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铁观音什么时候喝最好

2019-03-16 访问量: 34 茶礼仪网
  铁观音茶叶中丰富的元素成分,是保健人体所需的物质,因此有着较高的保健价值。当然,日常饮用铁观音,如果能够选择合适的时间饮用,那么它的营养效果会更好。现在,我们就一起来看看铁观音什么时候喝最好。

  铁观音是乌龙茶的一种,原产于福建安溪县。铁观音属介于绿茶红茶之间的半发酵茶,且被认为是中国十大名茶之一。铁观音原是茶树品种名,由于它适制乌龙茶,其乌龙茶成品遂亦名为铁观音。

 

  所谓铁观音茶即以铁观音品种茶树制成的乌龙茶,亦有一种说法称“铁观音”名称乃乾隆皇帝所赐。在台湾,铁观音茶则是指一种以铁观音茶特定制法制成的乌龙茶,所以台湾铁观音茶的原料,可以是铁观音品种茶树的芽叶,也可以不是铁观音品种茶树的芽叶。

  1、铁观音什么时候喝最好

 

  一般来说,铁观音最好是在早上喝,因为早上起来是需要清肠胃的时候。这时来一杯铁观音能起到很好地润肠胃和排毒作用,但是要注意不要喝浓的铁观音茶,最好泡一壶淡淡的为好。

 

  喝铁观音最好在上午以内的时间,或者在午饭半个小时后也可以喝。铁观音的醇香口感让人非常喜欢,不过也要注意还是不要空腹喝铁观音,另外的任何茶都一样,空腹喝茶是很伤胃的。铁观音茶最适合秋季喝,因为秋季天气比较干燥容易让人上火,铁观音有着下火润喉祛湿毒的好处。

  2、喝铁观音注意事项

 

  由于铁观音含有较多的多酚类、醛类及醇类等物质,这些物质对健康人群并没有多少影响,但对胃肠功能差,尤其本身就有慢性胃肠道炎症的病人来说,这些物质就会刺激胃肠黏膜,原本胃肠功能较差的人更容易诱发胃病因此不宜多喝。

 

  此外铁观音中还含有较多的咖啡因、活性生物碱以及多种芳香物质,这些物质还会使人的中枢神经系统兴奋,有神经衰弱、心脑血管病的患者应适量饮用,而且不宜在睡前或空腹时饮用。

  不宜清晨空腹时喝铁观音:

 

  铁观音中含有的成分比较浓烈,在清晨空腹时饮用,对胃部的刺激性较大,会冲淡胃酸,还会抑制胃液的正常分泌,不利于消化,严重的还会引起头痛、心悸、心烦、胃痛等症状,就像是喝醉了酒,我们将其称为“茶醉”现象,如果发生“茶醉”现象,最好吃一些小零食或者吃一块糖就能够得到缓解了,空腹饮茶当然也不利于人体对蛋白质的吸收,还会引起胃粘膜炎等疾病。

  贫血不宜喝铁观音:

 

  铁观音中含有大量的鞣酸,而鞣酸可与体内的铁元素相结合形成不溶性盐,从而影响铁的吸收,使体内得不到足够的铁元素,尤其需要特别注意的是,女性在经期更不适合饮茶,在那段时间饮茶尤其是饮用铁观音等浓茶极易引起缺铁性贫血。

  酒后不宜喝铁观音:

 

  一般都认为喝完酒,喝点茶能够醒酒,实际上这是一种错误的观点,喝浓茶更是错误,因为本身茶叶能够兴奋人的神经中枢,酒后喝浓茶会加重对人心脏负担;其次,虽然茶叶具有很好的利尿作用,但是酒后喝茶会使酒精中有毒的物质醛尚未全面分解就从肾脏排出,对肾脏具有很大的刺激性。因此,为了保护心肾,不要在酒后饮茶,尤其不能饮铁观音类的浓茶。

  新茶别急着喝:

 

  茶的本质属性是寒性,在加工过程中,无论是采取炭火还是现在采取用电来烘焙,都会有火的加入,寒火交融,从中医的角度来看,刚制作的茶属于水火未调,茶的寒性和烘焙来带的火都是很强的状态,如果这时喝下去,通过人体来实现寒和火的平衡时对人体来说很有伤害的,所以要存放一下,这里指的存放是适当的,让茶的寒性和烘焙的火气都降一下,它们之间调和的相对比较融洽,比较柔和,和人的身体更相应,这个时候喝是有利于人体健康。

  综上所述,铁观音在上午或者饭后半小时饮用最佳,如果要选季节饮用的话,那么秋季更适合,当然并不是说其它季节就不可以喝了,只是选择更适宜饮用的季节喝,对我们身体的保健效果会更好。此外,喝铁观音的适合还要注意上述中的相关问题,健康品饮才是好的。

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铁观音茶有保质期吗?

