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藏红花茶的功效与吃法

2020-05-27 访问量: 11 茶礼仪网

藏红花茶，一种非常典型，且功效非常多的滋补品，具有美容、养颜、祛斑等功效，可以活血化瘀、补血、养血、理血、行血，能养能导起到双向调节的作用，藏红花用于月经不调、经闭、痛经、产后瘀血腹痛等，相关的介绍如下！

藏红花茶的功效

藏红花的功效是非常多的，根据现代研究可发现，藏红花有着较强的抗癌抑癌的功效。并且藏红花能够萃取出二甲基藏红花酸，这种物质对白血病、结肠癌等都有着较好的抑制作用。而且藏红花还有着活血养血的功效，多食藏红花能够让人气血活、血气旺。而藏红花还有一个功效就是对人体的循环系统有着较强的调节作用，能够提高心肌细胞的活性，促进氧代谢，可对心脏起到保护作用。

藏红花茶的作用

藏红花有着利肝胆的作用，藏红花含有一种藏红花酸，能够有效的减少胆固醇，促使脂肪的新陈代谢，可用于治疗脂肪肝。现在藏红花已经被广泛利用到了临床医学上，能够治疗各种慢性疾病。因为有着活血化瘀、抗菌消炎的功效。所以能够增强人体的免疫能力，调整人体的气机运行，达到平衡作用。最后藏红花还有着较强的抗氧化性，有着抗衰老的作用。

藏红花什么时候喝

1、早上服用

藏红花具有较强的生理活性，可以帮助缓解疲劳，促进体力恢复，对于早上较为疲惫，没有精力的人群来说，可以选择在早上服用一杯藏红花茶，能够帮助补充精力，维持身体活力。

2、晚上服用

藏红花有解郁安神的作用，对于睡眠质量不佳的人群，晚上适当服用藏红花，可以在一定程度上帮助睡眠。

喝藏红花要注意哪些

1、月经期的女性慎用

在月经期间服用藏红花，它的活血化瘀的作用会可能导致经血量增多或是经期延长的情况。

2、孕妇禁用

藏红花具有很强的生理活血，可以在一定程度上兴奋子宫平滑肌，促进子宫收缩，如果孕期服用过多藏红花，可能会有滑胎的风险。

3、有胃肠道溃疡者慎用

藏红花的活血、行血作用会刺激胃肠平滑肌，从而可能会导致溃疡破裂出血或者导致原本出血部位出血量增加。