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其他茶三红茶功效与作用
三红茶是什么？抵抗老年斑
皮肤年轻的秘诀：三红茶。除了每晚的泡脚水，翁维健教授还有一种茶，他自己喝了20多年，皮肤一直很好，83岁没有老年斑就是这个茶管用。
配方：枸杞子约5克，干山楂片约10克，干小红枣撕碎去核约10克，干橘皮撕碎约5克，干菊花适量，绿茶适量。
制法：原料洗净放入保温杯，沸水泡半小时后代茶饮，边饮边补充沸水，味淡为止。每日1次至2次。此茶具有抗疲劳、美容颜、抗衰老的作用，适合大多数老年人饮用。
了解皮肤的朋友都知道，老年斑是一种难以抵御的色素沉着，和年轻人黄褐斑、雀斑是一样的都属于色素问题。这个茶陪伴了翁维健教授20年，其作用，实现效果已经说明了，比很多涂抹霜都要好。
皮肤要想好，心思不可少，花一点点心思，就能收获很大的健康。身体没有一点毛病是不可能的，但总体的健康是可以达到的！坚持下去，说不定就超常发挥了呢！
红茶的功效与保健作用
红茶是老百姓们身边的健康饮品，很多人只知道红茶是一种很好的饮品，却不知道红茶具的功效和作用是可以治疗一些疾病的，也就是说，红茶是一定的保健功效与医疗作用的。
红茶的功效
1、红茶具暖胃的功效
红茶是一种温性的饮品，老少都可饮用，胃寒的人经常饮用，可以起到保护胃功能的作用。
2、红茶具提神醒脑的功效
经常喝茶可以提神醒脑，如果经常会做一些脑力劳动的人，可以多喝点红茶，可以消除疲劳，提高工作效率。
3、红茶具消除水肿的功效
如果发现自己水肿的症状，不用着急，你可以试着喝一点红茶，你会发现，水肿的症状慢慢消失了。
4、红茶具抗菌止泻的功效
一般来说，我们认为茶类是带着寒性的，但是红茶却具止泻的效果，而且效果还是很不错的。
5、红茶具助消化的功效
如果你觉得自己食欲不好，也许是消化功能点问题，如果这时候喝点红茶，就会起到一定的治疗作用。
红茶的作用
1、红茶具防止心肌梗塞的作用。
2、红茶具强壮心肌的作用。
3、红茶可以降低血糖，具辅助治疗糖尿病的作用。
4、红茶可以预防蛀牙，具保护牙齿的作用，小朋友喝点红茶可以让你的口内减少蛀牙的。
5、红茶具预防食物中毒的作用。
红茶的营养与功效，有预防流感等功效！
中国的茶文化有着悠久的历史，红茶就是中国最常见的茶品之一，大多数人可能只知道喝红茶对身体有许多好处，其实凡事都有两面性，红茶饮用不当也是有坏处存在，为了让大家能健康的饮用红茶，今天就来了解一下红茶的红茶的营养与功效吧！
红茶的营养成分
红茶富含胡萝卜素、维生素A、钙、磷、镁、钾、咖啡碱、异亮氨酸、亮氨酸、赖氨酸、谷氨酸、丙氨酸、天门冬氨酸等多种营养元素。红茶在发酵过程中多酚类物质的化学反应使鲜叶中的化学成分变化较大，会产生茶黄素、茶红素等成分，其香气比鲜叶明显增加，形成红茶特有的色、香、味。
红茶的功效
1、预防流感
相关研究发现，长期使用红茶漱口或者直接饮用能够有效的预防流感哦；红茶中含有丰富的微量元素钾，经过冲泡之后，70%的钾均溶于茶水内，因此可有效的增强心脏血液循环，并且能够减少钙元素在体内的消耗。但是小编建议大家在喝红茶时，切记不要空腹饮用，空腹喝红茶会减低消化功能。
2、帮助胃肠消化
从发酵的角度上来讲，红茶它属于发酵茶，相对其他茶性是比较温和的，因此对身体刺激性就比较小，即使脾胃虚弱的人群也可以饮用。常喝红茶可以帮助胃肠消化、开胃口、助养生、去油腻、可利尿、消除水肿等多种作用。喝红茶的好处有很多，可是在喝红茶的时候要有正确的饮用方式哦。大量的饮用会引起头昏，心慌的症状。
3、防晒
皮肤被太阳晒伤，可用毛巾蘸红茶轻轻擦拭晒伤的肌肤。因为红茶中所含的鞣酸对皮肤有收敛的作用，茶中的类黄酮化合物也有抗辐射作用。
4、明目
红茶中所含的茶多酚具有抗菌消炎的作用，如果眼睛出现红丝，可以每天用红茶水洗几次。你会明显的发现你的视力变得清晰明亮，而且红血丝也减少了。
5、止血
红茶中含有丰富的酸素，该元素可阻止毛细血管出血。如患舌痈、口腔炎、湿疹、牙龈出血等，均可用红茶漱口治疗。疮口脓疡、皮肤出血也可用其洗澡。
6、止痒
