绿茶
红茶
乌龙茶
白茶
黑茶
黄茶
普洱茶
花茶
其他茶 通过喝菊花茶、玫瑰花茶和金银花茶，上班族可舒缓眼部压力，每天晚餐后喝杯决明子茶，可以达到消除油脂，让小腹变平坦的功效。
一、保护视力：菊花茶
每天都要对着电脑，再健康的眼睛时间长了也难免出现疲劳、干涩症状。就算你不近视也要注意时常冲泡这款饮品，它对长期使用电脑引起的眼睛酸涩、疲劳、视力减退等很有帮助。
材料：菊花10朵，金莲花5朵，决明子5克，枸杞子3克，沸水冲泡3~5分钟。
功效：菊花清热解毒，养肝明目，能让人头脑清醒、双目明亮，特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好疗效；
金莲花清咽润喉、养肝明目；决明子治疗眼疾的功效非常显着；枸杞子补肝、益肾、明目，是一味很好的滋阴补血食物，每天饮用可改善因用眼过度而产生的疲劳感，同时使眼睛湿润、明亮。
温馨提醒：决明子自古就用来明目，但注意只有炒过的决明子才泡得开，生的硬邦邦固执得很，是泡不开的。另外，决明子还一直被誉为天然润肠剂，每天晚餐后喝杯决明子茶，可以达到消除油脂，让小腹变平坦的功效。
二、抗辐射：玫瑰花茶
辐射，是办公室最大敌，不可不防，因为它直接关联一个可怕的字眼——癌症。
材料：玫瑰花8朵，玫瑰茄2朵，绞股蓝2克，绿茶2克，90℃水冲泡3~5分钟即可饮用。
功效：绞股蓝能对抗电子辐射。玫瑰茄是强抗氧化剂，对电子辐射有保护作用。
绿茶的茶多酚类物质具有很强的抗氧化活性，能清除人体内的氧自由基，从而起到抗辐射、增强机体免疫力的作用，并能吸收体内放射性物质，通过大小便排出体外，减轻或消除X射线对身体的危害。玫瑰花理气解郁，活血养颜，起辅助作用。
三、排毒美容：金银花茶
办公室症候最显着的还有便秘和脸上的痘痘，它们源自空气污染、辐射等多重危害，这俩顽疾挥之不去，让很多OL烦恼丛生。
材料：金银花5克，薰衣草3克，甘草10克，蜂蜜5克，温水冲泡5~10分钟即可。
功效：金银花清热解毒，消炎去痘。薰衣草消炎去痘，降火安神，增白紧肤，修复疤痕，促进新陈代谢，促进伤疤愈合。甘草补脾益气，清热解毒。蜂蜜自不用说，通便排毒和美容肌肤的功效世人皆知。
合欢花茶有哪些功效？
合欢花原产自于澳大利亚，是澳大利亚的国花，合欢树也被称为国树，合欢花是一种金黄色的小花，香气四溢，合欢花的花语正如它的名字一样象征着夫妻好合，永远相爱。合欢花茶也是一红受喜爱的茶饮，它不仅有着宁神的功效，还有许多其它的保健效果。
如何鉴别菊花茶
菊花茶一种都是市场上受消费者欢迎的宠儿，目前在市场上常见的菊花茶有安徽的贡菊花茶和浙江的杭白茶。虽然饮用菊花茶对人体健康有很大帮助，但是我们在购买菊花茶的时候，一定要避免买到硫磺菊花茶。
什么是硫磺菊花茶呢?这是一种在生产过程当中添加了面粉或者用硫磺熏制而成的菊花茶。其目的是为了让菊花茶变的更白重量变的更重，长期饮用此类的菊花茶对人体会产生许多不良的因素。硫磺菊花茶和菊花茶的区别还是比较明显的，正常的菊花是淡黄色的，被硫磺熏过的菊花石均匀的白色。正常的菊花有一股清香，而硫磺菊花却没有香味。冲泡后的茶汤，正常的菊花茶是浅黄色的，而硫磺菊花茶是墨绿色的。硫磺菊花茶的特点，颜色过白，闻之有酸味，冲泡后不加糖也有酸味，大半是硫磺菊花茶。
硫磺菊花茶是对我们人体有害的饮料，因此我们在购买的时候一定要注意，不要误买。
珠兰花茶有几个品种，珠兰花茶的加工工艺
