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其他茶一般情况下，菊花茶喝多了是不好的，会容易引起身体不适。菊花茶虽然有很好的保健功效，但是，喝多了也会有一定的副作用。下面让我们具体来看看菊花茶喝多了的副作用是什么!
菊花茶喝多了有什么坏处：
腹痛腹泻
菊花茶具有促进消化、排出积便的功效，喝多了菊花茶则会出现反效果，会导致肠胃出现寒凉之气，出现腹痛腹泻的现象。
上火
菊花性微寒，阴虚火热体质的人喝多了菊花茶会引起上火的现象。阴虚火热的症状有形体消瘦，手足心热，潮热盗汗，心烦易怒，头发、皮肤干枯，舌干红，耐冬不耐夏等。
脾胃受损
菊花茶性寒，还有清热降火的作用，喝多了菊花茶就可能出现副作用，容易引起胃部不适，导致反酸，因此脾胃虚寒的人更加不能多喝菊花茶，容易损伤脾胃。
食欲减退
喝多了菊花茶可能会导致胃部不适，出现反酸的现象，肠胃分泌液不正常，则可能引起食欲减退的情况。
菊花茶多久喝一次好：
菊花茶不宜长期连续饮用，也不易大量饮用，一般一周3到5天即可。一般来说，菊花茶更多适用于肝火旺及高血压还有头昏脑胀、嗓子疼痛等病症的时候饮用最佳，同时还是最好的清肝明目的好帮手。
菊花茶一次喝多少合适：
喝菊花茶每天最好不要超过五朵，不超过三杯，尤其是老年人以及血压偏低的老年人，老年人饮菊花茶可以隔三差五的喝一次即可，每次最好都不要超过三朵菊花茶。
喝菊花茶的注意事项：
1、脾胃虚寒或者是阳虚体质的人群，如果一直服用菊花茶这种具有清热泻火作用的中药材，很容易损伤身体中的正气，导致身体越来越虚。
2、菊花茶可以加冰糖提升口感，但是糖尿病人或者血糖高的人最好不要加糖，以防血糖升高太快。
3、菊花茶应随泡随饮，并且不要隔夜，隔夜的菊花茶保健作用会降低。
菊花茶不适合在冬天喝？你错了！
我们都知道，菊花茶性寒，冬天气温低，入冬之后后，大家习惯吃热食来保健暖身，所以按照茶的属性和固有思维的季节养生原则来看，冬天是不适合喝菊花茶的。那么菊花茶真的不适合在冬天饮用吗？
冬天虽然寒冷，但是我们80%的时间是呆在空调房里，住的暖、活动少，体内积热不能适当散发，再加上冬季饮食所含热量较高，很容易导致胃肺火盛，再加上冬天天气干燥，上火的现象更是屡见不鲜。菊花茶可以清热降燥，防止眼疲劳，所以，菊花茶是适合在冬天饮用的。
明天就是立冬了，天气越来越冷，空气也越发干燥，长时间呆在空调房里，对着电脑一待就是一天的上班族们可以屯些菊花茶。
说到菊花茶，就不得不说一下具有盛世美颜的黄金蕊皇菊了。
黄金蕊皇菊比我们常见的菊花大一点，而且颜色十分的鲜艳，泡水喝的时候一杯一朵弥散在水中，就像开出了鲜艳的花朵，十分的好看。不仅如此，黄金蕊皇菊没有一般菊花的清苦味，口感醇厚甘甜，菊花气息很浓郁，饮皇菊时可在茶杯中放入几颗冰糖，也可放几颗枸杞这样喝起来味更甘、更滋补。
黄金蕊皇菊的冲泡没有复杂的工序。用100度的开水一冲，菊花在杯里翻滚，亮黄顷刻间弥漫开来，晶莹透亮，不一会儿你会看到水的颜色渐渐酿成微黄色，通透清澈，淡淡的菊香也迎面扑来。一朵菊花在杯中，倘若有一点不良添加，一尝便可知晓。
黄金蕊皇菊3月播种，11月采摘，摘花期只有20多天，过早采摘，花形不饱满。如果为了追求花形尺寸大小，推迟采摘，又会影响花朵中营养的含量，北茶老徐种植的工作人员在摘花期短短20天的时间里采摘成熟的菊花，将采好的菊花平铺摊晾，为保留皇菊的天然原味和纯自然气息，采用炭火烘干，至少烘干90小时以上，从采摘到制作全部手工。
1，看花型
真正好的黄金蕊皇菊泡出来后就像一朵盛开的菊花，花瓣丝状明显，而且不会脱落。
2，看汤色
清水出芙蓉的感觉，干净透明，略带一点淡淡的黄色。
3，品口感
黄金蕊皇菊入口会有淡淡的菊花香气，喝进去口腔内会有回甘。
正值11月份，华盛太阳能农庄的黄金蕊皇菊正当时，超大朵的黄金蕊皇菊比一般的菊花更珍贵，产量也比较低，挑选过程中花形饱满的又要筛去很多，十分难得，正是因为这种繁琐的工艺保留了皇菊的金黄色泽和纯正甘爽口感。（
如何挑选上等的黄菊花茶饮用黄菊花茶该注意什么
很多人喜欢喝菊花茶，可以饮用的菊花品种很多，按颜色划分就可以分为白菊花和黄菊花。白色菊花的主要功能是清肝明目，对眼睛红肿、头晕和高血压等症状比较适合。而黄色菊花的主要功能是清热解表，对发烧、鼻塞、流鼻涕等症状有一定效果。黄菊花茶的药理性比较强，受到很多人的欢迎。如何选择质量的好黄菊花茶呢?饮用黄菊花茶又有哪些注意事项?
