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其他茶许多人问：藏茶和黑茶哪家减肥瘦身？藏茶自身就是说黑茶中的一种，黑茶的减肥瘦身是知名的。人们来了解一下！
藏茶的减肥瘦身
藏茶带有很多的氨茶碱，对人体脂肪拥有 十分强的溶解度，就象融解酥油一样，降低人体脂肪在身体的沉积，做到减肥瘦身的实际效果。
黑茶的减肥瘦身
血糖含水量高，会促使脂类在毛细血管内壁堆积，因此造成主动脉粥状硬底化和产生静脉血栓。
黑茶具备优良的溶解人体脂肪、抗血凝、促纤维蛋白原融解功效和明显抑止血细胞集聚，还能使毛细血管壁松驰，提升毛细血管合理直徑，进而抑止肺动脉及冠脉内腔粥样硬底化软斑的产生。做到降血压、清理血管垃圾，预防心脑血管疾病的目地。
黑茶中含水量丰富多彩的茶含糖量具备软化血管和血夜中过氧化物特异性的功效。
中国解放军第三医院于1990年5月至1991年5月对某干休所155名退休干部中的55名血脂高病人，经持续服食黑茶180天（每天3克）的状况开展观查，在其中50例食用黑茶的，血糖含水量和血中过氧化物特异性显著降低。
黑茶的种类
黑毛茶炒茶加工工艺一般包含茶叶杀青、揉捻、渥堆和干躁四道工艺流程。
黑茶按地理分布，关键归类为湖南省黑茶（茯茶、千两茶、黑砖茶、三尖等）、湖北省青砖茶、四川藏茶（边茶）、安徽省古黟黑茶（安茶）、云南省黑茶（普洱茶熟茶）、广西六堡茶及陕西省黑茶（茯茶）。
1、三尖
天尖：是用一级黑毛茶抑制而成，外观设计色泽乌润，内质香味芳香，滋味深厚，汤色橙黄色，叶底黄褐。
贡尖：是用二级黑毛茶抑制而成，外观设计色泽黑带褐，香味正宗，滋味纯正，汤色稍橙黄色，叶底黄褐带暗。
生尖：是用三级黑毛茶抑制而成。外观设计色泽黑褐，香味平平淡淡，略带焦脆，滋味尚浓微涩，汤色暗褐，叶底黑褐粗老。
2、茯砖
茶体紧结，色泽黑褐光亮，金牛繁茂，菌香四溢，汤色橙红晶莹剔透，滋味醇正绵长。
3、瓷砖
反面边有纹路，瓷砖面上色泽黑褐，内质香味正宗，滋味深厚微涩，汤色红黄，叶底老嫩均匀，一片瓷砖净重量2kg。
4、黑砖
湖南省黑茶索条卷叠成泥鳅鱼状，色泽油黑，汤色橙黄色，叶底黄褐，香气醇正，具备松烟香。
5、青砖茶
以老青茶为原材料，经蒸气高溫抑制而成，汤色澄红清澈，浓酽芳香，味儿正宗，回甜韵致。
6、千两茶
千两茶茶叶包装初始与众不同，外观设计粗大高挺，很具視覺撞击力。其外观设计色泽黑润光亮，汤色橙黄色光亮，滋味醇正，味中带蓼叶．竹黄、江米香气。储放越长，品位越佳。
7、康砖金尖
康砖外观设计色泽棕褐，香味正宗，滋味纯正，汤色红浓，叶底花杂较粗；金尖外观设计色泽棕褐，香味平静，滋味纯正，水色洪亮，叶底暗褐粗老。
综上所述，藏茶和黑茶常有好的减肥瘦身，但是要多喝点才有实际效果。
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黑茶产地分布主要分布地区
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喝黑茶的好处和坏处有哪些
