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经常喝绿茶的几大功效

2019-12-05 访问量: 11 茶礼仪网
经常喝绿茶的几大功效!经常喝普洱茶能起到消脂、美容等功效,而经常饮用绿茶,也具有一定的好处,下面去看一下。

绿茶的功效:美容护肤

绿茶具有收敛毛孔、消毒、杀菌的功效,每天喝上一杯绿茶能有效减少辐射对皮的伤害。

绿茶的功效:护齿明目

绿茶还有护齿明目的功效,非常适合中年人还有老年人饮用,这类朋友经常饮绿茶,对牙齿和眼睛有很好的保护作用。

绿茶的功效:降脂助消化

想减肥瘦身的女性朋友可不能错过了,绿茶不仅味道清香,还有减肥瘦身的功效,饭后喝上一杯绿茶,能帮助胃部消化,减少脂肪沉淀。

绿茶的作用:抗病毒

绿茶有很好的抗病毒作用,对于水痘疱疹患者饮用最适合了。

绿茶的作用:提神醒脑

加班熬夜的朋友可以尝试喝一杯绿茶,可以提神醒脑,比起喝咖啡更要好。

绿茶的作用:利尿解乏

如果平时坐办公室觉得很累了,可以喝上一杯绿茶,有解除疲劳的作用。

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黄山毛峰茶叶的功效和作用

黄山毛峰茶叶的功效和作用

 

黄山毛峰功效和作用

 

1、兴奋作用:

茶叶的咖啡碱能兴奋中枢神经系统,帮助人们振奋精神、增进思维、消除疲劳、提高工作效率。

 

2、利尿作用:

茶叶中的咖啡碱和茶碱具有利尿作用,用于治疗水肿、水滞瘤。利用红茶糖水的解毒、利尿作用能治疗急性黄疸型肝炎。

 

3、强心解痉作用:

咖啡碱具有强心、解痉、松弛平滑肌的功效,能解除支气管痉挛,促进血液循环,是治疗支气管哮喘、止咳化痰、心肌梗塞的良好辅助药物。

 

4、抑制动脉硬化作用:

茶叶中的茶多酚和维生素C都有活血化瘀防止动脉硬化的作用。所以经常饮茶的人当中,高血压和冠心病的发病率较低。

 

黄山毛峰茶叶的功效和作用

 

 

5、抗菌、抑菌作用:

茶中的茶多酚和鞣酸作用于细菌,能凝固细菌的蛋白质,将细菌杀死。可用于治疗肠道疾病,如霍乱、伤寒、痢疾、肠炎等。皮肤生疮、溃烂流脓,外伤破了皮,用浓茶冲洗患处,有消炎杀菌作用。口腔发炎、溃烂、咽喉肿痛,用茶叶来治疗,也有一定疗效。


6、减肥作用:

茶中的咖啡碱、肌醇、叶酸、泛酸和芳香类物质等多种化合物,能调节脂肪代谢,特别是乌龙茶对蛋白质和脂肪有很好的分解作用。茶多酚和维生素C能降低胆固醇和血脂,所以饮茶能减肥。

 

7、防龋齿作用:

茶中含有氟,氟离子与牙齿的钙质有很大的亲和力,能变成一种较为难溶于酸的“氟磷灰石”,就象给牙齿加上一个保护层,提高了牙齿防酸抗龋能力。


8、抑制癌细胞作用:

据报道,茶叶中的黄酮类物质有不同程度的体外抗癌作用,作用较强的有牡荆碱、桑色素和儿茶素。

 

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黄山毛峰茶叶的功效和作用

 

 

 

 

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黄山毛峰茶叶的功效和作用

 

 

说茶|最能代表茶之面目的绿茶

说茶|最能代表茶之面目的绿茶

绿茶,是公认最原始的茶系,有超过3000年的历史了。它最大化的保持了茶树叶片当中所含有的营养物质和功效,其以全面性而论,是诸茶无法比。其中茶多酚、咖啡因保持了85%左右,叶绿素保持了50%左右,维生素损失很少。基本表现为:干茶色绿,清汤绿叶,滋味内敛的特征。《易经》上,更接近春天的本质。修身养性,沟通自然的功能极强。在各类书籍当中,提到茶的功效时,如果没有具体指定种类,可以默认说的就是它了。

一提到绿茶,人们脑海当中会自然的出现情形:清新、鲜爽、纯净,玻璃杯中摇曳着嫩芽叶,等等根深蒂固的优美画面,又像是竹林、青草地,春雨般给人以润物细无声的滋养,是联合国公布的21世纪健康饮品之首。

在茶的发展演变中,唯有绿茶,是贯穿始终。累计到今天,有超过800个品种和名称。我国的生产贸易,占世界70%以上,绿茶,一直不温不火的,宁静矗立,淡定从容着,已经达到了无需夸赞、无需证明什么的地位。不像其他的茶类,沉浮起落,时而兴盛,时而沉寂。

