一篇文章概括勿忘我花茶的功效和作用-茶礼仪网

【 茶学院】花茶具有养生作用，很多女性朋友在平时的生活当中都喜欢喝花茶来调理身体，不过大家需要注意的是喝花茶也需要知道一些禁忌，就比如孕妇是不可以和红花茶、月季花等具有活血的茶，其次是肠胃不好的人尽量避免喝菊花茶等等。那么勿忘我花茶的功效和作用是什么呢？下面我们一起来了解一下。

勿忘我是一种草属类的植物，又叫做勿忘草。喜阳且耐阴，生命力强，勿忘我的花瓣比较小巧，蓝色花朵中央有一圈黄色心蕊，色彩搭配和谐醒目，尤其是卷伞花序随着花朵的开放逐渐伸长，半含半露，惹人喜爱，令人难忘。

说到勿忘我花茶的功效，那就有很多。勿忘我具有美容养颜的功效，现在很多女性都喜欢喝花茶来做美容，而勿忘我具有滋阴补血、补肾、促进新陈代谢、增强免疫力等功效，所以深受广大女性朋友们的喜爱。延缓细胞衰老、提高免疫力。有护肤养颜、促进新陈代谢、能有效地调节女性的生理问题，是健康女性的的首选饮品。

勿忘我花茶的功效跟其他花茶搭在一块饮用能够发挥到更大，就比如勿忘我花茶跟玫瑰花、玉兰花、茉莉花等搭配。不过大家在选择花茶搭配上也需要注意“对症下药”的原则，建议您在饮用前，最好找中医咨询一下，看看自己是何种体质，以便选择相应的花茶来日常饮用。

勿忘我花外形美丽可爱，所以在喝这种茶的时候不仅能够赏心悦目，还具有一定的药用作用，大家在泡勿忘我花茶时，可以添加少许的蜂蜜，以增加它的口感，勿忘我花茶的功效和作用为大家做了详细的分析，希望上述内容对大家会有所帮助。

有用+10

赏

产后红花茶材料及制作功效

产后红花茶

材料：红花15克、干荷叶5克、蒲黄3克、当归5克。

做法：将上述材料用沸水冲泡，加盖焖15分钟后饮用。

茶疗功效：治疗产后瘀滞腹痛、恶露不尽。

喝什么花茶减肥最快不仅减肥还能美容养颜~

很多上班族的朋友都喜欢每天泡杯花茶，不仅美容还养颜，花茶的种类比较多，不同的种类都有不同的功效，那么你知道喝什么花茶减肥最快吗?快来瞧瞧吧~

喝什么花茶减肥最快不仅减肥还能美容养颜~

喝什么花茶减肥最快

1、玫瑰花茶：多功能的玫瑰花茶，既可以保护胃，还能美容减肥。只需要将5朵干玫瑰花用温开水冲泡即可。功效：活血散淤、治肝胃气痛、美容减肥。

2、柠檬马鞭草花茶：柠檬马鞭草有点苦，如果实在不喜欢它的味道，可以在里面加一些蜂蜜，它可以减肥，促进消化，便秘的时候也可以喝。而且有强化肝脏的代谢功能，并具有松弛神经、帮助消化以及改善腹气的功效，可以治偏头疼，还有瘦身的功效。注意孕妇禁止食用。

3、菊花茶：由白菊花和上等乌龙茶焙制而成的菊花茶，是每天接触电子污染的办公一族应必备的一种茶。因为茶中的白菊具有去毒的作用，对体内积存的有害化学或放射性物质，都有低抗、排除的功效。做法：菊花10朵，金莲花5朵，决明子5克，枸杞子3克，沸水冲泡3~5分钟。经常觉得眼睛干涩的电脑族，菊花是首选。菊花清热解毒，养肝明目，能让人头脑清醒、双目明亮，特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好疗效。而且菊花搭配普洱还可以消腻，帮助肠胃蠕动。

4、荷叶花茶：荷叶花茶自古以来瘦身的良药，它里面含有大量的纤维，能够促进肠道蠕动，可以清火、利尿、清脂、通便。另外，它里面的一些化合物能够有效的溶解脂肪。一般而言，荷叶茶第一遍泡的才有作用，到了第二遍就没有减肥的功效了，每天都可以喝个几杯。

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5、山楂茶：山楂茶对于喜欢以肉食为主的MM来说有很大的帮助，可以清除油脂，扫除堆积在身体内的废弃物，这对于减肥有很好的效果。具体的喝法是取山楂10克，直接用水煎煮，可以适量加入少量冰糖，然后直接饮用。

6、大麦茶：提起大麦茶大家熟知的就是它的降暑，降血脂血压的功效，它还有一个神奇的功效，就是可以消脂减肥，去油，助消化，这款茶的味道喝起来也挺好喝的，夏天的时候，可以泡一壶，从早喝到晚，既健康又减肥。

7、枸杞茶：将抓一小把枸杞放入水杯中，然后用开水冲泡5分钟，冲泡好之后就可以开始饮用了。喝枸杞茶有润肠的功效，有助于排便，如果你有便秘等问题就可以饮枸杞茶哟。

8、洛神花茶：这款茶即便没有减肥美容作用，它也是一款非常好喝的花茶，酸酸甜甜的味道，加一些蜂蜜，真是非常美味。除了好喝之外，她的美容功能也是十分强大，可以减肥，养颜消斑，而且可解毒、利尿、去浮肿、促进胆汁分泌来分解体内多余的脂肪。科研人员还发现，饮用时加上玫瑰花，95%的人体重下降了1到3公斤。口感是酸的，泡出来的颜色红红的，十分漂亮，冷热饮用都很好。总之，爱美的姑娘千万不要错过，另外，玫瑰茄和玫瑰放在一起，功效更明显。

9、柚子茶：将柚子与蜂蜜按照1：3的比例混合浸泡，10天之后就可以将一勺的蜂蜜柚子肉放入水杯中，然后用开水冲泡。这款茶饮不仅能够排毒养颜，还可以预防减肥反弹。

10、柠檬片花茶：这里一般说的是干的柠檬片，但是效果更好一些的是新鲜的柠檬，柠檬有减肥的功效，但是更大的功效是它可以美白，每天早晨一杯柠檬水，美白效果非常好。如果害怕柠檬水太酸的话，那就加一些蜂蜜，蜂蜜也是美容圣品呢。而且可利尿，调节血管通透性，对于什么花茶减肥适合浮肿虚胖的女性——柠檬片。

以上十种花茶都可以达到减肥的效果，不妨试试吧~