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多喝绿茶可降脑梗塞死亡风险

2020-04-17 访问量: 11 茶礼仪网

日本新公布的调查结果表明，每天坚持喝绿茶有益健康，适当多喝绿茶甚至可大幅降低脑梗塞的死亡风险。

分析结果显示，在适量喝茶的范围内，调查对象喝绿茶数量越多，因脑部疾病或心脏等循环系统疾病死亡的风险越小。与一天喝绿茶不到1杯的人相比，每天喝5杯以上绿茶的男性因上述疾病死亡的平均风险下降22％，而女性则降低31％。其中，脑梗塞死亡风险的下降幅度最为明显，男性可下降42％，女性降低62％。

调查进一步指出，喝绿茶能降低脑梗塞死亡风险可能与绿茶中所含的儿茶素有关。儿茶素是茶多酚的主要成分，后者在茶叶中的含量通常达到20％至30％。此前的研究认为，茶多酚具有降血脂、降血压等作用。

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