绿茶
红茶
乌龙茶
白茶
黑茶
黄茶
普洱茶
花茶
其他茶
普洱茶可以减肥的因素有三点
一是由茶多酚、维生素C等多种有效成分一起作用，协助脂肪的分解和消化。
二是发酵过程形成的多种有益菌群综合作用(菌群作用可以减少小肠对甘油三脂和糖的摄取、提高酵素分解腰腹部脂肪)。
三是普洱茶中的咖啡因能帮助增强身体燃烧脂肪的能力。
利用普洱茶减肥是有效的，但是效果因人而异，一般自律神经较活跃的人，一星期后体重就会有减轻，很多人喝普洱茶，配合科学的饮食和一定量的运动，都能在一个月后减掉二十多斤。
在通常情况下，人们节食减肥很容易反弹。因为不运动光靠节食来减肥，会使肌减少，导致基础代谢降低，即使吃得不多，也会能量过剩，体重反弹了。而普洱茶不但可以减肥，还可将体质调节到最佳状态。所以，当减肥成功后，应该继续保持喝普洱茶的习惯，这样可以证体重不会反弹。
喝普洱茶的不得不注意的误区
都说普洱茶功效丰富，喝普洱茶好处多多，可是没有正确的喝法是没有效果的，喝普洱茶会进入一些误区，下面就说说喝普洱茶的常见误区
一．发烧时且莫喝茶茶叶中含有茶碱，有升高体温的作用，发烧病人喝茶无异于“火上浇油”。
二．溃疡病人喝茶
茶叶中的咖啡因因可促进胃酸分泌，升高胃酸浓度，诱发溃疡甚至穿孔。
三．经期喝茶
在月经期间喝茶，特别喝浓茶，可诱发或加重经期综合征。医学专家研究发现，与不喝茶者相比，有喝茶习惯发生经期紧张症几率高出2.4倍，每天喝茶超过4杯者，增加3倍。经期喝茶加重经期综合症
四．一成不变
一年四季节令气候不同，喝茶种类宜做相应调整。春季宜喝花茶，花茶可以散发一冬淤积于体内的寒邪，促进人体阳气生发；夏季宜喝绿茶，绿茶性味苦寒，能清热、消暑、解毒、增强肠胃功能，促进消化、防止腹泻、皮肤疮疖感染等；秋季宜喝青茶，青茶不寒不热，能彻底消除体内的余热，恢复味甘性温，使人神清气爽；冬季宜喝红茶，红茶味甘性温，含丰富的蛋白质，有一定滋补功能。
五．饭后喝茶
茶叶中含有大量鞣酸，鞣酸可以与食物中的铁元素发生反应，生成难以溶解的新物质，时间一长引起人体缺铁，甚至诱发贫血症。正确的方法是：餐后一小时再喝茶。
六．空腹喝茶
空腹喝茶可稀释胃液，降低消化功能，加水吸收率高，致使茶叶中不良成分大量入血，引发头晕、心慌、手脚无力等症状。
七．喜喝新茶
由于新茶存放时间短，含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质，对人的胃肠黏膜有较强的刺激作用，易诱发胃病。所以新茶宜少喝，存放不足半个月的新茶更应忌喝。
八．喝头遍茶
由于茶叶在栽培与加工过程中受到农药等有害物的污染，茶叶表面总有一定的残留，所以，头遍茶有洗涤作用应弃之不喝。
以上就是介绍喝普洱茶的常见误区，大家在喝普洱茶时一定不要进入这些误区哦。
小青柑减肥吗？小青柑普洱茶减肥效果怎么样？
小青柑普洱茶可以减肥吗？小青柑减肥的效果好不好,小青柑这么火，相信大家没喝过都有听过吧，对，秋冬季节，喝上一杯小青柑，柑香醇厚，心情舒畅。好了，既然小青柑有那么多的好处，小青柑能够减肥吗？喝小青柑减肥的效果好不好，有很多茶友前段时间问到我，好吧，爱美之心人皆有之，苗条身材男女皆爱，问我比较多的还是男性的茶友，看来喝茶的人也挺看重身材和颜值的。我们知道，小青柑的挥发油含量较多，而柑油具有化痰润肺的功效，同时也可以消积化滞、养胃保护心血管，并且小青柑果皮含有独特黄烷酮成分，具有杀菌、消炎、抗病毒和抗氧化的作用，所以，为什么小青柑这么受欢迎，是有原因的。
小青柑不仅是红遍整个茶圈，在爱美的女性群体中更是备受青睐，下面我们就要说说爱美的亲们最关心的小青柑的减肥效果，在减肥这块，青柑和普洱都有一定的效果。先来说下新会青柑里面的普洱，我们知道，普洱是具有减肥效果的，青柑其实也具有减肥效果的，国外的专家研究发现，有种物质叫辛弗林，具有氧化脂肪、减肥的作用。所以呢，辛弗林常用为减肥药物中的有效成分，有用过减肥药的茶友可以看看减肥药的成分有没有它。辛弗林是枳实提取物中的主要活性成分，小青柑中就含有此种成分。所以，小青柑可以说是双剑合璧，减肥的好手。那么你要说它的减肥效果好么？
其实也并不要误认为小青柑的减肥效果有多好，只能说有，并且不能说一喝就会见效的那种，否则就更火爆了，我认为单枞，生普，还有一些乌龙的减肥效果可能会更好，毕竟刚才说的会刮油，没喝过的可以试试，喝多了肚子空虚空虚的感觉，持续的时间长了，肯定会有减肥效果的。因此，相对小青柑的效果，我更认为它们会是茶友的好选择。当然了，喜欢小青柑的味道，同时也可以去去油，消消脂肪，也是件好事。
减肥呢，单单喝茶收效甚微，我们了解到的网上很多减肥茶都是假的，都是暴利产品，没事就不要去碰它们，减肥需要的是良好的控制饮食的摄入，然后再调理好作息、多做有氧运动，再搭配小青柑，单枞，生普之类的茶喝，这样效果会更加好。
曼松古树普洱茶价格表查询
在普洱茶之中，除了人们熟悉的原贡茶主产区易武古茶山之外，倚邦古茶山亦是原贡茶的主产区之一。而在倚邦古茶山内，原贡茶的主产区便是曼松这一地带。据相关史料记载，于明成化年间，当时负责挑选贡茶的地方官，挑遍各寨好茶，独选曼松为贡茶。明宪宗品饮后，对曼松赞不绝口，当即将曼松定为朝廷专用贡茶。在雍正年间，曼松茶更是被指定为皇家专用贡茶，供皇帝专用。据说当时茶园还有重兵把守。如今的曼松古树茶，据不完全统计，其古树茶年产量在数十斤左右。以下内容是曼松古树茶普洱茶自2013年以来的价格走势，供茶友们参考。具体如下：
2013年曼松台地茶价格：800元/公斤，曼松古树茶价格：6000元/公斤以上；
2014年曼松古树茶价格：10000-20000元/公斤；
2017年曼松古树茶价格：18000-25000元/公斤；
2018年，曼松古树鲜叶价格为16000元一公斤鲜叶，按4.5公斤鲜叶采制1公斤晒青毛茶计，今年的曼松古树晒青茶春茶价格在70000—80000元一公斤。
【注】以上价格仅供参考，并不能完全代表曼松普洱茶的价格，曼松普洱茶的价格会根据春茶、夏茶、秋茶，以及古树、单株等情况有所区别，具体价格请联系茶商报价为准。
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