女性晚上喝黑茶好吗？-茶礼仪网

今天小文来给大家讲讲女性晚上喝黑茶好吗？这个问题，大多女性茶友担心晚上喝黑茶会不会有不适！下面文章小文会帮您解开心结！

女人的青春如花，然而花期短暂。

自由基的破坏活动是人体衰老的罪魁祸首。衰老固然不可避免，但是总可以让衰老的脚步放慢些，再慢些。

女性晚上喝黑茶黑茶：可抑制小腹脂肪堆积。一说起肥胖，人们马上会想到腹部脂肪，而黑茶对抑制腹部脂肪的增加有明显的效果。

女性晚上喝黑茶好吗？

黑茶是由黑曲菌发酵制成，顾名思义，是黑色。在发酵过程中产生一种普诺尔成分，从而起到了防止脂肪堆积的作用。

想用黑茶减肥，最好是喝刚泡好的浓茶。另外，应保持一天喝1.5升，在饭前饭后各饮一杯，长期坚持下去。

人在吃了三餐之后，身体会积聚一些肥腻之物在消化系统，倘若晚饭后能够饮用一杯黑茶，则有助于分解积聚的脂肪，既暖胃又有助于消化。

而且黑茶性质较为温和，不会影响睡眠。黑茶首选安化荷香茯砖茶。

女性晚上喝黑茶好吗？

绝大部分女性求助于化妆品。但遗憾的是，衰老的因子，更多产自身体内部。

依靠化妆品可以清除一部分色斑、让肌肤紧绷、隔离紫外线、掩盖黑色的毛孔，但是如果无法将身体内部的自由基及时清除，衰老还是无法抵挡。

女性晚上喝几碗黑茶，来清除体内的自由基。

人体的自由基有90%源自肠道的非正常发酵，所以，一碗清新抹茶，几乎可以把这些自由基统统清除。多么简单啊!

女性晚上喝黑茶好吗？

更重要的是，黑茶里的儿茶素通过抑制肠道中的消化酶来减少肠道组织对碳水化合物、脂类的吸收起到抗肥胖的作用;