  铁观音茶有保质期吗?一般情况下,市场上买的铁观音都是轻发酵的,所以在常温下最好不要放过三个月,一到二个月内喝掉最好,茶是食品,是快速消费品,不是收藏品.真空密封,在3-5度的温度下保存放上两年不要紧.温度越低放的越久,但是再拿到常温下更易坏,所以要尽快喝.

 

  另外,高温烘焙过的铁观音是适合放成老茶的.放上十年二十年还可以喝.福建民间有把茶放在柚子皮里放成老茶当药茶喝的.这类茶清凉降火消暑的作用很强.口感很滑很柔和

 

  我们买的茶叶基本上是每泡7克的包装,这种包装方法采用了真空压缩包装法,如果是这样的包装,并附有外罐包装的,如果您近期就会喝完的,一般只需放置在阴凉处,避光保存,如果您想达到保存的最佳效果和最长时限的话,建议在速冻箱里零下5度保鲜,这样可达到最佳效果。在保存的过程中应注意茶叶不要和有异味的东西放一起并避免曝晒、受潮。不过,按照我个人的经验,铁观音茶叶作为一种饮料,即便其已经烘干压缩包装,也并不意味着可以永久保存,如果要喝出新鲜的味道,建议买回家的茶最多不要超多一年,以半年内喝完为佳!

 

铁观音如何区分清秋茶

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好的铁观音的鉴别方法铁观音茶叶的好坏如何辨别

好的 铁观音的鉴别方法 铁观音茶叶的好坏如何辨别

据《清水岩志》载:“冷水高峰期,出云吐雾,寺僧植茶,饱山岚之气,沐太阳太阴之精,得烟霞之霭,食之能疗万病。老寮等属别人,芳香之味不如也。鬼空口有宋植二、三株其味尤香,其功益大,饮之只觉两腋风生,倘遇陆羽,将以补茶话焉”。安溪荼叶根据“丝绸之路地图”面向世界,热销国外。

铁观音茶如何鉴别?

1、看茶汤颜色:看汤色的颜色浓淡、明暗交界线、清浊等。凡汤色橙黄光亮的(通称是绿豆粥)的为佳品;暗浊的为残品。

2、干茶闻起芳香,含有很弱芬芳。冲调后香气更为浓厚。

铁观音的药用作用有哪些?你知道吗?

1、醒神益思功效:饮茶能够醒神益思基本上广为人知。在我国各代古医书记述颇多,各代文人雅士、得道高僧也莫不挥舞生花妙笔,颂茶之醒神益思之功。白居易《赠东邻王十三》诗曰:"携手并肩池塘边月,开襟竹低处。驱愁知酒力,破睡见茶功。"诗中搞清楚地提及了荼叶醒神破睡之功。苏轼诗曰:"建茶三十片,不审味怎样,奉赠包居士,僧房战睡魔。"她说把建茶赠给包居士,让其饮了在参禅时能免犯困。饮茶能够益思,故遭受大家的钟爱,特别是在为一些文学家、作家以及他脑力劳动者所爱着。如荷兰的文学家巴尔扎克、美籍华裔当代女作家韩素音和在我国著名小说家姚雪垠等都喜欢饮茶,以助文思。

2、铁观音,产自福建省泉州市安溪县,创造发明于1725—1735年,归属于茉莉花茶类,是中国十大名茶之一茉莉花茶类的意味着。接近绿茶叶和绿茶中间,归属于半发酵茶类,铁观音独具一格“观世音韵”,芳香韵雅,“七泡余香溪月露心头愉悦岭云涛”。除具备一般荼叶的健康保健作用外,还具备延缓衰老、抗癌证、抗心肌梗塞、预防尿毒症、减肥瘦身健体、预防虫牙、清热解毒下火,敌烟解酒等作用与功效。

下面是铁观音的忌讳与坏处:

禁忌一、用茶叶茶服药茶叶中包含总数多鞣质,可转化成单宁酸,与许多药品紧密连接而萌发沉定,阻止消化吸收,危害药力。因此,俗话说:“茶叶水份砒霜”。

禁忌二、铁观音的功效尽管有许多,尽量不要早上空肚喝铁观音茶叶,由于铁观音茶叶的成份比较浓厚,空肚会淡化胃液,还会抑止胃酸的一切正常代谢,不利消化吸收,比较严重的还会造成脑部不适感、心慌气短、闹心、肠胃不适、等病症,觉得如同喝醉了,人们称其为“茶醉”状况,假如产生“茶醉”状况,最美味一些小零食或是吃一块糖能够减轻;空肚喝茶或许也不利身体对蛋白的吸收,还会造成胃粘膜炎等病症。