绿茶
红茶
乌龙茶
白茶
黑茶
黄茶
普洱茶
花茶
其他茶很多干花意味着花茶很好
这种理解是有偏见的。正规茶店销售的茉莉花茶通常没有干花或只有少量干花，因为加工后制造商需要邀请专门人员采摘干花，特别是高档花茶。但是也有一些品种，比如四川峨眉山的雪碧潭，上面会洒上新鲜茉莉花晒干的花瓣。
一些坏茶商会将茶叶与废花渣混合或添加香精来增加香气。调味茶叶通常在不冲泡时有强烈的香气，冲泡后没有香气。因此，在购买茉莉花茶时，最好不要根据干花的数量来判断茶的种类。
此外，买花茶品尝一下。最好酿造三次。如果花香还在，这意味着有更多的香味，质量更好。
红花茶活血化瘀，祛淤止痛，美容祛斑功效
日益繁重的工作压力和生活压力让女性都容易肝郁气结，肝郁不解就气血不通，气血不通就容易月经不调，大部分女性都气虚体寒，盆腔内积压淤血，导致痛经、闭经，严重的还引起妇科炎症和肿瘤。而红花能活血通经，祛瘀止痛、美容祛斑，是呵护女性身体和容颜的“女人花”。
红花是女人花，每次一提到它，这就是我的第一感觉。这种植物在两千多年前由张骞从西域带回来，从此就在中原大地上落地生根，成了一味大名鼎鼎的活血化瘀草药，在妇科和伤科上都被广泛应用。
关于红花治疗妇产瘀血症的奇效，至今还流传着一个故事。据宋代顾文荐《船窗夜话》记载，新昌有一位姓徐的妇女产后病危，家人请来一位姓陆的名医诊治。待他赶到病人家，产妇气已将绝，唯有胸膛微热，大夫诊后考虑再三说：“此乃血闷之病，速购数十斤红花方可奏效。”他命人用大锅煮红花，沸腾后倒入三只木桶，取窗格放在木桶上，让病人躺在窗格上，用红花的药气去熏，待药汤冷后再加温倒入桶中。如此反复，过了一会儿，产妇僵硬的手指开始能动了，就这样熏蒸了半天左右，产妇逐渐苏醒，脱离了险境。
古代产妇瘀血需要用红花，现代的女性同样也很需要它。日益繁重的工作压力和生活压力让女性都容易肝郁气结，肝郁不解就气血不通，气血不通就容易月经不调，再加上现代女性都是美丽“冻”人，平时又贪凉喝冷饮，所以大部分都气虚体寒，盆腔内积压瘀血，导致痛经、闭经，严重的还引起妇科炎症和肿瘤。而中医认为红花味辛，性温，归心经、肝经，气香行散，入血分，具有活血通经、祛瘀止痛、美容祛斑的功效，主治痛经、经闭、产后血晕、瘀滞腹痛、胸痹心痛。用红花泡茶，活血化瘀的效果很好。女性朋友们可以在经期疼痛时饮用红花茶，让红花的药性疏通淤堵的气血，同时调理肝肾，气血畅通了，痛经和闭经的病况就会有所缓解，皮肤和生理也能恢复到正常健康的状态。
我觉得红花是女人花的另外一个原因是，它还是古代常用的染色剂。隋唐时期流行大红色，那种“任是猩猩血未加”的艳丽鲜红就是用红花染出来的。想必是受到染色的启发，古代的美女们还用红花做胭脂，比我们现在的化妆品要自然健康多了。想一想古时候的女子，身披用红花染色的艳衣霓裳，绽放着用红花装点的醉人酡颜，内里又被红花调理得气血充足，健康美好，这怎么能不让人心驰神往呢？
作者： 苏黎
享受安全喝花草茶减肥法
减肥瘦身可能是JMS永远的话题，现在的减肥方法太多了，五花八门各式各样，有的还十分奇特，我虽然身上赘肉不少，但也不敢这样折腾啊（其实还是懒，要是 有那份恒心，身上肉再多也能减下去啊），只好寻找那种适合我这种懒人的方法来试试。最近发现了喝花草茶也可以减肥，它既简单（只需开水泡泡）又安全无副作 用，潜心研究一下，先总结几条供大家参考^_^：
字串1
我总结的可以减肥的花草茶 字串1
玫瑰花——美容养颜瘦身的佳品，能活血化瘀，调整内分泌，最适合因内分泌紊乱而肥胖的MM。 字串2
