喝蒲公英根红茶的好处，喝蒲公英根红茶要控制量！-茶礼仪网

蒲公英属于一种草本植物，其中含有大量对身体有益的健康营养物质，不仅可以作为日常的食物服用，同时药用价值也非常的不错。而红茶属于茶叶中的珍品，可以与蒲公英一起冲泡，且具有很多的作用，具体如下！

蒲公英根红茶的好处

1、生发去屑

天气热了之后，头屑容易滋生，用蒲公英泡红茶洗头，不仅去屑止痒，还能让头发浓密光亮。

2、预防流感

季节交替时容易引发流感，蒲公英泡红茶，能有效预防各种流感病毒，孩子也可以喝；

3、牙龈肿痛

牙龈肿痛出血，不用吃药，用蒲公英泡红茶，一般连喝2次就好，另外对口舌生疮也有不错的作用。

喝蒲公英根红茶注意事项

蒲公英属清热解毒的药物，性寒，长期泡水喝会对脾胃造成有一定的损伤，导致人体脾胃虚寒，还会造成身体胃肠道的不适，出现恶心、呕吐等情况。特别是女性，不要喝太多的蒲公英茶。

建议每隔几天食用蒲公英，不要天天食用，一周吃一两次即可。另外，一天吃30-40克蒲公英就可以了，也不宜吃太多，要控制蒲公英的摄入量。

红茶的适宜搭配

1、牛奶红茶

红茶3克，牛奶100克，食盐2克。将红茶放入锅中，加水煎煮5分钟。红茶叶过滤掉，另以一只锅煮牛奶。将牛奶煮沸后加入茶汁，加入食盐揽拌。每天早上喝一次，可有效地补充气血，强身健体。

2、黄芪红茶

黄芪15克，红茶3克。把黄芪放入锅中，加入适量清水煮约15分钟。放入红茶后，再一起煮约5分钟，即可饮用。黄芪味甘性平，有补气生阳、调和脾胃、润肺生津、祛痰之功效，有效补气健胃，可改善身体虚弱症状。

3、甘蔗红茶

甘蔗500克，红茶5克。将甘蔗削皮，切碎，和红茶共煎。清热生津，治疗咽干口渴，喉痒咳嗽，过食肥腻食品等，是理想的保健茶饮。

4、糯米红茶

糯米50克，红茶5克。将糯米洗净，放入锅中。加入适量清水煮。在煮好的糯米中加入红茶，即可饮用。益气养血，改善身体虚弱症状。

5、桂花红茶

干桂花7-10朵，红糖20克，红茶5克。将干桂花、红糖加入红茶后，以热水冲泡。可以达到理气疏肝的功效。

以上就是蒲公英根和红茶的作用，综上所得，蒲公英是一种药食两用的植物，具备很多的功效，与红茶一起冲泡对我们的身体有很多的好处，但是蒲公英不能多喝的，一定要注意！

有用+10

赏

红茶的泡法7个过程介绍

　　喝红茶的人，不但要选择一款自己满意的红茶，同时也特别想了解红茶的泡法，因为红茶的泡法如果不正确，相对来说泡出来的红茶，就会失去它真正的红茶的口味，而且也会流失红糖内所含有的一些营养成分，因此很多喜欢喝茶的朋友，想具体了解一下红茶的泡法7个过程，希望通过了解后，你能学会红茶的泡法。

　　关于红茶的泡法介绍：

　　1.新鲜的冷水注入煮水壶里煮沸：因为水龙头流出来的水饱含了空气，可以将红茶的香气充分导引出来，而隔夜的水、二度煮沸的水或保温瓶内的热水，都不适合来冲泡红茶。

　　2.注入正滚沸的开水，以渐歇的方式温壶及温杯，避免水温变化太大：一般茶壶的造型，都有一个矮胖的圆壶身，是让茶叶在冲泡时有完全伸展及舞动的空间。

红茶的泡法要点

　　3.谨慎斟酌茶叶量：红茶的泡法需要注意的，冲泡浓茶，每人用1茶匙的量(约2.5g的茶叶量)，但是想要泡出好红茶，建议最好以2杯的红茶叶量(约5g)来冲泡成2杯，较能充分发挥红茶香醇的原味，也能享受到续杯乐趣。

