绿茶
红茶
乌龙茶
白茶
黑茶
黄茶
普洱茶
花茶
其他茶因为六堡茶中所含的物质具有调节、促进脂肪代谢的功能，不少爱美想要塑体的女性都想试试，其中有些女性为了减肥还节食了，但又听说不可以空腹喝茶否则会胃疼，今天我们就来探讨一下空腹到底可不可以喝六堡茶。
答案是肯定的，六堡茶可以在任何时间喝。六堡茶可以空腹饮用的两个原因：
1、六堡茶经过发酵后是温性茶，而胃部是喜燥恶寒的，空腹喝六堡茶不对肠胃造成刺激而发生胃绞痛等情况。
2、六堡茶有着明目清心和帮助消化的功效，在空腹时饮用可以起到清洗肠胃的功能，如果在吃饱之后饮用，因为六堡茶中的咖啡碱能兴奋中枢神经，可以刺激胃部分泌胃液消除胃内积食，帮助消化。
但如果是空腹喝的话，切记不要喝浓茶，因为浓茶内的咖啡碱太多了，肠胃如果吸收了会因负担过重导致肠胃不适，而且也不要频繁空腹喝六堡茶，六堡茶中的咖啡碱有助于人体消化，当胃部受到咖啡碱的刺激胃液的分泌量会增加，从而增进食欲帮助消化，所以在喝过六堡茶后会肚子饿。因为六堡茶还有消食解腻的功效，所以六堡茶在饭后喝效果是最好的。
还有一点需要提醒是，之前讨论的都是发酵充分的六堡茶熟茶，而六堡茶的生茶，特别是年份短的生茶，茶性刚烈，茶叶中的多酚含量高，对胃部刺激较大，就不适宜空腹喝了。
六堡茶每天最好喝至少三大杯，早上起来喝一杯，午饭和晚饭在吃完后半小时喝一杯，如果吃了比较油腻的东西就再喝上几杯。不过光靠喝茶减肥效果可能不会太好，如果平时作息正常多运动，少吃肥腻油炸的食品，多吃清淡的东西相信塑形美体并非难事。
三口居士：透穿时空的槟榔香(六)
三口居士：透穿时空的槟榔香(六)
大马朋友所拍当天我在吉隆坡新书签售的情形
旁边的是父女俩，竟一人购买一本，签名后分别与其合影
爱茶爱书如此，真让人感动
之后大概一小时不到，当天所有运到吉隆坡的书全部签售一空
以至于有几位茶友失望而走，真是万分抱歉
而来自梧州中茶的巫总和苏先生想买两本作留念也没有了，实在抱歉之极！
在吉隆坡，就住在马来西亚皇宫不远处，所以，顺道还是要过来拍几个的，也算是到此一游吧
马来西亚王宫
之后，这位马来西亚的朋友带我来到一家以中医药膳为卖点的“红曲馆”吃饭
有一些汤和中医药的药膳，可以根据医师诊断后为顾客度身定制
甚至我这位马来西亚朋友是常客，已经为其预约熬好，来到就可以喝了，方便极了
红曲馆，让我见识到中华文化在马来西亚华族群体的传承
贴在门口的一张海报，原来他们将举办一场“蕉风琴韵”的古琴会、展示会
吃的是中医药膳，所见顾客以华裔居多，也有些是马来人
他们的招牌红曲
红曲作为配料，做的红曲猪脚
饭后，与店主人一起品茶
在一旁一起喝茶的这位女士，说起来，祖籍竟是广西北流的
北流离梧州不远，说起来，她也倍感亲切
不过，据她所说，她从来没回过中国，她父母也好像仅仅回过一两次
故乡的概念，到了他们这一代，其实已经比较遥远，仅仅是那么一个符号
随着一代又一代的延伸，很多痕迹慢慢消磨掉
而六堡茶，还是常常喝的
唯有这茶，这来自广西的茶
口味习惯了
成为让她这一代人还能够记起家乡是在遥远的广西的，是来自家乡的六堡茶
随意拿出来的，是桌面上，八十年代的六堡茶
放在桌面，作为日常用茶
据店家讲起的一个真实的事情
他的一位朋友的爷爷，在二战之前，经营着一家主营烧腊味的饭店
为了供应日常来店里消费的顾客
专门有一个小房间（他比划着大小，约占地三四十平方米）里面层层叠叠地摆满了大箩筐装的六堡茶，估计有约百多篓的规模，而且，仅仅是自用供应顾客饮用而并非做茶叶生意的，其常年消费量可见一斑
