绿茶
红茶
乌龙茶
白茶
黑茶
黄茶
普洱茶
花茶
其他茶天干物燥，光多喝凉白开好像已经不能满足我们去燥降火的需求了。可是，降火可不能靠药物，准备一些清热祛火的花草茶才是正道。水里放上适合自己口味与功效的花草茶，不仅喝起来有情趣，还能清热祛火，排毒养颜，让你拥有健康好精神。
女性一般都用很多瓶瓶罐罐来保养皮肤，却忘了保养一定要从内调理，这样才能够从内而外焕发年轻。喝花草茶真的是不错的选择。这款花草茶组合根据多种花茶，按科学比例搭配，经常饮用可以使皮肤紧致白皙，肤色佳气质好。绝对是女性不可错过的宝贝。
天干物燥，虽然喝了很多水可嗓子还是干干的，秋老虎果然名不虚传。这样光喝水当然不行，添一些去火茶来喝能够避免上火生病。金银花具有清热解毒、通经活络的功效，绝对可以称得上是灭火神奇了。非常名贵。除药用外，美容、减肥和保健养生的作用也非常神奇。冲泡出来一股清香，享一杯惬意吧。
菊花茶也是去火必备，不过菊花种类众多，你会挑选吗？胎菊才是菊花中的王者，降火功效第一。胎菊要选择颗粒饱满、大小均匀的品质才好。真正的胎菊是像这种，冲泡开清甜可口后味回甘，久泡而不散，依然完整。每天来一杯胎菊，健康过秋天。
工作学习了一天非常劳累，尤其是办公室人员，眼睛也很干涩。这样就需要八宝茶来驱除疲劳、安神明目。八宝茶内含枸杞、枣干、菊花、山楂、冰糖、野生杜仲、西洋参片、党参、麦冬，也被称为四季茶，养生保健功效强。春夏补水、驱除疲劳，秋冬滋补安神。养身还养心，人手必备。
可消除便秘，主要凉血泻热，还可祛除湿气。=含有丰富维C、胡萝卜素，可减肥放衰老。具有散风清热、清肝明目的功效。这样组合的茶包功效不用想也知道。尤其适用于头发爱出油、手脚冰凉、宫寒等体内有湿气的人饮用。
生活节奏快，工作压力大，现代很多人都避免不了要加班、熬夜等，心火旺，一定要喝些清心去火茶来缓解，不然对身体的损伤不容小觑。是一款老少皆宜的茶。休闲时刻来一杯，润喉清火气，让生活更轻松美好。
想要更瘦却发现好难“受”，或许你采取了减肥茶的极端方式？不要太傻，减肥千万不要以牺牲身体健康为代价。喝一些有瘦身功效的花茶才是健康的方式。这种茶可以充分促进代谢，坚持饮用可润肠通便，肚子自然就平了。
女性要懂得呵护自己和亲爱的他，不要忽略养生，给家人准备点他们喜欢的花草茶吧。闲暇时分，冲泡上一壶，品品茶，谈谈心，舒缓心情，调节身心。
鸡蛋花茶的功效有哪些呢
鸡蛋羹、鸡蛋汤，大家都喝过，但是鸡蛋花茶，你听说过吗?别紧张，这里所说的鸡蛋花茶当然不是用鸡蛋做成的，而是一种花茶。这种花的花瓣厚实洁白，花心呈嫩黄色，看起来就像一个荷包蛋，因此被称为鸡蛋花。这种花也能泡茶吗?
鸡蛋花是一种很美观很容易生长的树，因此小区、街道都喜欢种植鸡蛋花，大家在散步的时候应该也都见过。却没想过这种鸡蛋花也能用来泡茶吧?鸡蛋花本身具有清热、解暑、利水、祛湿的功效，广东人就喜欢用鸡蛋花来煲汤，而著名的“五花茶”里，鸡蛋花就是其中一种。
鸡蛋花茶怎么做呢?在鸡蛋花盛开的季节，摘取新鲜、饱满的鸡蛋花，最好不要捡地上的，因为鸡蛋花很容易破损。摘取足够的鸡蛋花后，用清水小心地漂洗干净，去除尘土。再将鸡蛋花沥干水分，放到锅里隔水蒸熟。而后将鸡蛋花铺开，放在太阳底下晾晒至干燥。一般1天左右即可，不要放在风口里，以免香气被吹散。
鸡蛋花茶的泡法也很简单，取适量鸡蛋花茶放在茶壶里，注入开水焖泡三分钟即可。为了美观，还可以加入新鲜的鸡蛋花作为点缀。中医认为鸡蛋花茶性甘平，无毒，主入肺、大肠二经。鸡蛋花茶的功效可以清热解暑、止咳化痰，还可以治疗中暑、咳嗽、多痰、腹痛等。
康乃馨花茶的副作用以及适宜搭配的花茶
康乃馨花茶是花茶的一种，性凉味甘，具有美容养颜、清心明目、调养气血等功效。但凡事都有两面性，康乃馨花茶也不例外。不正确饮用，也会产生副作用。现在，为你详细介绍康乃馨花茶的副作用。
康乃馨花茶的副作用
凡事有利必有弊，康乃馨花茶饮用不当，也会产生副作用的。具体表现在以下几方面：
1、孕妇饮用康乃馨花茶，既有可能会导致流产。
2、脾胃虚寒、腹泻的人禁止饮用，否则会引起腹泻症状。
