绿茶
红茶
乌龙茶
白茶
黑茶
黄茶
普洱茶
花茶
其他茶
不少朋友都问过中国普洱茶网的小编，女性日常喝茶中都需要注意些什么呢？喝普洱茶真的百利而无一害吗？其实在我们日常生活中喝茶的时候需要注意很多的东西，如果稍加不注意可能就会对自身造成一定的伤害，比如，在经期最好不要喝普洱茶，知道这是为什么吗？
经期喝普洱茶会造成铁的流失。茶叶中含锰，适量引用可以防止经血过多。但是普洱茶属于发酵过度的黑茶，有药效。也不宜多喝。
在各种茶叶中，普洱颇有长者之风。它温厚、醇和，愈陈愈香。
现代医学对茶的功效研究已有近20项：即暖胃、减肥、降脂、防止动脉硬化、防止冠心病、降血压、抗衰老、抗癌、降血糖、抑菌消炎、减轻烟毒、减轻重金属毒、抗辐射、防龋齿、明目、助消化、抗毒、预防便秘、解酒等。其中普洱茶的暖胃、减肥、降脂、防止动脉硬化、防止冠心病、降血压、抗衰老、抗癌、降血糖尤为突出。
不适合饮用的人群主要是孕妇，女性月经期，还有就是有抽烟喝酒习惯，容易上火、热气及体形较胖的人（即燥热体质者）不宜了。
普洱茶有保质期？过期了还能喝吗？
关于茶叶的保质期，不同厂家的标准不一。绿茶生产企业，有的没在包装上写保质期，有的写着保质期12个月，更多的是写保质期18个月；红茶的保质期多是3年；黑茶，包括青砖茶、普洱生茶、普洱熟茶等没有写保质期。
一、如何判断茶叶的保质期？
事实上，茶叶的品质容易受温度、光线、湿度影响，保存不当，茶叶会丧失原茶风味，口感、香气、汤色都会变差，甚至会变质。
通常，密封包装的茶叶保质期是12个月~24个月不等。散装茶叶保质期就更短，因为散装摆放在外的过程会吸潮、吸异味，这样不仅使茶叶丧失原茶风味，也更容易变质。如绿茶，一般还是新鲜的比较好。保质期在常温下一般为一年左右。
判断茶叶是否过期，主要有以下几个方面：看它是不是发霉，或出现陈味；绿茶是不是变红，汤色变褐、暗；滋味的浓度、收敛性和鲜爽度下降，此外看它包装上的保质期。另外，如果是散装茶叶，最好不要超过18个月。
二、不同的茶，保质期又是如何？
1、黑茶
普洱茶分为生茶和熟茶两种，一般而言，生茶的保质期在5年左右，熟茶经过特殊发酵越陈越香，茶叶保质期在15年以上。不同的茶保质期不一样。像云南普洱茶，少数民族的砖茶，陈化的反而好一些，保质期可达10到20年。又如武夷岩茶，隔年陈茶反而香气馥郁、滋味醇厚；湖南的黑茶，湖北的茯砖茶，广西的六堡茶等，只要存放得当，不仅不会变质，甚至能提高茶叶品质。
2、红茶
一般红茶的保质期都比较短，一般是1年，次摘和秋摘的红茶保质期为1-2年，锡兰红茶保质期比较长，二年的比较多。散装红茶的保质期，一般是18个月，一般袋装红茶保质期是24个月，罐装或用铝箔纸包装的红茶可保存三年左右，纸袋包装的红茶可保存两年左右。
3、绿茶
一般的茶，还是新鲜的比较好。如绿茶，保质期在常温下一般为一年左右。不过影响茶叶品质的因素主要有温度、光线、湿度。如果存放方法得当，降低或消除这些因素，则茶叶可长时间保质。
4、白茶
白茶说是越陈越好，当然也是要在保存的好的前提下，白茶一般是要密封保存的，不然会散失其中的水分或者潮湿。保存好才能达到一年茶，三年药，七年宝的说法。
5、黄茶
黄茶属发酵茶类，黄茶的制作与绿茶有相似之处，不同点是多一道闷堆工序。所以黄茶与绿茶一样，保质期都只有一年左右。
6、乌龙茶（青茶）
乌龙茶叶保质期没有明确的规定，茶叶保存关键在于茶叶本身水分含量的高低与小包装茶所用的包装材料的防潮性能。能保持茶叶含水率7%以下，在12个月内茶叶品质不会过分陈化；水分在6%以下，用铁听全密封成“罐头食品”一样，3年内也不会过度陈化；水分含量大于9%的，难保在3个月内不变质。
关注保质期说明你有一个良好的思维习惯，这是一个当代喝茶人应该具备的常识之一。
相信茶叶自身的长处和短板，当它处于最好的时段的时候，喝了它，如同在最好的年龄里遇到一个你爱的女人，然后取了她。
三、茶叶过期能不能喝?
