绿茶
红茶
乌龙茶
白茶
黑茶
黄茶
普洱茶
花茶
其他茶一、降火宜用滁菊
滁菊又称为“白菊”、“甘菊”，是所有菊花品种里花瓣最紧密的一种，它的花蕊呈现为金黄色，花瓣为白色，有“金心五瓣”之称，滁菊的去风热的效果最好，对于咽喉发干、脑袋发昏的“热伤风”等症状的时候，喝菊花茶里的滁菊最有效。
二、明目宜用贡菊
虽然菊花茶都可以明目，但要数贡菊的明目的效果最好，贡菊也叫“黄山贡菊”，在古代的时候是作为贡品献给皇上，所以称为“贡菊”，贡菊冲泡的时候长连茶汤都会变成绿色，虽然贡菊的性会寒一些，但清肝明目养眼的功效最为明显。
三、消炎宜用野菊花
野菊花的花朵是所有菊花茶里体形最为娇小的，而且味道更为重一些，但野菊花清热解毒效果很好，对于生疮、牙齿疼痛、口臭等症状都有缓解的作用，也有相关研究证明野菊花的抗癌的作用也不错。
四、清咽宜用杭菊
杭菊的花茶会比较大，一般会有杭白菊和杭黄菊两种，一般情况下杭白菊的味道会更为好一些，杭菊冲泡后花瓣容易脱落，杭菊要数清热利咽的效果最好，当发现有咽喉肿痛的时候，建议喝点杭菊最好。
菊花茶，夏季热门饮品的功效与禁忌
在炎热的夏季，人体容易因为高温干燥而有缺水的现象，这时候人们往往喜欢通过喝各类茶饮来达到解渴降暑的目的，其中最为热门的茶饮包括绿茶、金银花茶、菊花茶、白茶等等。这里就来说说作为夏季热门饮品的菊花茶，它有着怎样的功效，饮用它又需要注意哪些细节。
菊花茶分有多种类型，产地湖北大别山麻城福田河的福白菊，浙江桐乡的杭白菊和黄山脚下的黄山贡菊(徽州贡菊)比较有名。 就茶中的营养成分来说，菊花茶中含有微量元素、维生素、氨基酸、挥发油、菊甙、腺嘌呤等多种成分，饮用菊花茶有着防衰老、抗氧化、抗病原体、清除自由基等保健功效。
什么样的菊花茶适合饮用？这主要还看个人的喜好，一般来说，清香宜人的甘菊是人们泡茶饮用的首选，此外，苏杭一带的白菊也是上选。
菊花茶怎么冲泡？一般用透明的玻璃器皿冲泡菊花茶，一次取四到五粒菊花放入茶具中，之后以沸水冲入浸泡两到三分钟即可饮用。每次喝时，你可以不一次性喝完，大概留三分之一的茶水，然后再加上开水泡上片刻以后喝，如此一来饮用温度也适宜。
除了单饮菊花茶外，菊花还是很多茶饮的好搭档，常见的搭配有：与枸杞搭配成养肝明目茶，与山楂、金银花搭配能够清凉降压、减肥轻身；加入适量蜂蜜能够起到生津止渴、润肠的作用；与茶叶相搭配则能够防治早期高血压等等。
虽说菊花茶的好处多多，但我们在饮用时还有许多方面应该留心注意，这样才能收获健康。如菊花性微寒，因而脾胃虚寒者最好少喝，体质偏寒的人饮用菊花茶不妨加入一些枸杞来综合茶性，而就算是其他体质的人群，也不能天天连续长期地饮用菊花茶，一般喝个三到五天就应该停一段，以达到温和养生的目的。
菊花茶的功效常喝这种茶居然能杀菌
菊花茶的味道是比较清淡的，我们在平时经常会喝。菊花茶的功效是什么?经常喝菊花的人应该要了解一下菊花茶的禁忌，否则可能会喝错了茶，引起一些问题。菊花茶的泡法是什么?如果你对菊花茶比较感兴趣，那么就请看下面的文章介绍吧!
