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其他茶生姜具有驱寒止痛，暖胃润肠的效果，而红茶不仅可以利尿消肿，还可以起到健胃助消化的作用。而生姜与红茶这样喝，不仅一大早就排出了体内的黑臭宿便，还能有效的帮助减肥，下面小编就给大家介绍一下喝生姜红茶减肥的注意事项吧！
喝生姜红茶减肥的注意事项
1、一天饮用2至6杯就好，不宜多，最好饭前饮用，饭后根据个人喜好也可以喝。
2、早上吃姜，胜过吃参汤，晚上吃姜，胜过吃“砒霜”，最好不要在晚上喝太多，因为姜本来属热，会让人上火，所以晚上可以喝已经冲淡了的生姜红茶，或是吃一些泄火的水果。
3、生姜红茶的减肥效果虽好，但是也要看自己的体质是否适合使用这个减肥方法，特别是有肠胃疾病和热性体质的人是不适用生姜红茶减肥法的。如果食用者患有肠胃疾病，喝此茶可能雪上加霜，热性体质的人喝这个也容易上火，引发便秘和痤疮症状。
4、生姜红茶减肥法对于那些没有寒症，属于顽固性肥胖的人并不合适。所以任何减肥方法都一定要适合自己，根据自身体质来决定才能让自己瘦的更轻松。
生姜红茶的副作用
只要你的身体健康情况适合红茶，那么生姜红茶的副作用基本上是没有的，但也需要建立在正确应用、适当应用的基础上面。盲目的饮用生姜红茶也是会出现一定的副作用的，由于红茶饮用的量太大了，会引起身体上火的情况，导致脸上长满了痘痘，反而给形象带来了比较大的影响。
生姜红茶怎么做
生姜去掉表皮清洗干净，切成薄片。用沸水冲泡一杯红茶，把生姜片直接放入茶杯中，加入适量的蜂蜜，盖上盖子几分钟之后生姜红茶制作成功。生姜红茶中含有较多的活性成分，喝生姜红茶能活血，还能消炎解毒。时常喝生姜红茶可以暖胃，还可以止呕吐，消除体内垃圾。生姜红茶每天饮用两杯左右最好，且应该在饭前服用，手脚冰凉以及身体肥胖的人士可适当多饮用。
生姜红茶的功效
1、活血
生姜含多种活性成分，具有解毒、消炎、去湿活血、暖胃、止呕、消除体内垃圾等作用。
2、抑癌
科学证实，生姜还有抑制癌及预防心血管疾病的作用。从姜中提取的精华素，还可以被用来治疗偏头痛、行动障碍和关节炎。
3、降血脂
生姜含有一种含油树脂，具有明显的降血脂和降胆固醇的作用。
4、驱寒
姜茶可能喝一次即驱走轻微的感冒，症状较重者一连三天每日喝一次，就不再流鼻水、咳嗽、发烧、喉咙痛、头痛;容易患感冒者也可以每三天喝一次以起预防之效。
5、祛斑
人到老年，面部常布满“老年斑”，现代医学研究表明，这种“体锈”是由于体内氧自由基过度活跃所致。药理研究发现，生姜内含淀粉、挥发油及人体所需的多种氨基酸，尤其是辣味成分的姜辣素有很强的对付氧自由基的本领。
6、通便
如果你频频便秘，动不动疲倦不堪，喝自制的姜茶可以通便，而且精力充沛。
生姜的营养价值
生姜营养丰富，含有各种营养物质。据中国医学科学院卫生研究所研究表明，每500克鲜姜含碳水化合物40克、脂肪3.5克、蛋白质7.0克、粗纤维5.0克、胡萝卜素0.90毫克、硫胺素0.05毫克、核黄素0.20毫克、尼克酸2.0毫克、抗坏血酸20毫克、无机盐7.0克、钙100毫克、磷225毫克、铁35.0毫克。这些都是维持人体健康必不可少的养分。但是不同生姜品种，不同器官和部位，所含营养成分不同，曲丁、曲河提供的营养成分表可供参考
