绿茶
红茶
乌龙茶
白茶
黑茶
黄茶
普洱茶
花茶
其他茶红茶性温和，能促进胃肠消化、促进、食欲、增强机体的抵抗力，还可以利尿消除水肿，促进心肌细胞。糖补血养血，性温和，还含有一定的微量元素，两个一起食用可以温和、促进消化，具体如下！
红茶红糖水的功效
1、活血
生姜含多种活性成分，具有解毒、消炎、祛湿活血、暖胃、止呕、消除体内垃圾等作用。
2、驱寒
姜茶可能喝一次即驱走轻微的感冒，症状较重者一连三天每日喝一次，就不再流鼻水、咳嗽、发烧、喉咙痛、头痛；容易患感冒者也可以每三天喝一次以起预防之效。
3、祛斑
人到老年，面部常布满老年斑，这种“体锈”是由于体内氧自由基过度活跃所致。药理研究发现，生姜内含淀粉、挥发油及人体所需的多种氨基酸，尤其是辣味成分的姜辣素有很强的对付氧自由基的本领。
4、通便
如果你频频便秘，动不动疲倦不堪，喝自制的姜茶可以通便，而且精力充沛。
5、治疗失眠
如果你常常失眠，不仿家中常备点强友牌红糖生姜茶，气味有安神的作用。将10克左右的红糖生姜茶冲匀饮用，回味其芳香气味，便可安然入睡。
6、解暑提神
红糖生姜茶具有提神醒脑的功效，夏季中暑时，给患者灌下一杯红糖生姜茶，可以让患者很快的苏醒过来，有很好的解暑功效。
7、除脚气脚臭
脚气是夏季很常见的问题，想要治疗脚气可以用红糖生姜茶。将红糖生姜茶用适量开水冲匀，等温度适宜的时候用于浸泡双脚，也可以加入一些盐和醋，差不多浸泡15分钟，坚持一段时间脚臭可以消除。
8、防治夏秋季肠胃病
夏秋天是各种肠胃病的高发季节，而且多是急性肠胃炎。姜具有解毒、温胃止呕的功效，所以，喝点红糖生姜茶、吃点姜能够很好的预防夏季肠胃病。
9、治腰肩疼痛
用红糖生姜茶冲匀浸湿的毛巾敷在腰肩处可以缓解疼痛，这种方法能让我们腰肩部的肌肉舒缓些，能起到舒经活血的功效。具体方法是红糖生姜茶加水冲成姜汤，然后加入少许的醋和盐或冰片，拿干净的毛巾，浸泡在姜汤里，拧干后敷在疼痛处，多敷几次。
10、开胃健脾
俗话说"饭不香，吃生汤"，红糖生姜茶里含有一种物质叫辣姜素，它能够刺激胃液分泌，增加肠胃的蠕动，促进消化功能，夏天吃饭没胃口的话，在饭前吃几片生姜就可以起到很好的开胃作用。
11、防晕车
晕车的人想到坐车就害怕，那些晕车的症状让他们都不敢出门旅游了，其实想要解决晕车问题，一袋红糖生姜茶就可以了。在坐车前先喝代红糖生姜茶就可以起到防止坐车眩晕、呕吐的作用。
红茶红糖水做法
主料：红茶1包、红糖1块、柠檬片2片
辅料：水适量
步骤一：准备好原材料：红茶、红糖、柠檬片
步骤二：烧一壶开水。
步骤三：将材料放入杯中，冲上开水，红茶包2分钟后立即拿出来，这样茶汤能保持顺滑。
步骤四：泡好的柠檬红糖红茶。
红糖不能与什么吃
1、红糖+牛肉
牛肉与红糖不能同食。牛肉是一种大众化的肉食，补益作用较强，营养成分容易为人体所吸收，有一定的食疗价值，但与红糖同食会产生不良生化反应，引起腹胀。
2、红糖+松花蛋
松花蛋不宜与红糖同食。皮蛋的有效成分容易和红糖产生化学反应。产生变性沉淀物，并且有一定的毒性，因此，是不可以一起吃的。
3、红糖+生鸡蛋
红糖与生鸡蛋相克，同食会引起中毒。
注意事项：
红茶是温性的，红糖是活血的，也属于温补类的，可以在一起喝，但是长期一起喝有可能会引起上火。建议平时要多吃新鲜水果和蔬菜，补充各种维生素，补充膳食纤维，以防止上火和便秘。
柠檬红茶的泡法让你爱不释手
中国的红茶，味道浓香但是有点苦涩，尤其刚上市的新茶，所以不是每个人都喜欢喝这样的喝茶。但是红茶的好处很多，他不仅是养生而且对于女性来说还可以美容，所以很多女性也想要喝红茶。因为想要美容而且对于味道也不能接受，很多女性都想在里面加些东西。尤其是柠檬，那么，柠檬红茶的泡法是什么呢?