还有教授书法的书法班在教学
学员的书法习作，可见非一朝一夕之功了
了解吉隆坡、了解锡矿和马来西亚的矿业发展，必然要去的一个地方
就是皇家雪兰莪
世界上最大的锡制啤酒杯
员工手掌印，用锡制作，好像是工作超过多少年才能放上去
创始人及发展历程的展示
当年锡矿的生产场景
一些华裔的老员工
退休了，现在是再回到厂里，从事一些演示性质的工作
从这位老人口中了解到很多东西
老人是父母亲分别是来自广西和广东的
她在马来西亚出生，在皇家雪兰莪工作了很多年
她回忆起，早期，他们厂里的车间，还有六堡茶供应给员工喝
她的家里，也一直有喝六堡茶的习惯
她还说，很多华人都是这样喝的
用个大壶，泡着喝，可以喝一整天了
精美的锡制品
从皇家雪兰莪出来，便要求负责向导的马来西亚朋友，开车带我去看看当年的锡矿场
这位朋友将这些当年的锡矿场旧址称作“矿湖”或“锡矿湖”
去到，才发现，真的，就是一个湖
而且，经过几年（其实据说是近几年的修整维护和美化）的改造
当年的锡矿旧址，已经成为一个公园，或一大块湖水绿地
景色很美
完全看不出当年的锡矿痕迹
当地人在拍婚纱照，也选择在这个锡矿湖旧址的公园里拍摄
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龙圩区：六堡茶产业扶贫示范点启动建设
12月13日，六堡茶产业扶贫寨中示范点在龙圩区龙圩镇寨中村启动建设。该基地实行连片开发，规划发展六堡茶种植约1500亩，其中首期实施780亩。
市委副书记蒋海东出席基地建设启动仪式。他指出，市委、市政府对脱贫攻坚工作高度重视，特别是在产业扶贫方面出台了一系列政策措施，推进农业种植、养殖、农产品加工、乡村旅游等，取得了农业产业加快发展、贫困农民增收脱贫的效果。六堡茶作为我市的特色传统优势产业，在脱贫攻坚中发挥着重要的扶持作用，一批有社会责任感的六堡茶企业主动参与扶贫工作，在利用小额信贷助推企业发展的同时，发挥企业的自身优势，通过委托经营分红、土地流转合作、就近就地务工等方式促进贫困户增收，取得了经济效益和社会效益双赢双促进。
蒋海东要求，产业扶贫是既管当前更管长远的扶贫手段，发展产业能使贫困村、贫困户实现勤劳致富，是防止返贫的有效途径。产业扶贫专责小组要进一步抓好产业扶贫工作，督促指导各县（市、区）结合实际发展农民意愿强、增收效益好的产业。龙圩区要以寨中村示范点开工建设为契机，以点带面，进一步抓好产业扶贫工作，争当全市产业扶贫的排头兵，带领全区人民脱贫致富，与全市同步全面建成小康社会，使贫困群众早日过上美满幸福生活。
据了解，寨中村示范点由梧州市业胜茶叶公司投资建设，将按照“政府主导、扶贫推动、部门协作、群众自愿”的原则，采取“支部+龙头企业+合作社+贫困户”的运作模式，带动当地31户贫困户开发生产。（曾燕、蔡远宁、林锦柱）
桂台（梧州）共谋茶产业发展新篇章
春风十里，不如香茗万里。趁着和煦的春风，他们又出发了！4月22日，梧州市委副书记蒋海东带队到台湾对接2019年（第二届）桂台（梧州）茶产业创新发展论坛暨茶叶交易会等相关合作事宜，并就活动具体事宜举行恳谈会。
恳谈会上，蒋海东副书记说，自2016年桂台（梧州）茶产业创新发展研讨会暨茶叶交易会成功举办以来，六堡茶产业飞速发展，目前已形成集政府、企业、行业协会等多方力量共推六堡茶产业发展的新格局，呈现出一片生机和活力。台湾茶也在活动上有了非常直观的展示，梧州乃至广西茶业界对台湾茶有了新认知，品牌效应和市场销售都有一定的提升。