生姜具有芳香浓郁的辛辣风味，可提取香精，用于调配糕点和饮料。姜的辣味成分为姜辣素，即姜酚（C17H26O4）、姜酮（C11H14O3）和姜烯酚（C17H24O13）。姜酚和姜烯酚为油状液体，姜酮是一种结晶。姜的挥发油成分是姜醇、姜烯、水芹烯、茨烯、姜烯酮、龙脑、柠檬醛、树脂等。由于姜具有特殊的辛辣味，有除腥、去臊，去臭之功效，因而为烹调必备之调料。姜亦可加工制成姜干、姜粉、姜汁、糖姜片、姜油、姜酒、酱渍姜等多种食品。
综上所得，生姜红茶减肥法主要就是采用生姜和红茶为原料而进行的减肥方式。此法相对于那种断食一整天会觉得有困难的女性来说会比较好，且喝红茶生姜减肥要是引用不适当的话还有一定的危害，所以大家在饮用的时候一定要注意合理饮用喔！
红茶的作用和功效你知几何？
养生知识越来越深入人心，而在现代生活中，已有不少上班族以及退休人群开始享受红茶的味道，有些人是享受其味道，也有些人是为了其具有的功效。中医认为红茶主要是以暖胃养胃的保健作用，才会备受欢迎。而现代医学家已经研究出红茶所具有的多种物质，能够帮助身体进行全方面的保健。
暖胃养胃：由于红茶是经过发酵过程的，那么会减少对胃部刺激，并且所含物质特易被人体消化，因此红茶不仅不会伤害到胃部，还能起到暖胃养胃的功效。
生津清热：在天气炎热的季节时，可以起到止渴消暑的功效，这是因为茶中所含的物质能够刺激到唾液分泌，从而产生清凉感，那么也会在此时调节体温的神经中枢，帮助人体维持更充分的体力。
消炎杀菌：在红茶中所含的多酚类物质能够起到消炎的效果，因此对于细菌性痢疾患者以及中毒的人群可以适当喝一些红茶，能够起到一定的帮助。
减肥效果：红茶是许多女性的热爱，因为它有助于消化降脂，能够起到减肥的功效，一般对糖尿病以及肾病患者也是不错的选择，由于红茶能够刺激胰岛素，然后降低血糖和血脂。
相信红茶的功效被大家了解后，都希望能够在闲暇之际泡一杯饮用，但在泡制的时候，一定要了解正确的泡茶方法，方能展现出红茶它特有的功效。也希望红茶的功效可以传授给身边的朋友以及家人，让每个人在红茶的世界里都能够起到保驾护航的作用，为我们的生活增光添彩，填满我们的精神文化生活!
小金芽红茶的保质期，怎么保存
滇红金芽，为滇红茶中高档商品，选萃云南省大叶种明前单芽为原材料，选用传统手工艺特制而成，其外观设计金毫公布，伸直似针，茶汤颜色艳红光亮、香高韵长，鲜香回甜，是红茶中的引领者，那大伙儿了解小金芽红茶的保质期是多长时间吗？不清楚得话下边人们就一起来了解一下吧！
红茶的保质期
一般红茶的保质期都较为短，一般是1年，次摘和秋摘的红茶保质期为1-2年，锡兰红茶保质期较为长，二年的较为多。
散称红茶的保质期，一般是18月，一般成袋红茶保质期是24月，瓶装或用锡箔纸包裝的红茶可保存三年上下，高档包装的红茶可保存2年上下。
红茶的保存方法
1、双盖锡茶叶罐保存
目前市面上有许多 专业用以贮藏茶叶的双盖锡茶叶罐，大伙儿只必须把干躁的茶叶齐整地叠起来在双盖锡茶叶罐内，盖好外盖储放就可以。
2、瓷器罐保存
先挑选一个干躁、无异味、密封性好的瓷器罐，再在罐底和罐里铺装包装纸，将茶叶置放在其中，最终用棉絮把瓷罐坛口盖紧就可以。由于瓷器具备隔热保温吸光度的功效，因此这类方式 能维持茶叶的质量平稳。
3、铝塑真空包装袋保存
铝塑真空包装袋的密闭性好，即能防水，又不透，用于存储茶叶最好不过，倘若融合电冰箱贮藏得话实际效果更优。
红茶保存常见问题
1、遮光
不必将盛装红茶的茶叶罐放到太阳能够照射的地区，应当将红茶置放在荫凉干躁处储放。假如太阳底下照射得话会毁坏茶叶中的成份，使茶叶的颜色和味儿产生更改。