茶叶过期能不能喝还得看具体情况。
向外出售茶叶干制程度都很高，并且保存密封方法也很科学，这种茶叶保质期一般都很长，若是没有开封，茶叶没有受潮，就算是过期一段时间了也能喝，对茶叶的质量影响不大。
什么是易武普洱茶易武普洱茶的历史渊源
在中国的西南部有一个神奇的地方，那里是中国古代六大茶山之一，同时也是中国茶马古道的源头，那个地方就是易武。在古代，易武地区的人们就一直以种茶制茶作为生活经济的主要来源。
明末清初以后，随着六大茶山的名气越来越大，易武普洱茶也慢慢的被人们所熟悉，到后来易武普洱茶还一度被列为皇家贡茶。之后易武普洱茶的名气更是不得了。古话说得好，树大招风，因为易武普洱茶声名大噪，引来周围的四川人、石屏人都跑到易武或种茶或经营茶叶生意。现在易武山中的麻黑村几乎都是石屏后裔。
易武山是六大茶山里面地域最广，同时也是产茶量最大的茶区。易武茶区年平均气温17摄氏度，年降水量1950毫米，气候温暖，降水充沛，土壤肥沃，非常适合茶树的生长。易武地区的茶农将茶叶采摘之后经过制茶大师的巧手，将茶叶经过杀青、揉捻、晾晒等环节，最终将易武普洱茶制成。
易武普洱茶具有陈年普洱的味道，不仅茶香纯正，茶劲十足，而且茶香能够留住茶杯，在冲泡完易武普洱茶之后，再往茶杯里加入清水也可以从清水当中品到茶的香味。易武普洱茶特别耐泡，茶叶鲜嫩，茶汤金黄透亮，一泡易武普洱茶可以冲泡十来回，仍然还有味道。
易武茶区，因茶而兴，也因茶而衰。在雍正年间，因为易武普洱茶被封为皇家贡茶，大批的茶人涌入易武，使得易武地区形成山山有茶寨，寨寨有茶林，茶林连茶林的格局。后来因为茶山的事端不断，清政府就下令严禁客商入山做茶，此后易武茶区便由盛转衰。
现在的易武茶区又重新恢复了古时的辉煌，易武地区的茶农经过不断的努力，改进茶叶制作的手法，引进先进的科学技术，不仅提高了茶叶的成品质量也提高了易武茶叶的产量。现在的易武普洱茶不仅能够满足本国人民对茶叶的消费，而且出口到香港、印度、老挝、泰国等地区。
普洱茶－健康之源
茶叶是世界三大无酒精饮料之一，17世纪英国的诗人内厄姆.塔特就已经称茶为“健康之液，灵魂之饮”。普洱茶深具王者风范，为云南特有的历史名茶，以其独特的茶味与茶性及强大的保健功效而倍受世人所推崇。
清代雍正年间以来，宫廷将普洱茶列为贡茶，视为朝廷进贡珍品。清乾隆年间学者赵学敏在《本草纲目拾遗》中云：“普洱茶味苦性刻。解油腻牛羊毒。逐痰下气。括肠通泄。普洱茶膏黑如漆，醒酒第一。绿色者更佳。消食化痰。清胃生津。功力犹大也。”在其卷六《木部》又云：“普洱茶膏能治百病，如肚胀、受寒，用姜汤发散，出汗即可愈。口破喉颡，受热疼痛，用五分噙口过夜即愈。”《思茅厅采访》云：“普洱茶驱散寒冷。有解毒作用。”普洱茶的这些特性，非常适合贵族们的生活需要。
1966年在参加孙中山先生诞辰一百周年纪念活动中，当了全国政协文史委员的溥仪和著名作家老舍先生常在一起工作，任务完毕，老舍亲自送溥仪回家，溥仪则留老舍小憩，品茶叙谈。一次老舍问及溥仪，你当皇上时喝什么茶，溥仪告之：“清宫生活习惯，夏喝龙井，冬喝普洱，拥有普洱茶是皇室地位的标志。皇帝每年都不放过品茗普洱头贡茶的良机。”即所谓“香于九畹芳兰气，圆如三秋皓月轮”，皇帝也爱品茗云南细嫩芽叶制成的小而圆的普洱茶，以延年益寿。清宫能够如此妙用普洱茶，这在养生之道上为后人提供了宝贵的经验，难怪普洱茶如此受到皇室宠爱。
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