黄菊花茶的挑选
好的黄菊花茶，他们都有一定的特性。花型要一致;花瓣不能发暗;有黄芯的菊花茶品质更好;闻味道，好的黄菊花有一股清香的甜味;用水泡，好的黄菊花用开水泡开后，不会有掉花瓣的情况;上等的黄菊花泡开后，就像鲜菊花开放一样漂亮、完整。
黄菊花茶的饮用禁忌
味苦的野黄菊花最好不要饮用，体虚、脾虚、胃寒腹泻者也都是不适合饮用黄菊花茶的，血糖偏高的人和糖尿病人最好单喝黄菊花茶，不要往菊花茶里面添加糖或者蜂蜜等其他东西。
对于过敏体质的人来说，在饮用前应该先泡一两度黄菊花试试，如果没有出现不良反应再多泡，不可以过量饮用，不知道自己到底是不是过敏体质的人在和黄菊花茶的时候最好也不要加冰糖。
以上就是关于黄菊花茶如何挑选和饮用禁忌的相关介绍，想要知道更多关于黄菊花茶的相关资讯，就到茶艺网吧!
枸杞菊花茶适合哪些人喝
枸杞菊花茶是一款很受欢迎的养生茶。将适量的菊花茶与枸杞一块冲泡后饮用，可以达到清热、凉血、补肾、养肝、明目等功效。
单独饮用枸杞茶，容易引起上火，而单独饮用菊花茶，则容易导致手脚冰凉，将这两种茶混合后饮用，反而能达到更多的功效。枸杞菊花茶适合哪些人饮用呢?
上班族
上班族成天都坐在电脑面前，长时间盯着电脑从事脑力工作，眼睛很容易疲倦。而且现代人每天都是对着手机和电脑，眼睛几乎没有得到休息的时候，眼睛干涩、流泪、失眠、精神紧张等症状就很容易出现。上班族每天上班的时候就可以泡一杯枸杞菊花茶，从早喝到晚，代替水来饮用，可以有效地帮助缓解眼睛疲劳，还能够达到养肾益精的功效。
学生
对于学生来说，学习的负担很重，尤其是高考生，每天都伏案读书，这样眼睛就很容易近视。常喝枸杞菊花茶能有效地保护视力，缓解近视加重。如果是早期的假性近视，喝枸杞菊花茶，并配合适当的眼部按摩，还能够治疗假性近视，改善视力。
老人
老人的年纪大了，身体的各项机能都在退化，尤其是眼睛。很多老人容易出现眼屎多、眼部赤痛、头痛等症状，还容易上火、便秘。枸杞菊花茶能够清热降火，改善便秘，还能够促进肠胃消化，帮助排毒。而且有着很好的清热凉血的功效，改善眼屎多、头痛等上火而引起的症状，还可以改善睡眠，让老人安神。
枸杞菊花茶适合哪些人，以上就是枸杞菊花茶最适用的人群了。虽然菊花茶的功效好，但是菊花茶性寒凉，如果单独饮用，很容易引起手脚冰凉、腹痛、微寒等症状，尤其是对于身体虚弱的女生来说，饮用大量的菊花茶会使面色苍白。因此要加入能够补血、养肾的枸杞，以中和菊花茶的寒性。
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