菊花茶的功效
1、清热解火
菊花茶具有清热的作用，因为它本身是凉性比较大的，因此喝了之后就能帮助去火。虽然现在已经立秋了，但是天气还是比较炎热，上火的人不在少数，建议经常喝点菊花茶，帮助去火，改善便秘以及口腔溃疡、长疮等症状，效果是很好的。
2、明目
菊花茶还能够明目，当你感觉视力下降的时候，喝点菊花茶效果是很好的。菊花茶能够帮助提升视力，还可以缓解眼睛的疲劳，可以说是上班族必备的一种饮品。建议平时用眼比较多的朋友，可以在身边常备菊花茶，帮助保护视力。
3、杀菌
菊花茶的杀菌效果也不能小看，因为它含有一种能够抗病毒的成分，因此对于常见的金黄色葡萄球菌、大肠杆菌等都能够起到杀菌的效果。如果你平时经常容易生病，免疫力不是很好，那么就建议你常喝菊花茶，可以帮助你杀灭各种细菌。
4、消除眼部浮肿
熬夜过后会发现眼睛有些浮肿，或者有的人睡醒后就发现眼睛出现浮肿现象，这个时候可以用棉签蘸取菊花茶，轻轻的涂抹在眼睛浮肿的部位上，慢慢浮肿就会消除了，菊花茶有着消除浮肿的功效。
5、预防心血管疾病
菊花茶能够帮助扩张冠状动脉，使冠状动脉的血流量增多，因此对于高血压，高血脂，冠心病等等疾病都有一定的缓解作用。
6、抗衰老
菊花茶中含有类黄酮物质，而这种物质有很强的抗氧化功效，能够清除人体内的自由基，从而起到抗衰老的功效。
菊花茶的泡法
菊花山楂茶
取菊花10克，加山楂、金银花各10克，代茶饮用，能化淤消脂，清凉降压降压、减肥轻身，适用于肥胖症、高血脂症和高血压患者。
菊花茶怎么泡-时间到，您该喝茶了
如何品茶泡茶 菊花茶怎么泡-时间到，您该喝茶了
时间到，您该喝茶了喝茶，可能是我们告诉大家的一个最省钱、也是最简单的一菊花茶怎么泡个办法。一斤茶叶没有多少钱，每天喝一点点儿，它预防了许多许多的病，可以说是最省钱，也是最安全的办法。
茉莉花茶能减肥吗
哪些人最需要经常喝茶呢
1、“酒胃”者：
赴宴喝酒之类的应酬是白领人士工作和生活的重要组成部分，在举杯起兴之时，护胃的观念常随酒气而“蒸发”，每次喝到最后，经常感觉到口苦口干，胃部灼热，胃痛发作。
2、“烟胃”者：
就是抽烟抽出胃病的人群。白领阶层在交际中常以递烟为敬，不少从事脑力劳动者还喜欢在思考时点支烟来舒缓一下，或以此“激发灵感”;久成习惯之后都易失控不自觉地越抽越多，胃黏膜不知不觉受到不同程度的损伤，从而引发胃炎、溃疡等病症。
3、“压力胃”者：
经济不景气时，白领阶层工作压力就更大更繁忙，为了干出好业绩，一日三餐经常不规律，容易导致胃失调。
4、“熬夜胃”者：
即使不是因为工作原因，白领人士也喜欢熬夜玩到很晚才睡觉，这种不良的生活绿茶要泡多长时间习惯易导致胃酸分泌失调，久而久之就有胃病了。
5、“垃圾胃”者：
白领忙起来除了吃饭时间不规律，吃些什么也很不讲究，实在饿时，只要能填饱肚子，什么酸辣煎炸、生冷咸腐以及烟酒浓茶和咖啡，甚至包括各种没有营养的垃圾食物都来者不拒，这样就导致胃癌的产生。
6、“混合胃”者：
上述多种因素长期交替叠加伤胃更甚，胃病不时发作，这种情况多见于男性白领。
喝茶，能轻松的解决一系列的“胃”问题，尤其是红茶，乌龙茶，熟普等，这几种茶性温，对胃部的刺激性小，具有养胃的功效。
如果我们早上起来，感觉头有点发懵，感觉大脑里好像粘住了，这不只是大人，小孩也很普遍，早早醒来，坐那还打盹呢，睡眼惺忪，小孩子气血这么旺盛也发呆，何况中老年人呢。怎么办大家记住了，第一件事，先用茶洗一遍脏腑，尤其是阴天，头脑更不清醒，没有什么好说的三得利乌龙茶，就坐在那里，烫茶，热着喝，喝透了，出汗。汗出来以后，你就发现，哎，头脑清醒多了，开窍了，而且，真正的好茶，有机绿茶，能让人心情愉快，喝了以后，人会有一种高兴的感觉。气血流动快，人就有快感，反之，人就抑郁。当你的脑子不开窍的时候，你浑身的经络都是粘在一起的，都是不透、不通的。
一个人讲话发懵，要么总重复，要么短路，要么特别的慢，就是脑浆子粘滞了，我们不要以为脑浆子是豆腐脑似的，其实它是数以万计的高速光缆，密密麻麻彼此联络着，喝茶洗脑，使人感觉很清醒，不会做浊事。很多浊事是没有预谋的，脑子一发懵就做了，做了就后悔了，但没用了。所以无论做什么工作，都需要有一个清净的心，茶洗浊心。
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