1、备具
茶盘1只，如意壶1只;长身玻璃杯3只;料缸2只;不锈钢夹l只;茶叶罐1只(内置茶叶);赏茶碟(闻香碟)1只;茶巾1块;水盂1只;茶匙组合1套;开水壶1只;沸水。
2、赏茶
在冲泡“柠檬红茶”之前，可简要介绍一下所选用的红茶品质特征和文化背景。接着开启茶样罐，用茶匙摄取少量茶样，置于赏茶盘中，端于客人前，稍欠身，用双手奉上，供客人观赏闻香。
3、冲泡
用回旋斟水法将90～95℃左右的开水注壶1 周后，再用“凤凰三点头”法注壶八成满;盖上壶盖后，闷茶2分钟左右。
4、分茶
提起茶壶，轻轻摇晃，待茶汤浓度均匀后，将茶均匀入杯，每杯至七成满。加方糖1～2块，柠檬片1～2片。
5、品茶
品饮时，须用茶匙调匀茶汤，进而依次闻香、观色、尝味。
以上就是柠檬红茶的泡法，大家知道了吗?其实在网上已经开始流行起柠檬红茶了，因为柠檬是一种美白很好的圣品，在加上红茶有养生美容的效果，他们加在一起一直很受女性的欢迎。但是小编还需要提醒，虽然柠檬红茶有美容的效果，但是在喝的时候还需要分时段的去喝，尤其不能在空腹的时候喝哦。
英德红茶的功效英德红茶怎么喝
英德红茶，听起来似乎是舶来品。事实上，它可是土生土长的中国茶。英德红茶的原产地是广东省的英德市，是用云南大叶种为原料制成的一款红茶。英德红茶的功效有哪些呢?
英德红茶是红茶的一种，富含人体所需的蛋白质、氨基酸以及多种微量元素，能够强健身体、帮助改善消化系统。红茶所具备的的功效它都有。而英德红茶的功效还不止于此。英德红茶中含有丰富的抗氧化剂和儿茶素，能够清除人体多余的自由基，防止细胞受伤，阻止人体老化。
英德红茶的功效还包括抗菌，英德红茶中的儿茶素能够抑制人体的部分致病病菌，具有保护肠胃的功效。
英德红茶含氟，能够抑制口腔内的细菌繁衍，英德红茶的功效还包括防龋，防止口臭。
英德红茶的功效还包括减肥瘦身。英德红茶能降低血脂，而且所含的咖啡因和茶碱，能够减少脂肪细胞在体内的堆积，从而达到减肥瘦身的功效。
英德红茶自1959年面世后，在港澳和东南亚都十分受欢迎。英德红茶功效繁多，而且口感甘醇，香气高，非常适合清饮。而加入牛奶制成奶茶，也不会被夺去香气。
如何从等级标识上面区分红茶的真假
若是你去问一个老茶客，如何来区分红茶的真假，那老茶客一定会从口感、色泽等等一系列方面来教你去判断，其实这些大都是老茶客们浸淫此道数十年的经验，对于我们这些初学者来说无疑是天方夜谭。那么，有没有什么比较适合我们这些初学者的比较简单的方法呢？答案当然是有的，今天，小编就来教各位如何从等级标识上面区分红茶的真假。
红茶各等级的标示多以各具代表意义的单一英文大写字母如P，代表Pekoe、O，代表Orange、B代表Broken、F，代表flowery、G代表goldeli、T代表tippy 等，彼此相互串连，形成不同等级意义。
说来其实并不复杂，但由于整体发展时间日久,渐渐等级层级越繁衍越多越庞杂。最基础的OW一级以上，到后来已经演成类如SFTGFOP1，这样令人眼花缭乱的长长字样。
因此，这对于那些投机取巧、鱼目混珠的不法商贩来说，想要仿冒无疑是有一定困难的，这对于我们区分红茶的真假也就提供了方便。比如最基础的OP级，它代表“Orange Pekoe”,实际意义是“橙花白毫”，不少假冒伪劣的包装上面对于这个的翻译都是“柳橙味的白毫茶”，简直是滑天下之大稽，他们根本不懂“Orange”一词实际上是形容的是采摘下来的茶叶上所带有的橙黄颜色或光泽，跟橙味没有丝毫关系。
此外，红茶的此项分等系统虽大致是世界共通，但也并不是每个国家每个产地都会从OP到一路到SFTGFOP1、每个等级都有生产的。例如，比起分项细致的印度茶，锡兰茶最多常就只有OP、BOP、FOP的区分;而若是直接从中国售出的中国红茶，也多半不做这样的分等，而仅有功夫与一般之分，因此，你若是购买红茶时发现锡兰红茶竟然是TGFOP等级的，那就一定是假茶了。
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