此外，柚子酸的成分使柚子口感略酸，对于消除疲劳和促进消化分泌有很大的帮助。
相关链接：蜂蜜柚子茶的功效与作用
柚子茶功效介绍