3、切勿把康乃馨花茶和别的花混合在一起饮用，会影响功效。
4、过量或长期大量饮用康乃馨花茶，可能会对身体产生一些不利的影响。
5、在中医的角度来说，康乃馨花茶可以入药，切不可随意把其作为保健品来长期饮用。
6、切勿饮用隔夜康乃馨花茶，容易导致身体色素沉着，甚至损伤肠胃。
康乃馨花茶适宜搭配
冲泡康乃馨花茶的时候，可以搭配勿忘我、紫罗兰、玫瑰王、牡丹花和腊梅花等一起泡饮。
康乃馨花茶泡法
每次取3-4朵康乃馨花茶放到茶杯里，加入开水冲泡大约3分钟，即可品饮。也可加入少许冰糖搅均后共饮。
康乃馨花茶功效
康乃馨花茶含人体所需的各种微量元素，正确饮用，能起到清心、安神、美容、排毒等功效；同时对于治疗头痛、牙痛有明显疗效。
注意事项
康乃馨花茶也属于药用食品，饮用前，建议先资讯相关的医生，了解清楚自身的情况后再选择饮用。
由此可知，康乃馨花茶饮用不当，是有不少副作用的，不能随便喝，也不是所有人都适合喝的哦。大家可要谨记好了。
菊花花茶的功效与作用及食用方法有哪些
菊花我国十大名花之一，在我国随处可见，而且它还是我国传统的常用中药材之一，主要是以头状花序来入药，菊花味甘苦，性微寒，能够散风清热、清肝明目、消炎解毒等作用。既然菊花有那么好的作用，所以菊花花茶便颇受人们的喜爱，习惯泡一杯花茶，手捧一本书，度过悠闲的时光，那么，下面就为大家介绍一下菊花花茶的功效与作用及食用方法有哪些吧。
菊花茶的功效与作用：
1、春暖去湿、夏暑解渴、秋日解燥、冬日清火;
2、养肝明目、润喉生津、清心补肾、健脾和胃、有解热作用;
3、养颜美容、调整血脂、补血提神，增强毛细血管抵抗力、扩张冠状动脉作用;
4、有抑菌作用，增强抵抗力;
5、明目清火防辐射、缓解视力疲劳，可多次冲泡——特别有利于常用电脑的人;
6、增强生命活力、延缓衰老，使老年人延年益寿等功效。
菊花茶的营养价值
理化分析表明，菊花中含有挥发油、菊甙、腺嘌呤、氨基酸、胆碱、水苏碱、小蘖碱、黄酮类、菊色素、维生素，微量元素等物质，可抗病原体，增强毛细血管抵抗力;其中的类黄酮物质已经被证明对自由基有很强的清除作用，而且在抗氧化，防衰老等方面卓有成效。从营养学角度分析，植物的精华在于花果。菊花花瓣中含有17种氨基酸，其中谷氨酸、天冬氨酸、脯氨酸等含量较高。此外，还富含维生素及铁、锌、铜、硒等微量元素，因而具有一般蔬果无法比拟的作用。
菊花也适宜与多种花、茶一起泡水饮用，功效更为显着，如以下几种菊花茶饮。
1、菊花山楂茶：取菊花10克，加山楂、金银花各10克，代茶饮用，能化淤消脂，清凉降压降压、减肥轻身，适用于肥胖症、高血脂症和高血压患者。
2、三花茶：菊花，金银花，茉莉花均少许，泡水作茶饮，可清热解毒，适用于防治风热感冒、咽喉肿痛、痈疮等，常服更可降火，有宁神静思的效用。
3、菊花蜜饮：菊花50克，加水20毫升，稍煮后保温30分钟，过滤后加入适量蜂蜜，搅匀之后饮用。具有养肝明目、生津止渴、清心健脑、润肠等作用。由白菊茶和上等乌龙茶制成的菊花茶，是每天接触电子污染的办公一族必备的一种茶。因为此茶具有去毒的作用，对体内积存的有害性的化学和放射性物质、都有抵抗、排除的疗效。
4、取菊花10克，茶叶3克，一并冲泡，可防治早期高血压。
5、取菊花10克，桑叶、枇杷叶各5克，研成粗末，用沸水冲泡代茶饮，可防秋澡，适于因秋燥犯肺引起
的发热、咽干唇燥、咳嗽等病症后食用。本方尚有预防流感、流脑、乙脑、腮腺炎、水痘等作用。
6、甘菊，其味不苦，尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳，每次用3克左右泡茶饮用，每日3次。也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用，有平肝明目、清热解毒之效。
花茶的历史发展介绍
适合白领的养生花茶有哪些呢?
能祛斑的花茶介绍
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