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金盏花茶的搭配,喝金盏花茶的好处

2020-05-27 访问量: 11 茶礼仪网

众所周知,金盏花茶不仅可单独泡制,而且还可与其它的食物搭配泡制,但是值得注意的是,对于金盏花茶的搭配也不能随意,否则会影响到其功效,下面小编就 给大家介绍一下金盏花茶的搭配吧!

金盏花茶的搭配

一、金盏菊+绿茶

功效:金盏花茶除了可以消热解暑之外,还有养肝明目、消炎养颜的功效。

材料:干燥金盏花3~5克 绿茶1茶匙 热开水适量

冲泡方法

1、将干燥金盏花用热开水冲一下,浸泡30秒后洗净;

2、将金盏花与绿茶一起放入壶中,加入热开水浸泡约3分钟即可饮用。

二、金盏菊+薄荷

功效:金盏花与薄荷搭配,能提神下火,稳定情绪,最适合熬夜后的早上饮用。

材 料:干燥金盏花1匙 新鲜薄荷5枝 热开水500毫升

冲泡方法:

1、将干燥金盏花用热水冲一下,再浸泡30秒后洗净;

2、将金盏花和薄荷一起放入壶中,加入500毫升热开水,浸泡30秒即可。

三、金盏花+马鞭草+玫瑰果

功效:马鞭草帮你提神扫除睡意,玫瑰果提供一天所需要的维生素C,使人精力充沛。

材料:干燥金盏花1大匙 干燥马鞭草1小匙 玫瑰果1小匙 热开水500毫升

冲泡方法:

1、干燥金盏花用热开水冲泡一下,浸泡约30秒取出;

2、将金盏花与马鞭草和玫瑰果一起放入壶中,冲入500毫升热开水,浸泡3分钟即可。

喝金盏花茶的好处

1、滋养秀发

金盏花茶中含有一定数量的甘油脂和蜡醇以及生物碱,这些物质对人类的头发都有明显滋养作用,另外金盏花茶中含有一些天然消炎杀菌成分,能防止头皮出现炎症防止脱发掉发,经常饮用则能让人们的头发变得乌黑顺滑而有光泽。

2、美白肌肤

美白肌肤也是金盏花茶的重要功效之一,因为金盏花茶中含有的天然活性成分,能滋养肌肤,也能防止黑色素在皮肤表层堆积,可以减少色斑生成,能起到明显的美白作用。金盏花茶中含有的维生素和微量元素还能滋养肌肤,增加皮肤弹性,减少皱纹生成。

3、促进伤口愈合

金盏花茶中含有多种对人体有益的营养成分,它能促进人体组织细胞再生与代谢,平时人们出现外伤史,多喝一些金盏花茶,就能加快伤处愈合,而且用金盏花茶冲泡出的茶汤冲洗伤处,还能预防伤处感染。

4、防病抗病

防病抗病也是金盏花茶的重要功效之一,这种花茶不但能清热解毒,还能清肝明止,更能止血活血,平时经常饮用金莲花茶能提高肠胃功能,预防消化道溃疡,也能减少淋巴结炎和身体浮肿以及小便不利等多种不良症状发生。

金盏花的食用方法

金盏花不得能供人观赏,还能供人食用,新鲜的金盏花采收以后言出汁液,加入蜂蜜,再放入适量温开水,调匀后可以直接饮用。而那些晒干以后的金盏花,则可以加清水和冰糖煎制以后饮用。除了了这些食用方法以外,金盏花还可以用来泡水喝,也可以用它煮粥喝,不论哪种方法都能让人体吸收金盏花中的营养,能让它发挥最好的保健功效。

金盏花的副作用

金盏花本身没有什么明显的副作用,但平时在用它泡水喝时,最好不要把它和茶叶搭配在一起,不然会产生一些对人体有害的物质,容易让人们出现腹痛或腹泻。另外,人们在购买金盏花时,如果购买了那些,用硫磺熏制的金盏花,在食用以后也会导致身体不适。

综上所得,金盏花含矿物质磷和维生素C等,主要利用部分是花瓣,饮用金盏花茶,能发汗、利尿、清湿热等,不仅可以单独饮用,还可以搭配其他的东西一起饮用,不仅口感好,功效也很多!非常值得品鉴!


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