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其他茶中常众所周知，红茶和普洱茶全是有非常好的养胃功效的，但是许多人很好奇心红茶和普洱茶哪家养胃？就养胃实际效果而言，普洱生茶和绿茶叶一样，性属寒性，脾胃虚寒、胃肠不好者不适合喝！只能普洱熟茶才有养胃保肝护肝的功效滴！
红茶和普洱茶哪家养胃？
红茶养胃
人到没用餐的情况下饮用绿茶叶会觉得胃里难受，这由于荼叶中含有的关键化学物质——茶氨酸具备收敛，对胃有一定的刺激效果，在空肚的状况下刺激更强。而红茶就不一样了。
这是历经发醇烘制而成的。红茶不但不容易伤肝，反倒可以养胃。常常饮用放糖、加牛乳的红茶，能消肿、维护胃粘膜，对医治溃烂也是一定实际效果。
普洱茶养胃
以地理标志产品维护范围之内的云南省大叶种晒青茶为原材料，并在地理标志产品维护范围之内选用特殊的制作工艺做成，具备与众不同质量特点的荼叶。按其制作工艺及质量特点，普洱茶分成普洱茶（普洱生茶）和普洱茶（普洱熟茶）二种种类。
带有丰富多彩肠道益生菌群的发醇熟普洱茶,在进到身体后不容易对胃造成刺激性做为，并且可以在胃的表面产生粘附膜，对胃造成有利的维护，常常饮用能够 具有养胃和保肝护肝的功效。未转换的生茶则和绿茶叶一样，对胃有一定的刺激效果。
因此就养胃实际效果而言，红茶与生茶对比，普洱生茶的养胃实际效果不太好；红茶和普洱熟茶对比，临时还没法分辨哪家的养胃好用。
普洱茶具备软化血管、减肥瘦身、抗菌促进消化、养胃、生津、解渴、解酒祛毒等几种功效。可清胃生津、助消化止咳化痰、醒酒祛毒、有利排尿祛寒，化痰止咳、软化血管碳水化合物。
红茶能够 协助肠胃消化吸收、推动胃口，可有利排尿、清除浮肿，并健壮心肺功能。红茶中“含有的黄酮类物质能清除氧自由基，具备抗碱化功效，减少心梗的患病率。中医学觉得，茶也分热寒，比如绿茶叶属微寒，合适夏季喝（需看本人身体素质），用以解暑；红茶、普洱茶偏温，较合适冬季饮用。对于茉莉花茶、铁观音茶叶等比较中性化。
红茶能輔助血糖值调整，但仍无准确的下结论。在冬季胃非常容易难受，冰瓜果蔬菜吃过多觉得不适感的人，能够 红茶酌加黑糖姜茶、姜片，趁湿热渐渐地饮用，有养胃功效，人体会较为舒适，但不提议喝冰红茶。
因此，红茶和普洱茶不仅有养胃的功效，也有许多别的的功效，空余的情况下能够 多喝一点。
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