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其他茶大家都知道，饮茶是一种最好健康养生方法，黑茶就是说大家健康养生时最爱喝的一种茶，听说长期性坚持不懈喝黑茶能提升消化吸收作用减缓人体衰退还能防止癌证产生，对人们身心健康有挺大好，可是喝黑茶会危害生理周期，因此女性喝黑茶一定要留意！
喝黑茶危害生理周期
平常许多 女性都喜爱喝黑茶，可是在喝的情况下一定要留意，在来大姨妈的情况下是不可以喝黑茶的，要不然会引起女性经期综合症，会让女性出現月经失调、生理期腹痛等几种欠佳病症，伤害女性的身心健康。
喝黑茶的负作用
1、会造成体质虚弱
黑茶能够 合理的软化血管、除去人体脂肪、阻碍身体对蛋白的消化吸收，而危害肌肉骨骼和全身肌肉，非常是人体脂肪的推积，使人越来越柔弱。
2、黑茶长期性的食用
会导致营养成分的欠缺，例如能够 出現维他命B、铁、钙等营养元素的缺少。
3、长期喝黑茶，能够 造成失眠症
由于黑茶中带有咖啡碱等激动化学物质，长期食用，会在夜里的情况下，使中枢系统非常激动，难以入眠。
4、长期性喝黑茶，非常容易导致缺铁性贫血
由于黑茶能够 阻碍身体对铁的消化吸收。
5、喝黑茶非常容易引起心脑血管病
较为普遍的是病人自身身患心肌梗塞、血压高，更非常容易出現脑溢血等风险病症。
喝黑茶的常见问题
1、孕妈妈忌喝
黑茶茶叶中带有很多茶氨酸、咖啡碱等，对胎宝宝在母肚子里的成才有很多不利条件，为使胎宝宝的智商获得一切正常发展趋势，防止咖啡碱对胎宝宝的太过刺激性，孕妈妈要少饮或不饮茶。
2、偏瘦、缺乏营养及蛋白缺乏症者
黑茶茶叶能去人体脂肪，阻碍身体对蛋白的消化吸收，因此偏瘦、缺乏营养及蛋白欠缺的人，喝茶最好是能控制。
3、女性哺乳期间不适合喝
哺乳期间喝浓黑茶，过多的咖啡碱会进到奶水，小孩子吸乳之后间接性的造成激动，易造成少眠和多哭闹。
4、素食主义者不可以喝
素食主义者喝黑茶，非常容易欠缺维他命B、铁、钙等营养成分，黑茶茶叶成份会阻碍身体对这种维他命的消化吸收，因此素食主义者喝茶更须适当。
5、失眠症者不可以喝
失眠原因许多 ，可是无论是哪一种缘故引发失眠症，都不适合在睡前喝黑茶，由于黑茶茶叶中的咖啡碱和芬芳化学物质全是一种兴奋药，它能使中枢系统及人的大脑激动，使心率、血液加速，使人很长时间不可以人眠。
6、身患比较严重的心肌梗塞、血压高患者不可以喝
这种人喝黑茶应谨慎，最少在病况不平稳时不适合饮浓黑茶，由于黑茶茶叶内带有氨茶碱、咖啡碱、可可碱等特异性化学物质，这对现有脑血管硬化的人是一种潜在性的风险，它将会促进脑溢血的产生。
7、缺铁性贫血病人不可以喝
黑茶茶叶中的单宁酸可与铁融合成不可溶的终合物，使身体无法得到充足铁的来源于，因此缺铁性贫血病人不适合喝黑茶。
8、女性月经期不可以喝黑茶
平常许多 女性都喜爱喝黑茶，可是在喝的情况下一定要留意，在来大姨妈的情况下是不可以喝黑茶的，要不然会引起女性经期综合症，会让女性出現月经失调、生理期腹痛等几种欠佳病症，伤害女性的身心健康。
总的来说，黑茶假如是长期性食用有将会会危害到经期，但是实际都是因人有所不同的，由于茶会危害到内分泌失调，危害经期的，假如月经失调必须查性六项激素搜索缘故后对症治疗采用医治对策！
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喝黑茶的好处和坏处有哪些
