绿茶
红茶
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白茶
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黄茶
普洱茶
花茶
其他茶中国的红茶受到世界好评，很多人深深爱着红茶，虽然现在有很多人都知道红茶这个茶品，但是说不出红茶的功效作用，还有很多人不知道要怎么喝红茶，才能发挥红茶的价值，所以，今天小编就给大家讲讲红茶的功效与作用。
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红茶的功效：红茶被美容健康称为“救世主”红茶里面的茶素具有杀菌作用，对于感冒病毒也有一定的防止作用。有研究发现天天用红茶漱口，可预防感冒和流感。
春天是约会的季节，红茶对除臭，预防口腔有很好的作用。茶叶对于臭味抵制效果很明显，用来消除房间异味的最佳天然材料。安全，放心。还经济环保。
红茶能美齿，盖因红茶儿茶素和茶黄素能预防牙垢的形成;并且红茶所含的“单宁”含有氟，可以强化牙齿表面。红茶有预防蛀牙杀菌消的毒作用。可用来对付脚癣，这方面羞于开口的女性想必不少，有脚疾病的朋友不妨试试。小编也不知道其效果如何，有试过的朋友一定要告诉小编哟!
红茶可以帮助人们保护皮肤，而且还可以抗感冒和流感，同时如果一个人有口气，那么就更应该喝红茶，从而可以清新口气，去除异味，同时人们还可以通过红茶去驱除疲劳，而且美白自己的牙齿，红茶的作用如此之大，人们就应该更加珍惜红茶，多多利用红茶，从而把红茶的作用发挥到极致。
对症下药，爱上一杯红茶的温暖
对症下药才能医得好疾病，某种意义上说，茶也是一种药，养生保健的效果非常好，比如对于体寒以及低血糖的朋友，茶就有很好的疗效，那么具体应该如何饮用呢？
说说体寒的症状，所谓体寒是手脚冰凉，非常怕冷，春天的时候冬衣总是去的很晚，而秋天时冬衣又很早上身，面色总是偏白，抵抗力很差，每年至少也要感冒个三四次，对于女性来说生理期会特别疼，这都是体寒的表现。
对于体寒的朋友，可以喝全发酵的茶，比如红茶以及普洱茶，这两种茶都属于温性的茶。茶分凉性与温性，就好像人的体质分为燥热与体寒一样，燥热体质喝凉性茶，如绿茶白茶以及普洱生茶。体寒的就喝红茶与普洱熟茶。
红茶的口感很独特，在芬芳中有一点甜，女性朋友应该更喜欢，这种茶可以促进肠胃消化，有一定的养胃护胃作用。红茶中有丰富的黄酮类化合物，可以清除体内的自由基，抗氧化作用显著。普洱熟茶口感醇厚，并且有一种很柔滑的感觉，特别适合在冬季饮用，普洱熟茶被称为冬季养生茶之首。
低血糖的朋友也可以喝茶，不过要注意不能空腹喝，也不能喝太多。推荐红茶中的正山小种与金骏眉，这样的红茶茶芽比较细嫩，其中茶多糖茶多酚以及咖啡碱的量比较少，对人体的刺激小，最为适合低血糖的人们养生保健之用。
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如何选购红茶三个方面辨别红茶好坏
如何选购红茶？从哪几个方面辨别红茶的好坏？这个问题应该是许多茶友都想知道的问题吧，今天就给大家介绍一下红茶知识，告诉大家红茶保存方法有哪些以及喝红茶的好处是什么？感兴趣的朋友一起看看吧。
如何选购红茶大家知道应该如何选购红茶吗？按照品质优劣的程度，将红茶分为优质茶、次品茶和劣质茶三种。凡品质特征符合食品质量和卫生标准要求的，可视为优质茶;带有严重的烟焦、酸馊、陈味、霉味、日晒味及其他异味者，尤其是受到农药、化肥污染的，称之为劣质茶。污染较轻或经一定技术手段的处理能得到改善，即为次品茶。这样红茶爱好者就更应该了解和掌握辨别方法，需要借助手、眼、鼻、口等感官系统进行综合评判。
1、手抓
首先我们用手去感触红茶条索的轻重、松紧和粗细。优质红茶的条索相对紧结，以重实者为佳，粗送、轻飘者为劣。用手触摸茶叶的主要目的还是在于了解红茶干茶的干燥程度。随手拈取一根茶条，干茶通常有刺手感，易折断，以手指用力揉搓即成粉末。如果是受潮的茶叶，则没有这个特征。但是，在触碰茶叶的时候，不要大把抓，避免手上的汗水渗入茶叶中导致茶叶受潮。
