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陈皮荷叶茶的功效与作用陈皮荷叶茶的泡法

2020-07-14 访问量: 11 茶礼仪网

健康保护现在已经成为人们最关心的话题，关注健康保护的人数也在增加。陈皮荷叶茶是很多人平时最喜欢喝的保健茶。它不仅能预防肥胖，还能预防疾病和抵抗疾病，可用于美容。然而，有些人仍然不知道陈皮荷叶茶的功效，不知道冲泡后会给身体带来什么好处，也不知道如何冲泡这种养生茶。为了增加大家对陈皮荷叶茶的了解，下面的小系列将对其进行具体介绍。

陈皮荷叶茶的功效与作用

1.清除热和火

陈皮荷叶茶的主要原料是中药、陈皮和荷叶，它们都是清凉的中药。将它们混合在一起，可以清心、清肝、清肺，有效消除人体的热毒性。经常饮酒可以防止过度的内热以及由过度的肝火引起的各种疾病。

2.祛湿消肿

陈皮和荷叶是利尿消肿的中药，两者都有一定的祛湿作用。通常，人们酿造和饮用陈皮荷叶茶。吸收大量挥发油和橙皮苷后，能温和刺激肠胃，加速人体消化液的产生。它们不仅能加速人体对食物的消化，还能清除肠道内积聚的气体和残留在人体内的多余水分，从而起到祛湿消肿的重要作用。

3.中暑预防

陈皮荷叶茶是自然界的一种，是由寒冷和凉爽引起的。最适合夏季饮用，对夏季常见的厌食症和中暑症状有明显的预防作用。此外，平时多喝桔子皮荷叶茶还能健脾化痰、消炎杀菌，对咽喉炎和因水分过多引起的咳嗽痰也有一定的缓解作用。

陈皮荷叶茶的泡法

平时冲泡陈皮荷叶茶时，可以取6克荷叶、6克陈皮、5克山楂和10克薏苡仁，洗净，放入锅中，加入足够的清水，用武火煮沸，然后继续煮沸5分钟。在茶壶中放入适量的冰糖，并在顶部放一个滤网。将煮好的茶直接倒入茶壶中。将茶壶中所有的冰糖融化后，倒入茶杯中饮用。

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