用温热的红茶洗头或擦身，茶中的所含的氟能够迅速止痒，还能有效的防治湿疹。
7、生发
用红茶洗头，还有生发和消除头屑的功效。例如嫌眉毛稀落，每天可用刷子蘸红茶水刷眉，时间久了，你会发现你的眉毛变得自然浓密光亮。
8、固齿洁齿
茶水中的氟与牙齿的珐琅质钙化以后，会增强对酸性物质的抵抗力，减少蛀牙的发生;氟还能消灭牙菌斑，最好饭后两三分钟用茶水漱口。
9、除口臭
红茶中含有精油类成分，气味芳香，清晨刷牙前后或饭后，含漱几口红茶，可使口气清新，经常用红茶漱口可消除口臭。
10、去腥除油腻
红茶还具有特别强的除腥气和除油腻的功效，吃虾蟹后用来簌口、洗手倍感清爽。
但是有贫血的、有精神衰弱失眠的人不宜饮用红茶，红茶的提神醒脑功效会使得他们失眠症状加重。
红茶降血压效果好
红茶是极佳的运动饮料，除了可消暑解渴及补充水分外，若在进行需要体力及持久力的运动(如马拉松赛跑)前喝，因为茶中的咖啡硷具有提神作用，又能在运动进行中促成身体先燃烧脂肪供应热能而保留肝醋，所以让人更具持久力。红茶还具有生津清热、提神消疲、防龋、健胃整肠助消化、延缓老化、降血糖、降血压、降血脂、抗癌、抗辐射等功效。
茶是世界上排在水之后的第二大消费饮料。来自西澳大利亚大学和联合利华公司的科学家在世界首次发现红茶降低收缩压和舒张压。他们的研究结果于2012年1月23日发表ArchivesofInternalMedicine期刊上。
血压测量由两个数字组成。第一个是收缩压，它是测量当心脏跳动或者说收缩推动血液在全身流动时的血压。第二个是舒张压，它测量心脏跳动间隔休息时的血压。
西澳大利亚大学医学和药学院教授JonathanHodgson也这篇研究论文的第一作者。他说，高血压能够显著性地增加人们患上心脏病的风险。
他说，“已有大量证据表明茶有益于人们的心脏健康，但是这是一项重要的发现，因为它证实茶和心脏病的一种主要风险因子存在关联。”
在这项研究中，研究人员招募95名年龄在35到75岁之间的澳大利亚参与者，让他们喝3杯红茶或者具有同样味道和咖啡因含量但又不是来自茶中的安慰剂。
6个月之后，研究人员发现与安慰剂相比，喝红茶的参与者24小时收缩压和舒张压降低2-3mmHg。
Hodgson教授说，尽管早期研究报道了喝茶和人们血管健康改善存在关联，但是人们仍需要更多研究以便更好地理解茶如何可能降低血压。(来源：生物谷)
红茶里加牛奶或桂花效果好
2012-6-1
滨江路、步行街以及休闲聚集地，各种茶楼越来越多。有的市民谈正事会去茶楼，有的聊天会去，有的一个人也要去坐坐。而目前我市的茶楼中，大多是杯泡，即不管是花茶、绿茶、红茶都是来一杯喝完再加水。“铁观音是不能这样泡的。”巴国城里，一位来自安溪的茶商说道。
他说，喜欢喝铁观音的茶友最好采用功夫茶的喝法，即泡一次之后就倒完茶壶里的水，不要让茶叶一直浸泡在水里。“浸泡久了，苦味、涩味就出来了，茶叶本来的香味就会淡去，”他称，上品铁观音需要用100℃的温度泡，喝完一杯之后，在杯底仍可闻到清新的兰花香或花生香。而取一次茶叶，最好只泡6-8次。利尿功效：在红茶中的咖啡碱和芳香物质联合作用下，增加肾脏的血流量，提高肾小球过滤率，扩张肾微血管，并抑制肾小管对水的再吸收，促成尿量增加。有利于排除体内的乳酸、尿酸(与痛风有关)、过多的盐分(与高血压有关)、有害物等，缓和心脏病或肾炎造成的水肿。
消炎杀菌功效：红茶中的多酚类化合物具有消炎的效果，再经由实验发现，儿茶素类能与单细胞的细菌结合，使蛋白质凝固沉淀，藉此抑制和消灭病原菌。所以细菌性痢疾及食物中毒患者喝红茶颇有益，民间也常用浓茶涂伤口、褥疮和香港脚。
解毒功效：据实验证明，红茶中的茶多碱能吸附重金属和生物碱，并沉淀分解，这对饮水和食品受到工业污染的现代人而言，不啻是一项福音。
“红茶和绿茶可以杯泡，”一位红茶商告诉记者，上等的红茶只能用80℃左右的热水泡，2-3次以后就可见茶叶呈金黄色，茶水有清新的桂花香。同样，取一次红茶，最好也只泡6-8次，对于喜欢玩些花样的茶友们，还可以尝试在红茶里加牛奶或桂花
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