台湾茶产业在精致加工、市场营销、品牌建设等方面经验丰富，值得六堡茶借鉴学习。希望双方通过活动进一步密切合作，不断形成多领域、多元化、专业化合作。同时，也希望以此为契机，形成三年一届持续开展的活动，成为中国茶业届固定品牌。携手并进共同发展，不断为两地民众谋求更大的福祉，以新理念、新思路、新举措创新桂台现代农业合作模式。
台湾区制茶工业同业公会理事长陈振芳表示，对2016年桂台（梧州）茶产业创新发展研讨会暨茶叶交易会的成功举办至今记忆犹新，那是一次非常精彩的茶文化碰撞和茶文化交流活动。对第二届桂台（梧州）茶产业合作表示支持和充满期待，希望双方能加强合作交流，携手共同推动桂台的茶产业发展，以茶为媒介谋求更大的投资经贸合作和文化交流的合作，为桂台发展更美好的明天而努力。
台湾区茶输出业同业公会理事长、台北市茶商业同业公会理事长高秀成表示，六堡茶品质优良，历史悠久，六堡茶与台湾茶都有很多可挖掘交流的文化，推进共同合作，不但可以让六堡茶扩大知名度，还能使得台湾茶走向更好的未来。
台湾茶协会副理事长王怡人表示，桂台双方的茶文化茶产业交流合作有利于推动两地茶文化的融合发展，对共同合作举办茶事活动表示期待和支持。
台湾区制茶工业同业公会、台湾区茶输出业同业公会、台湾茶协会、台北市茶叶商会等与会代表观看了六堡茶宣传视频并认真聆听了蒋海东副书记的介绍后，均表示对六堡茶的了解更进一步了。希望六堡茶能在出口权限上取得新突破，往后在台湾市场上能有更多的六堡茶产品销售。同时，也希望能够借助桂台合作这个平台把台湾茶推荐出去，双方共同合作开发新产品。
2016年7月14－17日，在梧州市成功举办了2016年桂台（梧州）茶产业创新发展研讨会暨茶叶交易会。以茶为媒，为桂台两地携手发展壮大茶产业起到了积极推动作用，取得了良好成效，大大提升了广西及梧州的知名度和影响力，扩大了广西茶产业的品牌效应，促进了梧州市六堡茶企业创先争优、提高品质，以质量为生命线的品牌发展意识，促进了桂台现代农业合作与交流。
还记得当年的精彩瞬间吗？一起回顾一下？
“缘聚西江•茶和两岸” 2016年桂台（梧州）茶产业创新发展研讨会暨茶叶交易会开幕式
2016年7月15日上午，“缘聚西江•茶和两岸” 2016年桂台（梧州）茶产业创新发展研讨会暨茶叶交易会开幕式在毅德城开幕，精彩活动和特色好茶，一天里可以尝遍梧州和台湾的好茶。
2016年桂台（梧州）茶产业创新发展研讨会暨茶叶交易会——六堡茶评比大赛
2016年7月14日六堡茶评比大赛上，七位国内知名茶叶专家对30个茶样进行感官审评，分别评出金奖2个、银奖3个、铜奖5个、优质奖10个。
“缘聚西江·茶和两岸”茶产业发展与品牌建设专题研讨会
2016年7月15日下午研讨会上，六位专家、学者分别就茶业营销推广、品牌建设、茶与健康、茶叶安全等方面，做精彩报告，分析全国茶产业发展和销售的形势、六堡茶品牌打造、科技开发等方面经验情况。
(～o￣3￣)～看到这里才告诉你，2019年（第二届）桂台（梧州）茶产业创新发展论坛暨茶叶交易会预计在9月份举行，你get到了吗？
梧州市委统战部副部长、市台湾和港澳办主任滕文，梧州市茶产业发展服务中心主任马士成，梧州市长洲区委书记卢新华，苍梧县县长谢善高，梧州学院机械与化工学院书记陈金辉、梧州市产投集团公司董事长、广西梧州六堡茶股份有限公司董事长廖传盛等市有关部门负责人和六堡茶龙头企业负责人等一行参加会议。
六堡茶和普洱茶有什么不同？
六堡茶品牌已享誉海内外
六堡茶的知识介绍
