六安瓜片和枸杞一块泡水-茶礼仪网

六安瓜片和枸杞一块泡水？六安瓜片是绿茶，绿茶是不能喝枸杞一起泡的，因为绿茶里的大量鞣酸，具有收敛吸附的作用，会吸附枸杞中的微量元素，生成人体难以吸收的物质。

六安瓜片的功效与作用

1、对抗癌症

根据广泛的研究（临床营养学杂志，哥伦比亚大学医学中心，加州大学洛杉矶分医学院等），经常食用六安瓜片可以降低许多癌症的风险。这些癌症包括咽喉癌，胃癌，结肠癌，胰腺癌，肺癌，皮肤癌和乳腺癌。

2、对抗心脏病，胆固醇

六安瓜片绿茶有助于以各种方式促进健康的心血管系统。根据欧洲心血管预防和康复期刊的一项研究，饮用六安瓜片可以迅速改善血管内部细胞的健康状况，并有助于降低患心脏病的风险。

3、预防中风

异常血栓（血栓形成）的形成是心脏病发作和中风的主要原因，并且六安瓜片已经显示出与阿司匹林一样有效地抑制异常血凝块形成。

4、预防高血压

高血压（高血压）的主要原因是由肾脏分泌的称为血管紧张素转换酶（ACE）的酶。许多高血压药物起ACE抑制剂的作用。六安瓜片是一种天然的ACE抑制剂，一些医学研究表明，六安瓜片提取物可以降低动物和人类的血压。

5、减肥降脂

六安瓜片通过提高新陈代谢率来帮助燃烧脂肪。美国最近一项关于超重男性的研究发现，在他们的饮食或运动方式没有其他变化的情况下，每天喝三次六安瓜片每天可以消耗200多卡路里。六安瓜片饮用者还发现他们的能量水平大大增加。

6、预防糖尿病

六安瓜片可以通过抑制淀粉酶来帮助预防糖尿病，淀粉酶是一种将淀粉分解成单糖的酶，然后将其吸收到血液中。六安瓜片多酚抑制淀粉酶，从而降低血糖水平。高血糖水平的葡萄糖和胰岛素使人易患糖尿病。

7、预防关节炎

最近的一项研究发现，六安瓜片中的抗氧化剂可以预防或减轻类风湿性关节炎症状的严重程度。茶中的抗氧化剂抑制引发炎症的Cox-2基因，其作用方式与抗炎药物大致相同。

8、预防老年痴呆症

当斑块或畸形蛋白质簇干扰大脑神经元时，就会引起阿尔茨海默氏症。密歇根大学的研究人员发现，六安瓜片中的EGCG可以防止这种斑块的聚集，甚至可以帮助斑块破裂。EGCG也被发现可以预防其他形式的痴呆症。

9、提高免疫力

日本的一项研究表明，漱口六安瓜片可增强对流感和流感的免疫力。哈佛大学的研究还表明，六安瓜片化学品刺激了gammadeltaT细胞，增强了对细菌和病毒的免疫力。

枸杞的功效与作用

1、延缓衰老：这是因为枸杞子含有丰富的枸杞多糖、胡萝卜素以及维生素E、硒、黄酮类等抗氧化物质，它们具有很强的抗氧化作用，可以清除机体多余的自由基，减轻自由基过氧化损伤，从而达到延缓衰老的目的；

2、养肝护肝：枸杞中含有的枸杞多糖对于肝损伤有很好的保护作用，可以降低血清中的谷丙转氨酶，促进肝损伤的修复，有实验数据表明枸杞子能抑制脂肪在肝细胞内沉积，并促进肝细胞新生，所以说枸杞具有养肝护肝的功效；

3、改善贫血：枸杞子对于补肾、造血、促循环方面有很好的作用，可以有效的改善贫血症状，枸杞泡水还可以有明目作用，这是因为它里面富含β-胡萝卜素。

看似比较好的得，实际上却不然。从健康角度考虑，倒不妨将绿茶和枸杞分开喝。上午喝杯绿茶，开胃、醒神;下午泡饮枸杞，可以改善体质、有利安眠。取枸杞20～30克，开水冲泡，加盖焖20～30分钟后，吃泡软的枸杞，并喝水，宜长期坚持。