　　4.将滚水注入壶里泡茶：水开始沸腾之后约30秒的时间，水花形成像一元硬币大小的圆形时，来冲泡红茶，最适合不过的了。

　　5静心等候正确的冲泡时间：因为快速的冲泡是无法完全释出茶叶的芳香，一般专业的茶罐上，都会专业的标示出茶叶的浓度大小(Strength，即强度)，这关乎到茶叶冲泡闷的时间。例如:浓度分为1-4级，1 为最弱，4为最强)，冲泡时间则是从2分钟到3分半钟，依次递减。

　　6.将壶内冲泡好的茶汤，倒入你喜爱的茶杯中：茶杯虽有各种不同的造型，但一般而言，都是属于底较浅而杯口较宽，因为这样除可以充分让饮茶人享受到红茶的芳香，还可以欣赏到它迷人的茶色了。

　　7.依个人口味加入适量的糖或牛奶：若是选择喝纯红茶，所着重的完全就是红茶的本色与原味。而奶茶用的茶叶一般而言都属于口味较重，并带有一些涩味，但是加入浓郁的牛奶之后，涩味会减低而且口感也变的丰富一些。

　　红茶的泡法7个过程，相信通过以上的介绍，你已经对红茶的泡法整个过程，有了全面的了解和认识，在全面了解了以后，对于喜欢喝红茶的朋友，要想真正喝到正宗的红茶口味，必须要根据以上的这些流程，来进行泡红茶，才能让自己泡出来的红茶，不但营养不会流失，同时泡出来的红茶口味会更纯正。

西湖龙井绿变红引争议龙井红茶在榕难红

　　西湖龙井素以“绿茶之王”著称，但它如果被制成红茶，你会接受吗？“龙井红”红茶以西湖龙井的夏秋茶为原料发酵而成，其价格可比肩高端绿茶。福州茶叶业内人士表示，目前在榕茶叶市场难以买到龙井红茶，本地茶叶市场“龙井红”的知名度和认可度并不高。

　　春夏季节历来是绿茶的天下，而传统观念认为红茶更适于秋冬季饮用。随着红茶的逐渐兴起，全国各地越来越多的绿茶企业开始生产红茶。目前茶叶“绿改红”风已吹到西湖龙井产区。据介绍，西湖龙井茶加工、销售的基本是春茶，夏秋茶几乎无人采摘、加工。虽然西湖龙井茶可产春、夏、秋三季，但夏秋茶几乎是被荒废掉的。有人算了笔账，若开发夏秋茶，每年可为茶农增加上千万元收入。事实上，杭州西湖当地的一些绿茶厂商也开始试水做龙井红茶，即所谓龙井茶“绿变红”，今年西湖景区各村都有茶农们悄悄研发和出售“龙井红”，每500g价格从800元到6000元不等。“目前在全国各地，消费者都喜欢喝红茶，红茶的饮用方式很多，年轻人对添加鲜奶、蜂蜜，甚至酒的时尚调饮方式普遍接受。近年来随着红茶消费的逐渐兴起，越来越多的绿茶企业开始生产红茶。”福建省茶叶协会人士表示，长期以来福州市场的茶叶消费以本省铁观音、闽北红茶、福州茉莉花茶等产品为主。“福州喝龙井绿茶的人占比较小，至于‘龙井红’，喝它的人就更是少之又少了。”

　　福州五里亭茶叶市场相关人士林先生也告诉记者，目前在榕茶叶市场难以买到所谓的龙井红茶，“龙井红”在福州的知名度和认可度并不高。“福建红茶有正山小种，还有坦洋、政和等功夫红茶，这些红茶在省内市场的主导地位难以被撼动，另外从口感、品质上比较，‘龙井红’也无法与省内这些品种的红茶相比，因此‘龙井红’在福州市场难以红起来。”