2、眼观
我们可以随手抓取一把干茶放在白纸或白色瓷盘上，双手持盘以顺时针或逆时针方向转动，观察红茶干茶的外形是否均匀，色泽是否一致，有的还需要看是否带金毫。条索紧结完整干净，无碎茶或碎茶少，色泽乌黑油润(有的茶还会显现金毫)者为优。
条索粗松，色泽杂乱，碎茶，粉末茶多，甚至还带有茶籽、茶果、老枝、老叶、病虫叶、杂草、树枝、金属物、虫尸等夹杂物，此类茶视为次品茶或劣质茶。此外，通过冲泡后看汤色和叶底也能进行辨别。优质红茶的汤色红艳，清澈明亮，叶底完整展开、匀齐，质感软嫩;次品茶和劣质茶的汤色则为红浓稍暗、浑浊的色泽，有陈霉味的劣质茶则表现出叶底不展、色泽枯暗的特征。
3、鼻嗅
即利用人的嗅觉来辨别红茶是否带有烟焦、酸馊、陈味、霉味、日晒味及其他异味。优质红茶的干茶有甘香，冲泡后会有甜醇的愉快香气，次品茶和劣质茶则不明显或夹杂异味。事实上，在红茶的加工过程中，如果加工条件(如温度，湿度等)和加工技术(如萎凋、发酵等)控制不当，或者因红茶成品储藏不当，就会产生一些不利于品质的气味。
然而，有些不愉快的气味含量较少，嗅干茶时不容易被发觉，此时就要通过冲泡来辨别，发现含有酸馊味、陈味、霉味的茶，其气味不是太浓重，可以尝试通过烘焙处理后来改善品质。
4、口尝
当干茶的外形、干燥度、色泽、香气等都符合选购标准后，可以取若干茶放入口中咀嚼辨别，根据滋味进一步了解品质的优劣。此外还可以通过开汤来进行品评。优质红茶的滋味主要以甜醇为主，小种红茶具有醇厚回甘的滋味，工夫红茶以鲜、浓、醇、爽为主。这些特征在次品茶身上则不明显，而劣质茶的滋味为浓涩和苦涩，甚至有异味。
春天女人喝红茶好处，可帮你消除疲劳！
茶是中国的一种传统文化，有着数千年的历史。红茶是摘取茶树上面的新芽，经过萎凋、发酵等多道工序炼制而成的，经开水泡开之后，红茶的颜色会变成很好看的红色，因而得名红茶。红茶的味道算中带甜，很多女性朋友都爱喝。那春天女人喝红茶好处有哪些呢？
春天女人喝红茶好处
1、女人喝红茶能提神
在平时适当的喝一点红茶可以帮助我们提神，红茶会有这样的功效，主要是因为红茶中含有的咖啡碱可以直接刺激女性的大脑皮层以及中枢神经，这样能够让我们的精神集中，思维反应敏捷记忆力增强，从而也就起到了提神醒脑的重要功效。
2、女人喝红茶能消除疲劳
如果在生活中出现了疲惫的情况，那么适当的喝一点红茶可以让这种疲惫的感觉快速的消除，因为红茶对人类的血管系统和心脏都有明显兴奋作用，能够帮助我们加快血液的流动，促进身体代谢，喝红茶还可以帮助我们消除疲惫。
3、女人喝红茶能预防骨质疏松
我们应该知道女性朋友在进入更年期之后，身体中的钙就会流失，骨质疏松就会高发，这个时候适当的喝一点红茶可以帮助我们促进钙的吸收，可以有效提高骨密度，所以喝红茶可以帮助我们减少骨质疏松的情况。
4、女人常喝红茶可补血
补血是每个女人都需要的，女人适当的补血能让脸色看起来会更红润，而红茶中富含微量元素钾，冲泡之后70%的钾可溶于茶水内，所以红茶特别适合补血的女人在冬天饮用。
5、女人常喝红茶可抗衰老
红茶的功效之一就是可以清除身体之内的自由基。让女性朋友可以有效抗老。但是，红茶要是加入奶，它的清除自由基的功效就会消失。
6、女人常喝红茶养胃
人在没吃饭的时候饮用绿茶会感到胃部不舒服，这是因为茶叶中所含的重要物质——茶多酚具有收敛性，对胃有一定的刺激作用，在空腹的情况下刺激性更强。而红茶就不一样了，它是经过发酵烘制而成，茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应，含量减少，对胃部的刺激性就随之减小。另外，这些茶多酚的氧化产物还能够促进人体消化，因此红茶不仅不会伤胃，反而能够养胃。
大家介绍了女人喝红茶的功效，我们现在对红茶应该有了一些了解，喜欢喝红茶的朋友在平时可以适当的喝一点，它能够为我们的身体提供需要的营养物质，对于预防一些疾病还有不错的功效，是一直很好的饮品。
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