茶多酚可通过抑制体内脂肪沉积和促进多余脂肪的分解实现对抗肥胖。

科学研究证明，肥胖不利于清除自由基，所以对于女人抗衰老、清除自由基来说，喝黑茶本身就有着一用多途的美好。

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长期喝安化黑茶牙齿会变黄吗？

今天小文跟大家说说长期喝安化黑茶牙齿会变黄吗？很多茶友都很担心这个问题，因为黑茶茶汤比较浓，所以担心长期喝黑茶牙齿也会变色！下面小文来为您解开难题！

一、长期喝黑茶牙齿变黄，真的是黑茶的错，还是你没好好刷牙？

由此来看，喝黑茶牙齿会变黄属于外源性原因，导致适量喝黑茶牙齿变黄的根本原因是茶叶中的色素附着在牙齿表面细菌分泌的黏性物质上。

故要想喝黑茶牙齿不变黄，重点在于认真清洁牙齿口腔，从根源减少牙齿细菌。

细菌减少了，牙齿表面的黏性物质变少，黑茶中的少量天然色素（相对烟来说，茶叶中所含的有色物质算少量的了）自然无法附着在牙齿表面。

长期喝安化黑茶牙齿会变黄吗？

以成人每人每天长期摄入10克左右的黑茶量来看，如果养成早晚认真刷牙，饭后漱口的习惯，牙齿是绝对不会变黄的。

如果喝黑茶后，牙齿真的变黄了，只能说明喝黑茶过量、过浓，或是平日没有认真刷牙，或是本来就有抽烟等会让牙齿变黄的习惯。

身边就有很多茶艺师美女，因为工作需要每日得大量饮茶，甚至是过量饮黑茶，看起来依旧唇红齿白，想必她们清洁牙齿口腔的工作一定做得很不错。

不仅如此，茶叶中富含氟和茶多酚，长期适量饮茶能有效健齿、固齿、清洁口腔、清新口气，还能减少蛀牙数目、防范牙周病。

长期喝安化黑茶牙齿会变黄吗？

另外，经常饮茶，增加了口腔中的水液流动量，能有效保持口腔卫生；茶叶中的糖类、果胶等，与唾液发生化学反应，能滋润口腔，有效增强口腔的自洁能力。

有专家通过对黑茶的氟化物及茶多酚含量的动态观察，对其防龋作用进行初步探讨，结果表明黑茶的水溶性氟为180.72~229.83mg/kg。

饮用4g黑茶，冲泡浓度为0.5%的茶汤，50分钟后，摄入氟量就达到安全有效的防龋齿剂量。

在日本，为了宣传茶叶中含氟可防龋健齿的作用，在全国儿童中推行“每天喝一杯茶”的活动。

故一般饮茶者，只要适量饮茶，不抽烟，注意早晚认真刷牙、饭后漱口，牙齿不仅不会变黄，反而还会坚固很多，牙龈疾病也会相对减少。

长期喝安化黑茶牙齿会变黄吗？

二、长期喝黑茶会得氟斑牙吗？

也有朋友会问，那长期喝黑茶会得氟斑牙吗？想要了解长期喝茶会不会得氟斑牙，那先了解什么是氟斑牙。

氟斑牙又称氟牙症或斑釉牙。氟牙症是色素牙的一种，牙齿呈黄色，为慢性氟中毒早期在口腔的表现。氟牙症具有地区性，是一种典型的地方病。

氟主要损害牙釉质发育期牙胚的造釉细胞，因此，过多的氟只有在牙发育矿化期进入机体，才会引发氟牙症。

若在6、7岁之前，长期居住在饮水中氟含量高的流行区，则有可能出现氟牙症。

长期喝安化黑茶牙齿会变黄吗？

故按实际情况来看，喝茶是不会导致氟斑牙的。

一来处于牙釉发育期的儿童，家长一般不会让孩子大量饮黑茶；

二来部分大量喝茶的成人，早已过了牙釉发育期；

三来茶树老叶中的含氟量相对茶树嫩叶来说比较多，但平常我们喝的茶叶大多以嫩叶为主，喝粗老茶叶制成的茶品的几率较小，所以普通喝茶是不会让牙齿变成氟斑牙的。

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白沙溪再续黑茶百年传奇

（图片来源：湖南省白沙溪茶厂）

1939年，一家茶厂悄然诞生，并推出中国第一片黑砖茶。2009年，这家茶厂成为首家开发黑茶高端产品的厂家，如今，这家茶厂正用一种独特的方式悄然改变着国人的饮茶习惯，它就是湖南省白沙溪茶厂股份有限公司，如今国内黑茶行业的标杆企业。

70余年风雨兼程，艰苦创业，白沙溪几乎重新定义了黑茶所有的意义，从黑茶的概念、价值、发展到未来。

这个黑茶领军企业，将国人饮茶的改变历程演绎成黑茶行业的发展史。白沙溪亦由最初为藏区同胞提供黑茶，进而将黑茶推广至全国各地，国人的饮茶生活，从此变得不一样。如今，白沙溪又将闪耀着品牌标志的产品推向全球，正以自己独有的方式在中国黑茶行业的发展进程中打下白沙溪的“烙印”。

随着第一片紧压黑砖茶的诞生，白沙溪由此复苏了中国黑茶文明史上尘封的经典，并开始造就中国近代黑茶产业史上一次又一次的空前奇迹。

白沙溪人以传承百年传统生产工艺为起点，创立集天然种苗培育基地、试验基地、专业研发为一体的现代黑茶科研示范工程体系，精致出以“白沙溪”为品牌的“三砖”、“三尖”、“花卷”等三大系列产品，踏上再续黑茶百年传奇的征程。

“黑茶一何美？羌马一何殊？”明代文学家汤显祖的《茶马》，真实记录了黑茶在中国古代茶马交易治边制度中的重要作用。

随着第一片黑砖茶的出现，黑茶的市场空间被进一步放大，白沙溪历年来被确定为边销茶定点生产企业，中国黑茶的发祥地，湖南紧压茶的摇篮，创造了我国紧压茶史上的数个第一：第一片黑砖茶、第一片茯砖茶、第一片花砖茶，开发、研制了青砖茶和普洱茶；挖掘、继承和发展了民间传统茶叶产品天、贡、生尖茶和花卷茶(俗称“千两茶”)。

