铁观音茶的药用功效-茶礼仪网

　　矿质元素

　　铁观音茶叶中含有多种矿质元素，如磷、钾、钙、镁、锰、铝、硫等。这些矿质元素中的大多数对人体健康是有益的，铁观音茶叶中的氟素含量很高，平均为100—200ppm左右，远高于其他植物。局部地区茶叶中的硒素含量很高，如我国湖北思施地区的茶叶中硒素含量最高可达3.8ppm。硒对人体具有抗癌功效，它的缺乏会引起某些地方病，如克山病的发生。

　　咖啡碱

　　咖啡碱是铁观音茶叶中一种含量很高的生物碱，一般量为2～5%。每杯150毫升的茶汤中含有40毫克左右咖啡碱。咖啡碱是一种中枢神经的兴奋剂，因此具有提神的作用。由于铁观音茶叶中的咖啡碱常和茶多酚成络合状态存在，所以它和游离态的咖啡喊在生理机能上有所不同。在对咖啡碱安全性评价的综合报告中的结论是：在人正常的饮用剂量下，咖啡碱对人无致畸、致癌和致突变作用。

　　氨基酸

　　铁观音茶叶中的氨基酸种类已报道有25种，其中茶氨酸的含量最高，占氨基阁总量的50%以上。众所周知，氨基酸是人体必须的营养成分。有的氨基酸和人体健康有密切关系。如谷氨酸能降低血氨，治疗肝昏迷。蛋氨酸能调整脂肪代谢。

　　其他的等等，其实铁观音茶是很神奇的东西，具有独特的药效，也有其他方方面的神奇力量，像可以当做养颜茶品等等，所以有时候有空的话就泡泡茶吧!

有用+10

赏

老成持重的“中年男子”――铁观音

铁观音是茶名同时也是茶树品种名，在茶叶分类上铁观音亦属部份发酵茶，发酵程度略高于冻顶乌龙茶。如同冻顶乌龙茶，铁观音也是非常讲究喉韵的一种茶类，这两种茶类加工的共同特点是皆需经过「复炒团揉」的流程，唯铁观音是采「包布焙」的流程，即把初干的茶叶包在一块方布巾中，再用人工或机械揉成团，随后置于焙笼上用文火长时间慢慢烘焙，使茶叶成形并生铁观音独特的香味，这种做法在其它茶类绝无仅见，唯独铁观音采用此种加工法。其实，铁观音这种「包布焙」的做法，与冻顶乌龙茶（或半球型包种茶）之布球揉捻采「复炒复揉」的流程几乎完全相近，都是其独特风味（焙火香与喉韵）形成之关键。铁观音之加工与冻顶乌龙茶之加工同样极耗人力，甚至有过之而无不及，很少茶类像铁观音需要这样长时间的加热烘焙处理。新鲜茶菁经过铁观音这样繁复琐碎的加工流程，就好象历尽沧桑，尝尽了人生酸甜苦辣忧郁沉重的中年男子，完全失去了纯真自然的本色。

铁观音茶的品质特征，其外观由于一揉再揉，呈现几乎近圆球状，外观色泽乌润，整体感觉像铁一般沉重，茶汤则是黄褐色，香味带明显的火香和纯和的弱果酸味。最值一提的是，如同冻顶乌龙茶，铁观音和冻顶乌龙茶是利用宜兴式紫砂壶冲泡「老人茶」最适宜的两种茶，这两种茶的特点皆是经久耐泡，喉韵十足。喝铁观音茶有一种明显的忧郁沉重又内敛含蓄的气息，它的风味苦甘郁沉，彷佛舒展不开来。如果您不喜欢那种忧郁沉重、内敛含蓄的深沉气息，劝您还是不要喝铁观音，反之如果您喜欢那种彷佛历尽沧桑，尝尽了人生酸甜苦辣，一切世事尽在不言中的意境，铁观音就是典型的这种茶。目前本省铁观音产量很少，仅台北木栅和石门两地产制，由于加工极耗人力，铁观音也算是较昂贵的茶。

铁观音茶叶的冲泡要领

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铁不雅音最佳用盖碗泡，水只管即便用纯洁水，水温100度为好。第一道水洗茶暖和杯，第二道水十五秒为喷鼻，当前每一道顺延十五秒，最佳没有超越七道茶水，如果春茶根本是五道。无分明茶喷鼻后属茶渣，虽有味实无保健之效。铁不雅音非越久越好喝，茶喷鼻回味为宜茶独占，以是品茶以新茶为佳，且上好铁不雅音有酸度，若久存则酸度渐得到，三千之茶与五百之茶无异。

一、器皿挑选

倡议选勤奋夫茶白瓷杯组，如许正在冲泡时既可享用铁不雅音冲泡时幽香超脱的茶喷鼻，又可观赏铁不雅音叶底正在水中伸展的美丽姿势与晶莹剔透的茶汤。功夫茶白瓷正在我国福建、广东、台湾等地比拟盛行。

二、水温把持

冲泡铁不雅音的水温把握黑白常紧张的,合适的水温有益于铁不雅音喷鼻气、味道和所富含的内含物的浸出。茶区海拔高、质量上乘的铁不雅音要用近100℃滚水间接冲泡，才干分发出内含物资。平凡的铁不雅音则能够将水温得当放低至95℃摆布。

三、茶量几多

依据团体口胃浓淡把握，假如是实体店购置，可间接叫店家包装多少克，假如是网上购置，也能够定制。铁不雅音稍嫩或者适中的茶干倡议放入7克，假如墨绿稍老的则8克，可连泡7次以上。

四、冲泡办法

冲泡前，可先用开水温杯一下，再放入7~8g铁不雅音干茶。停止温润洗茶后,为维护细嫩的茶叶外表的绒毛及防止茶叶正在杯中剧烈的翻腾，应沿着白瓷盖碗或者玻璃杯的杯壁细细的注入水,可包管茶汤的明澈亮丽。

五、出汤工夫

温润洗茶当时，第二次迟缓注入滚水,铁不雅音正在杯中约莫静置10秒，至倒茶水入杯以前(俗称“出汤”)，坚持约25~30秒便可。前期多泡时可将水从头加热至沸腾，再停止冲泡。

六、冲泡用水

宜选用优良矿泉水或者山泉水冲泡，以软性水(低矿物资含量)为佳。如许更能激起铁不雅音的活性与鲜喷鼻。