有用+10

赏

安徽六安瓜片2015新茶的功效是什么？

　　六安瓜片是一种有着非常浓厚瓜果香味的茶叶，不管是男女老少对这种茶叶都是非常喜欢的，而且安徽六安瓜片2015新茶的不仅知名度非常高，经常喝也会给我们带来意想不到的惊喜，所以这种茶叶一直以来，都备受人们的关注。那么喝六安瓜片的好处是什么呢?我们一起了解下。

　　六安瓜片所含的抗氧化剂有助于抵抗老化。因为人体新陈代谢的过程，如果过氧化，会产生大量自由基，容易老化，也会使细胞受伤。SOD(超氧化物歧化)是自由基清除剂，能有效清除过剩自由基，阻止自由基对人体的损伤。安徽六安瓜片2015新茶中的儿茶素能显著提高SOD的活性，清除自由基。

安徽六安瓜片2015新茶

　　研究显示，六安瓜片中儿茶素对引起人体致病的部分细菌有抑制效果，同时又不致伤害肠内有益菌的繁衍，因此六安瓜片具备整肠的功能。科学家做的动物实验表明，安徽六安瓜片2015新茶中的儿茶素能降低血浆中总胆固醇、游离胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇，以及三酸甘油酯之量，同时可以增加高密度脂蛋白胆固醇。对人体的实验表明有抑制血小板凝集、降低动脉硬化发生率的功效。六安瓜片含有黄酮醇类，有抗氧化作用，亦可防止血液凝块及血小板成团，降低心血管疾病。

　　事实上，安徽六安瓜片2015新茶的好处并非以上几种，如果我们养成喝这种茶叶的习惯的话，那么就会发现这种茶叶的减肥瘦身效果也是不错的，因为这种茶叶里面有茶碱和咖啡因，这些元素可以更好的避免我们脂肪的堆积，从而帮助我们达到了减肥的效果。

永川秀芽白牡丹茶图片高清-六安瓜片泡制方法，这样泡回味甘美！

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六安瓜片泡制方法，这样泡回味甘美！六安瓜片简称为瓜片，是安微省名茶，经过制作后外形似瓜子而得名。同时六安瓜片的历史十分悠久，在中国的历史上也是名茶之一。好的泡法才能跑出好的茶水，才能使茶叶中所蕴含的茶香表现出来，那么六安瓜片要如何冲泡呢？下面就让我们来看看六安瓜片的泡法吧！