近些年它呈现了两极分化的微妙局面,社会的最高阶层和最普通的民众,都是它忠实的品饮者,它也是茶叶专家们的最爱,因为其冲泡的方法,简单方便,所以人人都会冲泡品饮,既大雅又大俗。在很多茶学家的心中,未经多年存放的生普,也可以归入到绿茶中。

绿茶,与儒释道、诸子百家的交集最为深厚,与中医学最紧密,可以说在文化的承载当中,起到的作用更是突出的。

根据杀青和干燥的不同,可以分为炒青、烘青、晒青、蒸青四大类,基本的制作工艺为杀青,包括杀青、锅炒、还有揉捻,干燥。在干燥当中,包括炒、烘、晒。

首先咱说色。干茶绿的不同,是因为含叶绿素a和叶绿素b,及黄酮类化合物的多少造成的,a为深绿色,b为黄绿色。野生、高山、采摘晚,a的含量会高些。原料细嫩、采摘早,b的含量会高些。叶绿素是非水溶性化合物,会形成少量悬浮颗粒,不形成真溶液。因此,茶汤中的黄绿色,主要不是叶绿素形成的,而是由黄酮类化合物和轻度氧化造成的。绿茶的茶汤,以浅绿、浅黄、清澈明亮为佳,汤色发黄、发深、过暗、浑浊为次。

咱再说说香。在香的方面,可以专业的分为清香型,嫩香型、浓香型、毫香型,花果香型等等,也通俗的分成更具体些的,比如兰香,嫩玉米香、板栗香、豆香、海藻香等等。味的方面,鲜爽、醇厚、回甘佳的为好,苦涩、异味、无味为次。

在形的方面,干茶外形,常见有扁平形、曲罗形、单芽形针形、片形、直条形、曲条形、株型、兰花形、扎花形,有时还会被俗称为毛尖形、毛峰形、雀舌形等。在水中舒展,常会出现刀剑林立、龙飞凤舞、针锋相对、起落悬停等曼妙茶舞。

在中国,只要有茶树的地方,就会有绿茶生产,以浙江、江苏、安徽、湖南、江西、贵州为多。这一系的代表茶,有龙井、碧螺春、黄山毛峰、太平猴魁、六安瓜片、竹叶青、信阳毛尖、安吉白茶、蒙顶甘露、庐山云雾、顾渚紫笋、恩施玉露等。十年前有种说法,用来形容各地的绿茶区别,重拙的中原茶、沙口的江西茶、清冽的云贵茶、清淡的江浙茶、微香冷韵的安徽茶,今天看来,仍有几分道理呀。

在冲泡方面,用玻璃杯,采用三投法冲泡最为标准。等级稍低些的,采用玻璃、瓷盖儿,或者壶,均适合。

品饮。绿茶中滋味的标准是,浓、淳、清、鲜。浓、淳取决于茶多酚和氨基酸的适当比例,清鲜取决于氨基酸的含量。一般春茶中,氨基酸含量明显高于夏秋茶,茶多酚的含量,少于夏秋茶。夏秋茶往往有强烈的苦涩味,因此从口感的选择上,应以春茶为主。

详述每个制茶工艺对绿茶香气的影响

对于绿茶来说,香气主要是由鲜叶中原有的,或在制茶过程中生成的芳香物质产生的。绿茶在经过多道工序后,生成的香气比自身原有的香气成分要多数十种甚至近百种,在加工的各个阶段香气成分会发生变化。

详述每个制茶工艺对绿茶香气的影响

1、摊放工艺

鲜叶在摊放阶段会随着水分的散失而发出青草气,促进愉快香型芳香物质的生成。经试验验证,摊放时间控制在4h,游离态的香气含量达到最高。虽然摊放失水有利于香气的积累,但失水量应根据茶叶的品种、气温、湿度等条件进行控制,一般控制在70%左右较为适宜。

2、杀青工艺

杀青阶段会促使茶叶香气发生根本性变化,高温作用下青叶醇得以挥发,同时苯甲醛、香叶醇等芳香类物质含量上升,杀青是茶叶香气形成的主要工序之一。

详述每个制茶工艺对绿茶香气的影响

3、揉捻工艺

揉捻后做形是获得优美外形绿茶的关键工序,但这一工序却对绿茶香气的发展极为不利,多数香气成分下降,极大地影响了茶叶的香气品质。同一茶叶品种,揉捻后的与未揉捻的相比,香味差异巨大;不同品种的茶叶,揉捻后的香味差异较小。

4、干燥工艺

干燥工序主要利用热物理化学作用对茶叶进行处理,这一阶段对茶叶香气的发展至关重要,茶叶在经过干燥工序后,其芳香物质的含量与之前相比发生了重大变化,低沸点的青草气味物质的量继续减少,而使人愉快的炒香糖类胺反应产物的含量增加。对不同温度的辉锅过程进行分析发现,温度较高时能增加芳香醇和萜烯醇类化学物质的含量,有利于茶叶香气的生产。

详述每个制茶工艺对绿茶香气的影响

5、复火工艺