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品茶入座有讲究

2019-09-12 访问量: 11 茶礼仪网
   品茶入座有讲究 ①调身:正直、安稳、放松;②调息:身体调整好后,可微合双目,做数次深呼吸,直至心跳平稳,身体完全处于松、静、自然。此时呼吸要行慢深匀长,同时禁语;③调心:在调身、调息的同时,停止一切杂念,只专注于调身、调息,尤其是在呼气时,意念令周身放松,且安住于品茶。

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