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其他茶蜂蜜柚子茶近些年很受大家的喜爱，甜甜的蜜中还带着淡淡的苦味，还能祛痰镇咳兼带排毒养颜，想要健康安全的蜂蜜柚子茶？让小编教你亲自动手制作吧，既实惠又放心。
一、如何自制蜂蜜柚子茶：
原料：柚子、冰糖、蜂蜜。
做法：
1、将柚子洗净，用50至60摄氏度的水泡5分钟左右，擦干后削下果皮，切成细丝，柚子皮上的白瓤越少越好。这是很费工夫的一步，要有耐心；
2、剥出果肉，去皮去籽，撕成碎块，然后用搅拌机打成泥状；
3、把柚子皮和果肉泥放入干净无油的锅中，加一小碗水和冰糖，中小火熬1个小时，熬至粘稠，质感略透明即可，然后大火收一下汁，离火冷却。注意熬的时候要经常搅拌，以免粘锅；
4、温热（60℃以下）时加入蜂蜜拌匀；
5、装入高温消毒后的容器中密封，放置十到十五天就可以吃了。
蜂蜜柚子茶
注意哦：做柚子茶最好用黄金柚子或胡柚，据说这两种柚子的苦味略淡些。蜂蜜用味道比较淡的蜂蜜，免得夺了柚子的清香。
二、蜂蜜柚子茶的保健功效：
1、柚子本身营养丰富，所含有的钙质和维生素都远远超过了其它的水果。其所含维生素C的含量是柠檬和橙子的3倍，钙的含量更是比苹果、梨，香蕉等水果多10倍。
2、柚子还含有丰富的天然枸橼酸和各种无机盐类，不仅有助肝、胃，肺等机能，而且还有清热去火，止咳化痰的功效。
3、由于加入了天然蜂蜜更加增加了人体所需的微量元素。具有养颜美容、润喉止咳、预防感冒、帮助消化的功效。
4、蜂蜜柚子茶味道清香更甜美，坚持长期喝还有美白祛斑、嫩肤养颜的功效。
5、蜂蜜中含有的L－半胱氨酸具有排毒作用，经常长暗疮的人喝能有缓解的效果。柚子含维生素C比较高，有一定的美白效果。
蜂蜜柚子茶 清凉解暑养颜
制作简易方便，味道甘甜芳香，还有这么多的保健功效，你一定心动了吧，还等什么？动手吧。
柚子茶是很好的养生饮品
科技的创新与进步也影响到经济与文化，如蔡襄创制的小龙团茶，品质精绝一斤价值高达二两金子，然而“金可有而茶不可得”。
人们为北苑贡茶吟诗、写词、绘画、著文，黑釉盏也因之兴起并在海内外广泛传播。正是由于全面性地创新，宋代茶业获得了全面性的发展，最终促成中国茶文化出现了第二个高峰期。
宋代茶业创新的全面性不仅体现在茶业内部组成部分，还体现在参与创新的人员社会阶层方面。宋徽宗作为帝王，亲自绘制茶画《文会图》，撰制茶书《大观茶论》，擅长点茶技艺表演。
王禹偁、梅尧臣、范仲淹、欧阳修、苏轼、黄庭坚、蔡襄、陆游、杨万里等文人士大夫，天台山茶僧、武夷山僧人、水月庵僧尼、径山寺僧侣等宗人士，加上不计其数的平民百姓，都是茶业创新的积极参与者。
柚子茶的好处
柚子茶的好处是很多的，首先柚子茶有行气消食的功效，而且它还有促进伤口愈合，还有美容祛斑的作用。
1、行气消食的功效：
柚子茶具有消食的作用。可用于气滞食积之消化不良、腹胀痞满等，有一定的缓解作用。
2、促进伤口愈合：
柚子茶具有健胃、润肺、补血、清肠、利便等功效，可促进伤口愈合，对败血病等有良好的辅助疗效。
3、美容祛斑的作用：
柚子茶具有美容养颜的功效。柚子中富含维生素C和维生素P，这些成分能够深入到肌肤深层，阻止色斑生成。另外柚子含有果胶等成分，可以缓解疲劳、美容养颜、促进新陈代谢，所以柚子茶非常适合女性朋友饮用哦。
4、减肥的作用：
柚子茶具有减肥瘦身的功效。柚子含有大量的维生素C和膳食纤维，可以促进新陈代谢和排出体内毒素。再加上柚子茶中所含有的蜂蜜本来就具有整肠作用，所以蜂蜜柚子茶可以帮助身体排出毒素改善便秘的情况，达到减肥的目的。
柚子茶它是有减肥的功效，而且还能够美白。
蜂蜜柚子茶的功效与作用及禁忌（八大功效）
常喝蜂蜜柚子茶有助于养生。柚子是一种营养丰富、非常好吃的水果，含有丰富的维生素C，天然果胶，纤维素、氨基酸和铁、锌、钙、镁等多种微量元素，蜂蜜中含有的L－半胱氨酸具有排毒作用，经常长暗疮的人服用以后能有效缓解皮肤疾病，具有一定的祛斑效果。两者结合起来如何呢？我们还是来了解一下看蜂蜜柚子茶具体有什么好处。蜂蜜柚子茶的八大功效
维生素C–预防神经痛，风寒，脑溢血，癌症Carotene(α,β)–维生素A的整个物质，预防癌症，脑溢血，骨质疏松症，中风，保护视力Hesperidins(维生素P)–保护强化毛细管，预防脑溢血，恶性贫血，骨质疏松症及中风，癌症，因抗菌作用可改善体质，增大抵抗力抗癌剂(lomustine,monorin)–具有抑制胃癌，大肠癌，肺癌，皮肤癌的作用有机酸(除柠檬酸外3种)–恢复疲劳，促进食欲和消化，缓和疼痛(神经痛，风湿痛，肌肉痛等)柚子香–使情绪稳定，舒适，促进食欲Pectin–促进血液循环和新陈代谢，抑制皮肤瘙痒和美容皮肤作用，抗炎症作用，防止冻疮和灭菌作用钙–促进儿童的骨骼生长并预防骨质疏松症，含有大量的脂肪酸和钙，磷，铁等物质，特别是预防动脉硬化和arteriosclerosis症的效果非常卓越。蜂蜜柚子茶的禁忌
吃柚子有禁忌。脾虚泄泻的人吃了柚子会腹泻。柚子不能与某些药品同服，临床观察发现，高脂血症病 人用一杯柚子汁送服一片洛伐他汀（又称美降脂），结果相当于用一杯水送服12~l5片洛伐他汀的降血脂作用，病人会因此出现肌肉痛，甚至肾脏病变。一些病人在服用抗过敏药特非那定期间，若吃了柚子或饮了柚子汁，轻则出现头昏、心悸、心律失常等，严重的可能猝死。
柚子茶功效介绍