六安瓜片泡制方法一、备茶选取优质的六安瓜片茶叶。

在冲泡前先欣赏干茶的色，香，味，形，取一杯之量的茶叶，置于无异味的洁白的纸上，观看茶叶的形态。干茶外形平展，叶缘微翘，叶质柔软，大小匀整，长短相近，片卷顺直，不带芽梗，形似瓜子。有透鼻的香气，尤其是有，烧板栗的那种白牡丹茶图片高清香味或奶油香，或者锅炒香。色泽铁青透翠，起霜油润，老嫩，色泽一致。二、备茶具中国茶文化源远流长，博大精深，茶具的制造和选择已成为体系。不管是何种茶叶，都需要选择正确的，适合的茶具，才能有助于茶叶的冲泡。泡茶的器具不仅会影响到品茶的韵味，也会影响到茶汤的品质。饮用六安瓜片，首选透明直口的玻璃杯，其次是白瓷盖碗。1、玻璃杯冲泡通过透明的玻璃杯，可以尽情地欣赏六安瓜片在水中的姿态。在冲泡的时候，可以看到片片茶叶在水中舒筋展骨，舞动回旋。在观赏完它的美之后，再品其味，闻其香，岂不美哉。玻璃杯既方便又直观，适合上班族，差旅一族使用。2、白瓷盖碗白瓷盖碗的釉质紧密，虽不能有助于提高茶的味道，但能最真实的表现出茶的优缺点。好处一、白瓷盖碗不吸收汤水和香气，有极强的还原性，保持了六安瓜片的原汁原味。好处二、盖碗散热速度快，不会闷坏茶叶。好处三、盖碗冲泡便于观察，有利于出水，以防把茶叶泡熟，失去鲜嫩的色泽和清鲜的滋味。好处四、瓜片清透碧绿的汤色，较容易在白瓷的映衬下显现。好处五、能淋漓尽致地把瓜片的美，展现出来。白瓷盖碗也并非十全十美，不方便携带，容易烫手等。三、水质泡六安瓜片的水质要好，通常选用优质的矿泉水或纯净水，也可以用经过净化处理的自来水。要求水的酸碱度为中性或微酸性，切勿用碱性水，以免茶汤深暗。四、水温煮水初沸即可，这样泡出的茶汤鲜爽度较好。冲泡烘青类的六安瓜片的水温，要略高于炒青类的绿茶，一般冲泡的水温在85-90℃之间最为适宜。用这个水温冲泡，香气和口感都能恰好地释放出来，又能让茶叶更耐泡一些。水温过香草兰绿茶低则无法发散茶的香气，过高则容易把茶底烫熟。冲泡六安瓜片绝对不可使用100℃的沸水冲泡。由于六安瓜片原料细腻，叶张较薄，易被烫熟，而且会让泡出来的茶汤色泽变黄，味道变得苦涩；同时也会让瓜片中大部分营养流失，也会让它的食疗功效大大下降。优质的六安瓜片的叶绿素，在过高的温度下易被破坏变黄；同时茶叶中茶多酚类的物质，也会在高温下氧化使茶汤变黄，很多芳香物质在高温下也很快挥发散失，使茶汤失去香味。五、烫杯使用沸水烫杯是为了洁净杯具，同时也除却杯中的冷气，提高杯身的温度，能将茶叶的香气最大限度地发挥出来。所以在正式投茶前先将杯具烫洗一遍。六、茶水的比例根据茶具的容量，要置茶适量，清淡适中，不宜过多。通常茶与水的比例为1比50至1比60为宜，这样冲泡出来的茶汤浓淡适中，口感鲜醇。水过之则太淡，茶过之则苦涩。七、润茶将水温90℃左右的矿泉水或纯净水沿着杯壁倒入杯中，约四分之一处。拿起杯子轻摇，让茶叶在水中充分的浸润，舒展，使茶叶中的香气充分发挥，使茶叶中的内含物质充分溶解到茶汤里。此时，可以乘机闻香，这时候是闻茶香的最佳时期。通常也把这道工序称做醒茶，意思是把沉睡的茶叶唤醒。八、乌龙茶减肥冲泡采用单边定点注水，注水时，壶嘴低就，只朝玻璃杯或盖碗边缘一个固定的点注水，注水至杯沿1厘米至2厘米处即可。续水的时候采用留根法，就是，无论用玻璃杯或是盖碗，品饮的时候不要完全喝净，要留三分之一的茶汤；这样做的目的，可以让连续几泡茶汤的浓度，不会下降的太快。六安瓜片的有效成分在第一次冲泡后浸出量最大，第二泡得到茶汤的滋味最纯正，香味最浓郁；经三次冲泡后，茶味已淡，香气亦减，基本上就达到了全量的浸出。如果续水再饮就显得淡薄无味了。九喝金银花茶、品饮先闻其香，靠近杯碗口或口面，可以闻到悠悠的茶香；当然，香气越浓越好。再观其汤，用碗盖拂动茶叶查看汤色，一般是清汤透绿，清清爽爽的，没有一点儿的浑浊。后品其味，待茶汤凉至适口，先慢慢地喝两口茶汤，再小啜细细品味，缓缓地吞咽。让茶汤与舌头的味蕾充分接触，细细地领略六安瓜片的风韵。正常的茶汤都有着淡淡的苦味，但是，也带着一丝丝的清凉，回味非常的甘美。