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饮用花茶的注意事项

2019-10-09 访问量: 11 茶礼仪网

在饮用花茶的选择上，一定要遵循“对症下药”的准则，建议您在饮用前，看看自己是何种体质，以便选择相应的花茶来日常饮用。

1.了解花茶的特性，对症饮用;

2.依照身体状况选择需要的花茶;

3.不要饮用过量，若以茶代水,喝太多的茶,会造成胃痛,贫血等症状;

4. 花茶属寒性，喝多了容易体虚、过敏、咳嗽。花茶，自古以来就是爱美女士的最爱。近代医学证明，长期饮用花茶有祛斑、润燥、明目、排毒、养颜、调节内分泌等功效。

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在对的时间喝对的茶

　　不同的茶有不同的功效，但如果在对的时间喝对的茶，对身体可是大有益处哦。茶，最好分以下饮法：

　　早晨：绿茶。富含高效抗氧化剂和维生素C，不但可以清除体内的自由基抗衰老和抗癌作用，还能分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙。因为含有少量咖啡因，还可以刺激中枢神经，振奋精神。

　　午后：菊花茶。明目清肝。加上枸杞一起泡来喝，或是在菊花茶中加入蜂蜜，都对解除烦躁有帮助。

　　黄昏：枸杞茶。含有丰富的β胡萝卜素、维生素B1、维生素C、钙、铁，具有补肝、益肾、明目的作用。

　　加班：决明子茶。清热、明目、补脑、镇肝气、益筋骨。如果有便秘，可以选择在晚饭后饮用，很有效果。

花茶搭配让生活丰富更健康

花茶种类繁多，每一种花茶都有它独特的功效，如果把它们搭配在一起，也能起到很好的效果。下面小编就来说说3种经过搭配的花茶。

桂花甘草茶具有美白肌肤，缓解压力，还能补脾益气、止咳润肺、缓急解毒、祛风散寒、减肠、安神舒压。它由桂花和甘草一起泡成，味道微甜，饮后空腔里有香味。桂花甘草茶四季皆宜，但胃病患者，肠胃功能差的人以及高血压患者不要饮用此茶。

玉蝴蝶桂花茶是美容茶，可以短时间内减肥瘦身，使饮用者的脸色红润光泽，还可以增加皮肤弹性，能使人镇定，缓解压力。除此之外，玉蝴蝶桂花茶也可以美白肌肤，提高免疫力，延缓细胞衰老。它所需的材料很简单，桂花5克，玉蝴蝶1朵，此茶的茶汤清醇，口感淡雅。在喝玉蝴蝶桂花茶时，可以加入绿茶或者蜂蜜，不要空腹或连续饮用，饮用过多会导致大量腹泻，晚上也不要饮茶。此外需要注意的是大便泄泻者、脾胃虚弱者、经期女性、孕妇、大出血人群都不要饮用。

沽源金莲花茶喜获第九届农博会金奖

近日，河北省沽源县“精莲牌”金莲花茶在第九届中国国际农产品交易会农业博览会上喜获金奖，这是全国金莲花产业获此最高奖项的唯一企业，也是张家口市农产品荣获金奖的两家之一。

据中国经济网记者了解，沽源县历史上素有八百里金莲川之称，盛产金莲花、口蘑、山野菜等特色农产品。特别是金莲花，具有清热消暑、消炎利喉、养颜美容的药用价值，是我国出口的名贵中药柴。沽源塞外特产有限公司，聘请医学专家指导科学配方，配入麦冬、莲子芯、冰糖及茶叶，研制开发出“精莲牌”系列保健茶，远销京津张等20多个省、市。曾多次荣获“河北省名优农产品奖”、“河北省消费者信得过产品”、河北省著名商标企业等奖项，为推介沽源旅游，提升全县知名度和美誉度发挥了重要作用。

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