桂花茶的功效与作用及禁忌，过敏者不要喝！-茶礼仪网

八月桂花遍地开，闻着迷人的香味，朋友们想不想制作一杯养生桂花茶呢，桂花茶的做法有很多哦，而且很快就能上手咯!其实桂花茶不仅好喝，而且它的功效与作用也非常多，更重要的是桂花的食疗方还能致病哦!

喝桂花茶的功效

1、桂花具有美白肌肤、排解体内毒素、止咳化痰、养生润肺的作用。夏天很多人觉得皮肤干燥，或由于上火而导致声音沙哑，在绿茶或乌龙茶中加点桂花，可起到缓解作用。

2、桂花茶对于口臭、视觉不明、荨麻疹、十二指肠溃疡、胃寒胃疼有预防和治疗作用。

3、桂花茶系桂林特产。茶叶用鲜桂花窖制后，即不失茶的真味又带浓郁桂花香气。饮后有通气和胃的作用。很适合胃功能较弱的老年人饮用。

4、桂花茶即可解除口干舌燥，润肠通便，减轻胀气肠胃不适;美白皮肤，解除体内毒素;用于口臭、风火牙痛、胃热牙痛及龊齿牙痛等;温补阳气，主治阳气虚弱型高血压病。

5、桂花茶的功效是温补阳气、美白肌肤、排解体内毒素、止咳化痰、养生润肺，桂花茶的作用是舒畅精神，养阴润肺，可净化身心，平衡神经系统。

6、桂花茶温补阳气之功效。主治：阳气虚弱型高血压病。症见眩晕，头晕，腰痛，畏寒肢冷，大便溏，小便清长，舌质淡，苔白，脉沉细。

喝桂花茶的禁忌

便秘者不宜多喝：

桂花茶温补阳气，属于热性的花茶，便秘的时候不太适合多喝。

糖尿病不宜多喝：

糖尿病在中医讲属于热病,一切性热的食物最好避免食用，桂花性温味辛，因此，糖尿病最好不要喝太多。且桂花茶通常会加冰糖或者蜂蜜调味，糖尿病要严格控制糖分摄取，如果是加糖的桂花茶就更不能喝了。

隔夜后不要喝:

隔夜的桂花茶营养成分丧失严重，失去了饮用价值。另外，由于茶水营养丰富，容易变成细菌的培养皿，特别是加了糖的桂花茶，隔夜后可能已经变质了，喝了容易拉肚子。

失眠人群不要喝:

失眠人群不适合饮用花茶，否则会造成更严重的睡眠障碍。

过敏者不要喝:

桂花茶在制作过程中虽然进行了一些二次处理，但并没有去除其中的花粉，因此，对花粉过敏的人不宜喝，避免过敏反应。

此外，胃脘灼热疼痛，口干，饥饿却不想吃东西，小便色黄，大便粘腻等症状的脾胃湿热的人不适合饮用。

桂花茶的使用方法十分简单，只需要把它用开水冲泡就可以，但是在冲泡桂花茶时，可以搭配适量的绿茶，也可以加入适量的蜂蜜或者冰糖，这样能让泡出的桂花茶滋味更加诱人，而且能让它营养价值更高，保健功效更为出色。特别是加入了冰糖和蜂蜜的桂花茶，在饮用以后能滋养肌肤，而且能缓解声音嘶哑。

有用+12

赏

广西桂林首届桂花茶茶王争霸赛

2018年12月7日至11日，第十五届广西名特优农产品交易会在桂林市国际会展中心隆重举行，同时也是广西桂林首届桂花茶茶王争霸赛，我们公司的桂花石崖茶在这次争霸赛上脱颖而出，拿得了桂林首届桂花茶茶王争霸赛的创新奖。

石崖茶，又名：石岩茶、石山茶。学名亮叶黄瑞木，扬桐属，乔木。石崖茶唐朝时称天朝贡品，官方俗称“仙茶”，古时驯猴采摘，民间又叫“猴摘茶”，因生长在悬崖上而得名，其芽叶肥厚，所制茶叶汤色亮丽，味纯回甘好，耐冲泡。

经有关部门检测,由于石崖茶不含咖啡碱,饮后不影响睡眠,并富含黄酮类物质具有较好的保健作用，因此深受消费者喜爱。石崖茶的主要成分为：黄酮类20%、茶多酚23．4%，氨基酸1.2%，还原多糖19.5%以及野生物碱等对人体有益的多种元素，是目前发现在自然植物中黄酮类含量最高的植物，属国内珍稀的原生态纯天然绿色植物的茶中珍品。（图文来源：阳发茶业）