2、超低温
红茶归属于彻底发酵茶，因此保存最好是保证超低温，如密封性好放进电冰箱中。由于高溫可以进一步推动茶叶发醇，時间太长非常容易造成茶叶的化合物会产生更改，从而毁坏茶叶成分，造成茶叶霉变。
3、维持干躁
红茶在制做工程项目中的最终一步有干躁的全过程，因此茶叶非常容易消化吸收水份。消化吸收水份会使茶叶的质量越差，乃至会产生发霉。因而存储茶叶时要保证干躁储放。
4、密封性
茶叶在储放全过程中，要保证密封性保存。要不然假如茶叶长期在气体中，会被气体中的co2空气氧化掉，那般茶叶的质量就越差了。
5、防异味
在保存的情况下，一定要搞好防异味的工作中。茶叶是非常容易消化吸收异味的，如果在储放红茶的情况下周边有异味的物品，那样就非常容易使红茶消化吸收异味造成茶叶的品质受到影响，轻则不太好食用，严重不可以食用。
综上所述个人所得，小金芽红茶归属于红茶，因此小金芽红茶与全部的红茶一样，保质期类似在2年上下，自然的，实际的保质期是多长时间，还必须依据实际的状况看来！
喝红茶的五种健康功效
喝红茶的五种健康功效?红茶有哪些好处?喝红茶对身体有什么好处吗?茶文化是我国传统的文化之一，茶的种类非常多，我们通常会在夏季喝绿茶降火，冬季喝红茶，对身体非常有好处的，红茶具体有哪些功效，我们可以从下面几个方面来了解。
红茶有哪些好处?喝红茶有什么作用呢?红茶在冬季是非常受欢迎的，我们知道，红茶可以暖胃，可以避风寒，可以帮助消化，但是这是我们知道的很少一部分的作用，对于其他的更全面的功效有哪些呢?
1.利尿功效
在红茶中的咖啡硷和芳香物质联合作用下，增加肾脏的血流量，提高肾小球过滤率，扩张肾微血管，并抑制肾小管对水的再吸收，于是促成尿量增加。如此有利于排除体内的乳酸、尿酸(与痛风有关)、过多的盐分(与高血压有关)、有害物等，以及缓和心脏病或肾炎造成的水肿。
2.消炎杀菌功效
红茶中的多酚类化合物具有消炎的效果，再经由实验发现，儿茶素类能与单细胞的细菌结合，使蛋白质凝固沉淀，藉此抑制和消灭病原菌。所以细菌性喇疾及食物中毒患者喝红茶颇有益，民间也常用浓茶涂伤口、褥疮和香港脚。
3.解毒功效
据实验证明，红茶中的茶多硷能吸附重金属和生物硷，并沉淀分解，这对饮水和食品受到工业污染的现代人而言，不啻是一项福音。
4.提神消疲功效
经由医学实验发现，红茶中的咖啡硷藉由刺激大脑皮质来兴奋神经中枢，促成提神、思考力集中，进而使思维反应更形敏锐，记忆力增强;它也对血管系统和心脏具兴奋作用，强化心搏，从而加快血液循环以利新陈代谢，同时又促进发汗和利尿，由此双管齐下加速排泄乳酸(使肌肉感觉疲劳的物质)及其他体内老废物质，达到消除疲劳的效果。
5.生津清热功效
夏天饮红茶能止渴消暑，是因为茶中的多酚类、醣类、氨基酸、果胶等与口涎产生化学反应，且剌激唾液分泌，导致口腔觉得滋润，并且产生清凉感;同时咖啡硷控制下视丘的体温中枢，调节体温，它也刺激肾脏以促进热量和污物的排泄，维持体内的生理平衡。
冬季到来，大家可以多喝红茶，有益身心健康，红茶可以舒张血管，帮助消化，我们每天喝一杯红茶，那么就能够有效的减少中风以及心脏病的发病率。上班族在中午吃过饭之后，到了下午2-3点是最困的时候，喝点红茶还可以缓解疲劳，具有提神的功效。
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