绿茶
红茶
乌龙茶
白茶
黑茶
黄茶
普洱茶
花茶
其他茶花茶是崭露头角，但现阶段早已与六大茶类处在同样的影响力了，我国六大茶类包括了绿茶、绿茶、白茶、黑荼、白牡丹茶和乌龙，在其中绿茶是中国第一大茶系。那麼绿茶和花茶男的喝哪家好呢？
许多人觉得，绿茶和花茶对人的危害不是分男女的，可是事实上绿茶和花茶的益处也确实分不清男女，可是忌讳确是分男女的。例如孕妈妈是不可以饮茶的。
男的喝绿茶的益处
常喝绿茶能抗癌，降血脂和减肥瘦身，对烟民也缓减其遭受的烟焦油损害。绿茶中的纯天然营养成分成分对延缓衰老、抗癌、防癌、除菌、消肿等具备独特属性，是别的茶系所不如的。
降血脂
荼叶中的咖啡因能提升胃酸的排泄量，能够 促进消化。此外，绿茶中带有丰富多彩的儿茶酸，有助于降低腹部赘肉。
有利排尿缓解疲劳
有助于有利排尿缓解疲劳，荼叶中的咖啡因可刺激性肾脏功能，促进尿里快速排出来身体之外，提升肾脏功能的滤掉率，降低有害物在肾脏功能中停留時间。咖啡因还可清除尿里中的过多乳酸菌，有助于使身体尽早缓解疲劳。
延缓衰老
有助于防衰老，茶氨酸具备较强的抗氧化和生理学特异性，是人体自由基的去除剂。据日本国奥田拓勇实验結果，确认茶氨酸的延缓衰老实际效果要比维生素E强18倍。
抗致癌物质
有助于防止和防癌。茶氨酸能够 阻隔亚硝酸铵等多种多样致癌物在身体生成，并具备立即破坏力肿瘤细胞和提升身体抵抗能力的作用。据相关材料显示信息，荼叶中的茶氨酸，对直肠癌、直肠癌等多种多样癌症的预防和輔助医治，均有助益。
抗病毒治疗菌
茶氨酸有极强的收敛性功效，对病菌、病毒感染有显著的抑止和消灭功效，对消肿治腹泻有显著实际效果。在我国有许多诊疗企业运用荼叶中药制剂医治亚急性和漫性急性肠炎、阿米巴痢疾、流行性感冒，治疗率达90%上下。
男的喝花茶的益处
花草植物茶的作用
1、黄菊花
饮用位置为花骨朵、花朵。黄菊花的花含挥发油、腺嘌呤和黄酮素等成份，长期性饮用，具备清热解毒止渴、益肝滋阴、清目祛毒、润嗓生津止渴、降血脂降血压、减肥瘦身美容养颜、耐老延年之作用。
此外，黄菊花可扩大冠脉，提升血容量，减少心率，对心肌梗塞、血压高、心肌梗塞、胆固醇过高症常有不错的功效；黄菊花对修复眼疲劳和视力下降也是非常好的功效。
2、野菊花
寒性，味道微苦。具备清胆热、退肝气、清目、治头痛、发烧感冒、去疖痈的实际效果。另外也有一定的养颜美容实际效果。
3、茉莉
饮用位置为花骨朵、花朵。具备疏肝和胃，行气开郁，促进消化，清除胃部不适，安神助眠，预防头晕目眩，调节雄性荷尔蒙、紧张焦虑的作用。
此外，喝末莉花茶能缓解女性月经痛，对女性的生理学、生殖系统功能有一定协助，并能减肥瘦身、美容护肤。茉莉与粉色玫瑰配搭冲调饮用对减肥有不错的实际效果。
4、玫瑰
饮用位置为花骨朵。花萼中带有类型丰富多彩的维他命，非常是维他命C成分较高，具备优良的抗氧化性和降低胆固醇的功效。
玫瑰味甘有点苦、温性，可调养气血（月经失调，调理月经，消炎），活血化瘀散淤，治跌打，推动血液循环系统，美容养颜；
清火消肿润嗓，具备清除黄褐斑、祛皱、美容养颜之作用；
可缓解疲劳，推动伤口修复，减轻心脑血管疾病，保护肝脏肠胃，长期性饮用亦有助于推动基础代谢。但孕妈妈不适合饮用。
再生产加工茶的作用
1、玫瑰花花茶
玫瑰味甘有点苦、温性，最显著的作用就是说行气开郁、活血化瘀散淤和调理月经止疼。（但经血多则不适合！）
2、杜仲花茶
"杜仲雄花"含有80多种多样纯天然特异性成份，有升气血护肝的作用，非常合适在春天饮用。
3、勿忘我花花茶
清热去火，净心清目，补气补血，美容养颜，补血补气益气养血，并能推动人体基础代谢，减缓细胞衰老，提升抵抗能力。抗病毒治疗，防癌抗癌。有护肤养颜、推动基础代谢、能合理地调整女性的生理问题，是身心健康女性的的优选健康饮品。
4、金盏花茶
金盏花含矿物磷和维他命C等，关键运用一部分是花朵。饮用金盏花茶，能出汗、有利排尿、清寒湿。而它的花还能做成水果沙拉，或用以烹饪以提升色香味俱全。
5、百合花花茶
能够 止咳润肺，滋阴养血，还能缓解胃痛。清爽润肺止咳，降火安神助眠。对阳虚咳嗽痰多、清肺润肺、痰里有血、虚烦惊悸、睡眠质量差、头昏昏沉沉有神效。调肺、用以肺燥嗽、肺虚咳嗽及肺癌吐血、治咳嗽、晕眩、夜寐躁动不安等作用。
6、末莉花茶
具备推动大脑神经，维护神经元细胞；也有镇定止疼功效，对女性“经痛”有一定功效；末莉花茶中的末莉酮对男生前列腺炎症、前列腺肿大也是预防功效。
男生对绿茶的作用会更在意一些，而针对花茶的作用却不容易太在意，甚至是绝大多数男的都不容易喝花茶。
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