喝红茶和绿茶哪个好 常喝红茶看看对你关节好不好核心提示：我们一直认为红茶是最好的抗老化剂，但研究结果表明，红茶与类风湿关节炎有一定关联。
据俄罗斯《报纸报》9月9日消息，美国乔治敦大学医学中心的研究人员，进行了一项有关不同食物和饮食习惯对女性关节影响的研究。
结果发现，常喝红茶对关节有害，尤其是对女性而言。
据报道，科学家邀请7.6万余名志愿者参与了该项研究，他们的年龄均在40至65岁之间。
该研究的负责人克里斯托弗柯林斯博士称，我们一直认为红茶是最好的抗老化剂，但研究结果表明，红茶与类风湿关节炎有一定关联。
事实证明，大量地饮用红茶(每天饮用超过四杯)，会大大增加患类风湿性关节炎的风险，尤其是对于女性而言。
但柯林斯并不反对饮用红茶，不过他建议要适量饮用。
在他看来，红茶确实具有抗氧化与抗衰老等多种神奇的功效。
但红茶内蕴含的茶多酚酶有可能会影响关节，红茶越浓，这种酶的含量就越高。
因此，如果您酷爱喝茶，建议您适量地饮用红茶，例如每天一至两杯，其余时间建议改喝不会损害关节的绿茶。
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