通过白沙溪人精耕不懈的时代修为，“白沙溪”黑茶品牌被认定为“中国黑茶标志性品牌”、“湖南省著名商标”。今天，黑茶已从边销藏区到畅销全国，作为中国首个黑茶制造企业之一，白沙溪人也许从来未曾想过，一个企业的一次尝试，会由此改变国人的品茗消费，进而拉动了整个黑茶行业的发展。

本文原文来源：http://jnrb1.e23.cn/html/jinrb/20121101/jinrb9760828.html

小孩能喝湖南黑茶，喝黑茶的适宜人群

如今许多人觉得，小孩不可以喝黑茶。实际上是小孩不可以喝浓黑茶，喝一点淡黑茶对小孩的人体是有益的，由于黑茶的营养元素十分的多，营养成分十分的高，适合食用益处是十分多的，详细如下！

小孩能喝湖南省黑茶

小孩6岁之上能够适当服用安华黑茶。湖南安化黑茶是黑茶中十分知名的种类，有解腻促进消化、抗氧化性、防癌，有利排尿祛毒等作用，有“性命之茶”的美名。

6岁之上的小孩适当服用黑茶对人体是有一定益处的，日本国还倡导小孩每日去念书的情况下食用一些淡黑茶，留意，是淡黑茶，太浓会造成小孩身体营养元素的欠缺，乃至出現缺乏营养。

除此之外，小孩不能多食安华黑茶，其带有氨茶碱，多喝会让中枢神经系统过度激动，心跳很快，进而危害睡眠质量。乃至由于荼叶不利铁的消化吸收，多喝会使铁欠缺，造成小孩贫血。

喝黑茶的适合群体

1、肥胖症的人

夏季，肥胖症的人更合适喝黑茶，黑茶中的咖啡碱、维他命、碳水化合物、不饱和脂肪酸等有利于人体消化吸收，对抑止腹部赘肉的提升有显著的实际效果。茶中含有的维他命B1，是能将人体脂肪充足点燃并转换为能源的必需物质，进而具有了避免人体脂肪沉积的功效。因此肥胖症的人喝黑茶来减肥瘦身，在进餐时间前后各饮一杯，长期性继续下去，减肥瘦身很好！

2、高血糖的人

由于黑茶具备的茶含糖量具备相近甘精胰岛素的物质，可以减少人体血糖值含水量；多酚类化合物以及空气氧化物质能融解人体脂肪，推动毛细血管内长链脂肪酸物质排出来，减少血夜中碳水化合物的含水量，因此高血糖的人能够适当喝点黑茶！

3、年青女士

夏季女士都怕被晒伤！能够多喝黑茶！黑茶中带有很多的具抗氧化性功效的营养元素如锌、锰、铜（SOD的组成原素）和硒（GSHPX的组成原素）等具备美白皮肤的功效。并且黑茶中的儿茶素、茶黄素、茶氨酸和茶含糖量和较多的繁杂黄酮素等具备降低胆固醇的作用，具备抗氧化性、减缓细胞衰老的功效，因此黑茶特别适合年青爱美丽的女孩喝哦！

4、吸烟饮酒的人

黑茶中咖啡碱对人体发的膀光有刺激效果，有利排尿，又能解酒，消除酒毒。黑茶中的茶氨酸能消除吸烟中烟尘中的氧自由基，减少烟尘对人体的危害，另外茶氨酸有较强的吸咐功效，因此多多的喝茶可减轻重金属超标的危害功效哦！

5、严重便秘的人

黑茶能快速解暑热管散热有助消化去腻，排肠毒的作用，夏季人胃肠负担过重，严重便秘。喝黑茶对维持胃肠通畅很有利。

黑茶的忌讳群体

1、身患缺乏营养或是蛋白缺乏症的人

黑茶有助消化解腻的作用，因此很多人借喝黑茶来做到瘦身减肥的实际效果。可是针对太柔弱的人、身患缺乏营养或是蛋白缺乏症的人而言，黑茶会阻拦人体针对蛋白的消化吸收，对她们而言是十分不好的。

2、缺铁性贫血的人

黑茶荼叶中的单宁酸可与铁融合成不融解物质，使人体无法得到充足的铁，因此说缺铁性贫血的病人是不宜喝黑茶的。

3、身患血糖低的人

黑茶有减少血糖值的作用，黑茶荼叶可以在很短的時间内快速减少人体的血糖值，因此说空肚及其血糖低病人不是适合喝黑茶的。

4、精神衰弱的人