绿茶
红茶
乌龙茶
白茶
黑茶
黄茶
普洱茶
花茶
其他茶说到黑茶想来许多 的人都了解，由于黑茶是我国的传统式茗茶，归属于发酵茶，具备许多 的作用，因此许多 的人都喜爱喝，可是针对一部分人而言，喝黑茶仅仅 一个盲目跟风的个人行为，并不可以非常好的掌握黑茶，以便让大伙儿更强的掌握黑茶，因此下边网编就给大伙儿介绍一下喝黑茶的好多个忌讳。
黑茶食用忌讳
1、忌餐后喝茶
茶叶(以绿茶叶主导)中带有很多单宁酸，单宁酸能够与食材中的含铁产生反映，转化成无法融解的新化学物质，時间一长造成身体缺锌，乃至诱发贫血症。因而，恰当的食用时间：饭后一小时。
2、忌发高烧喝茶
茶叶中带有氨茶碱，有上升人体体温的功效，发高烧患者喝茶相当于“火上加油”。
3、溃疡病人忌喝茶
茶叶中的咖啡碱可推动胃液代谢，上升胃液浓度值，诱发溃烂乃至破孔。
4、忌生理期喝茶
月经期喝茶，非常喝浓茶，可诱发或加剧经期综合症。
5、忌喝新茶
新茶储放速度快，带有较多的没经空气氧化的多酚类化合物，代烃及醛类等化学物质，对人的肠胃粘膜有极强的刺激效果，易诱发肠胃病。因而，黑茶类新茶宜少喝，储放不够十几天的新茶更应忌喝。
6、忌喝头遍茶
茶叶在种植与生产过程中谢遭受化肥等有害物质的环境污染，茶叶表层总会有一定的残余。因而，头遍茶有清洗功效应弃之不喝。
7、忌空肚喝茶
空肚喝茶可稀释液胃酸，减少消化吸收作用。另外，水消化率高，可使茶叶中欠佳成份很多入血，进而引起头昏，发慌，手脚无力等病症。
哪些人不宜喝黑茶
1、孕妈妈忌喝黑茶
黑茶茶叶中带有很多茶氨酸、咖啡碱等，对胎宝宝在母肚子里的成才有很多不利条件。以便人们的改革子孙后代防止咖啡碱的太过刺激性，因此孕妈妈要少饮或不喝茶。
2、偏瘦、缺乏营养及蛋白缺乏症者不可以喝茶
黑茶茶叶能去人体脂肪，阻拦身体对蛋白的消化吸收G因此偏瘦、缺乏营养及蛋白欠缺的人，喝茶最好是能控制。
3、女性哺乳期间不适合喝浓黑茶
哺乳期间喝浓黑茶，过多的咖啡碱会进到奶水，小孩子吸乳后会间接的造成激动，易造成少眠和多哭闹。
4、素食主义者不可以喝黑茶
素食主义者喝黑茶，非常容易欠缺维生素b2、铁、钙等营养成分，黑茶茶叶成份会阻拦身体对这种维他命的消化吸收，因此素食主义者喝茶更须适当。
5、失眠症者不可以喝黑茶
失眠原因许多 ，可是无论是哪―种缘故引发失眠症，都不适合在睡前喝黑茶，但有融入的，能够以外。由于黑茶茶叶叶中的咖啡碱和使心率、血液加速，让人很长时间不可以入睡。
6、身患比较严重的心肌梗塞、血压高患者不可以喝黑茶
这种人喝黑茶应谨慎，在病况不稳定时不适合饮浓黑茶由于黑茶茶叶内带有氨茶碱、咖啡碱、可可碱等活性物质员，这对现有脑血管硬化的人是―种潜在性的风险它将会促进脑溢血的产生。
7、缺铁性贫血病人不可以喝黑茶
黑茶茶叶中的单宁酸可与铁融合成不可溶的终合物，使身体无法得到充足铁的来源于，因此缺铁性贫血病人不适合喝黑茶。
8、独特病症病人不可以喝黑茶
黑茶茶叶能在很短的時间内快速减少身体血睡因此空肚及血糖低病人应忌喝黑茶。
之上就是说食用黑茶全过程中存有的好多个忌讳，因此在这里网编要提议大伙儿在喝黑茶的情况下一定要了解自身是否合适喝黑茶，提议恰当喝茶！
看看华莱健黑茶价格表
华莱健黑茶价格表
黑茶产地分布主要分布地区
看一看：华莱健黑茶价格表
喝黑茶的好处和坏处有哪些