珠兰花茶性温和，味辛、甘，茶中含有营养的丰富物质，具有很多的保健功效。珠兰花茶不仅有茶的功效，而且花香迷人的味道，能让人醒脑提神，你知道珠兰花茶有几个品种，珠兰花茶的加工工艺又是怎么样的呢？那么下面给详细介绍，一起来了解下~ 珠兰花茶属于花茶中的一种。珠兰也叫珍珠兰、茶兰、属金粟兰科。主要在安徽歙县生产，在广东广州、福建漳州以及浙江、江苏、四川等地也有生产。从明代开始珠兰花茶就有生产，是我国主要花茶产品之一，现如今以我国福建的珠兰花茶为最佳。其散发来的香气之幽雅芳香一点也不输于茉莉花茶的清芬香而且其香味还更加的持久。珠兰花茶有几个品种珠兰花茶有珠兰黄山芽、珠兰烘青特级和1~6级、珠兰茶片、珠兰茶末、珠兰圆茶、珠兰魁针、珠兰大方特级和1 ~6级、珠兰大方片、珠兰大方茶蕊等。通常茶叶原料好，花香清雅鲜爽而持久，既耐冲泡，又耐储藏。
珠兰黄山芽为珠兰花茶的珍品，其品质特征是，外形条索紧细匀齐，锋苗挺秀，白毫显露，色泽深绿油润，花干整枝成串，宛如一串珍珠。一经冲泡，茶叶徐徐沉人杯底，花如珠帘，在水中悬挂，妙趣横生。汤色黄绿明亮，细细品啜，既有兰花特有的幽雅芳香，又兼高档绿茶鲜爽甘美的滋味，一杯在手，实为一种高尚的精神享受。普通珠兰花茶外形条索紧细勾整，色泽保绿光润，花粒黄中透绿，香气浓而不烈，清而不淡，滋味鲜爽回甘，汤色淡黄透明，叶底黄绿柔软。
珠兰花茶具有生津止渴、醒脑提神、曲消化、减肥等功效。
窨制珠兰花茶的香花有两种不同科的香花，即米兰和珠兰，它们花形虽同，但香型略有差异，因而不少人把两者混淆在一起。下面分别介绍一下它们的特点：
米兰：
又称米仔兰、鱼子兰、树兰，原产中国南方及东南亚，植物学分类属楝科，米仔兰属，学名Aglaia odorata。米兰是种常绿小乔木，多分枝，无节，叶为单数羽状复叶，互生，长8~13 厘米，小叶3~5片，对生，倒卵圆形，全缘无毛，叶面深绿色，较平滑。花胶生，呈圆锥花序，黄色，花萼五裂，裂片圆形，花瓣五片，雄蕊五枚，花柱合生成筒，较花瓣略短，顶端全缘。花香似蕙兰，清香幽雅，吐香时间持续2 ~3天，是提炼香精和窨制花茶的上好原料。常见有大叶米兰和小叶米兰两种，小叶米兰板稠叶密，树态优美，开花时先从小枝上部叶腋抽出圆锥花序，缀满细如鱼卵的金色花蕾，放置室内，满室清香，沁人心脾。在福建漳州有一株300年生米兰，高达6米，干粗20厘米，单株年产鲜花100千克，俗称“树兰王”。珠兰：
又称珍珠兰、茶兰， 金粟兰科，金粟兰属。珠兰是草本状蔓生常绿小灌木，茎圆柱形，
无毛，单叶对生，椭圆形，长12~22厘米，边缘为细锯齿，齿尖有腺体，叶脉隆起，穗状花序顶生，常为2~3枝或更多分枝的圆锥花序，花黄白且无梗，有淡雅芳香，疏离地排列在花序轴上，4~6月开花，其中5月份为盛花期。珠兰花茶的加工工艺
珠兰花茶以清香幽雅、鲜爽持久的珠兰和米兰为原料，选用高级黄山毛峰、徽州烘青、 老竹大方等优质绿茶为茶坯，混合窨制而成。采用窨制工艺。即，分拆枝(打花边)、摊花、窨花(拌和)、通花、续窨复火、匀堆装箱等工序。
由于珠兰花香隽水持久，在窨制后，花香气分子的挥发对香气的完全吸附需要一段时间，即窨制后的熟成作用需持续100天左右，据有经验的老师傅介绍，在密封干燥的茶箱内贮藏3 ~4月前高级珠兰花茶，比刚窨制完毕时香气更加沁人心脾。
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