洛神花——解毒、利尿、去浮肿，促进胆汁分泌来分解体内多余脂肪。（我最喜欢这个了，因为口感是酸酸的，泡出的颜色红红的十分漂亮，冷、热饮都很好）
字串8
玳玳花——清血，促进血液循环，舒肝、和胃、理气，适合脾胃失调而肥胖的MM。
字串1
柠檬片——利尿，调剂血管通透性，适合浮肿虚胖的MM。
字串3
决明子——促进胃肠蠕动，清除体内宿便，降低血脂、血压。（这个就不说了，网上有太多介绍了，通便减肥效果很好）
字串8
陈皮——可以帮助消化、排除胃气，还可减少腹部脂肪堆积。（许多中医减肥配方中都有它，陈皮性温，和决明子、荷叶等性平、微寒的配在一起效果更好） 字串6
甜菊叶——天然甜味剂，是瘦身者的良伴，几乎没有卡路里。（最适合想吃甜却又怕胖的你，主要是和别的花草茶搭配起来饮用，充当甜味剂）
字串7
荷叶——自古以来的瘦身良药，可以清火、利尿、清脂、通便。（这个网上宣传的也很多，我还特意到药店买来试试，当时药店的阿姨笑得可暧昧了，说是最近有好多人都来买，我还骗她是买给我妈的，后来因为干荷叶太脏了，碎碎的都是渣子，我实在懒得弄，当然减肥就不了了之了） 字串5
薄荷——好处多多，对肥胖、糖尿病等都有好处，当然还能清新口气了。（可以去油腻，薄荷干的，鲜的都能用，我准备以后在家里种一盆，以后想用的时候就摘几片叶子下来，多“自己动手，丰衣足食”啊，笑～～～）
甘草——可以抑制胆固醇，还能增强免疫了，抑制炎症。（但会使血压升高，不适合患高血压的人）
字串7
茴香——可以利尿、发汗，清除皮下脂肪中的废物，防止肥胖。（这个不是我们吃茴香饺子的那个茴香，是一种多年生的草本植物“甜茴香”，喝的是它的种子） 字串3
菩提木——可利尿，分解脂肪，有助排出体内废物。 字串3
迷迭香——促进血液循环，降低胆固醇，抑制肥胖。（它的功效很多，是一味很好的花草茶） 字串8
以上介绍的花草茶可以单独或混合使用，根据MM不同的体质（如内分泌紊乱型肥胖、肝肾两虚型肥胖、肾虚水肿型等等），搭配不同的花草茶来饮用，长期坚持下来自然会起到意想不到的减肥效果。 字串5
举个例子：比如有些MM是那种小腿较粗，脸较圆，容易浮肿发胖的体形，我想张柏芝就是这种体形，她 为了减肥不是吃利尿剂都吃到医院里去了吗，其实花草茶中有许多品种如洛神花、柠檬片、荷叶等都有很好的清脂、利尿效果，而且长期饮用也不会伤害肾脏，想减 肥还要有健康才成啊.
夏季常喝银花茶
银花全称“金银花”，夏初开花，花成对生于叶腋，初开时白色，后变黄色，黄白相映，故名“金银花”。银花适应性很强，全国大部分地区皆有栽培。
银花性味甘寒，能清热解毒，可用于治疗上呼吸道感染、流行性感冒、扁桃体炎、急性乳腺炎、大叶性肺炎、细菌性痢疾、急性阑尾炎、痈疖脓肿等病症。用量可在10-100克。银花之所以能清热解毒，据药理研究，其抑菌作用广泛，对金黄色葡萄球菌、白色葡萄球菌、甲型溶血型链球菌、伤寒杆菌、痢疾杆菌、结核杆菌、肺炎双球菌均有抑制作用。
银花除治疗风热外感的“银翘散”等著名方剂外，还可以制成银花茶。取银花(或鲜品)5—10枚，先以水冲净，再加沸水浸泡15—30分钟，即可成一杯清香淡雅的银花茶。银花茶有清热去火之功效，夏日饮一杯，能防治内热外感，帮助你轻松度过暑热的夏天。可金银花属于性寒之品，故不宜多喝长饮，阳虚体弱之人也须慎用。不过，炒用可缓和银花的寒性。
花茶的历史发展介绍
适合白领的养生花茶有哪些呢?
能祛斑的花茶介绍
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花茶的禁忌与副作用？
