绿茶
红茶
乌龙茶
白茶
黑茶
黄茶
普洱茶
花茶
其他茶喝红茶的好处
1、喝红茶有利尿作用
红茶中咖啡硷和芳香族物质的共同作用增加了肾脏的血流量，改善了肾小球的滤过率，扩大了肾脏的微血管，并抑制了肾小管对水的重吸收，从而有助于增加尿量。这有助于消除乳酸，尿酸(与痛风有关)，盐分过多(与高血压有关)，有害物质等，并减轻由心脏病或肾炎引起的水肿。
2、消炎杀菌
红茶中的多酚类化合物具有消炎的效果,再经由实验发现,儿茶素类能与单细胞的细菌结合,使蛋白质凝固沉淀,藉此抑制和消灭病原菌。所以细菌性喇疾及食物中毒患者喝红茶颇有益,民间也常用浓茶涂伤口、褥疮和香港脚。
3、解毒功效
据实验证明,红茶中的茶多硷能吸附重金属和生物硷,并沉淀分解,这对饮水和食品受到工业污染的现代人而言,不啻是一项福音。
4、提神抗疲劳
通过医学实验，发现红茶中的咖啡硷通过刺激大脑皮层来激发神经中枢，从而促进思维的提神和集中注意力，从而使思维反应更加敏锐并增强记忆力。心跳从而加快血液循环，促进新陈代谢，同时促进出汗和利尿，从而加速乳酸(一种使肌肉感到疲倦的物质)和体内其他旧废物的两管齐下的加速，从而实现消除疲劳的效果。
5、养胃护胃
红茶是经过发酵烘制而成的,茶多酚在氧化酉每的作用下发生酉每促氧化反应,含量减少,对胃部的刺激性就随之减小了。红茶不仅不会伤胃,反而能够养胃。经常饮用加糖、加牛奶的红茶,能消炎、保护胃黏膜,对治疗溃疡也有一定效果。
喝红茶的坏处分析：
结石病人和肿瘤患的人。结石患者一般不允许饮红茶。
有贫血的、有精神衰弱失眠的人。红茶的提神醒脑功效会使得他们失眠症状加重。
平时情绪容易激动或比较敏感、睡眠状况欠佳和身体较弱的人。因为红茶具有很好的提神作用。
胃热的人。因为红茶是温性茶,起到暖胃的作用。
舌胎厚者、口臭者、易生痘者、双目赤红的人。红茶属于“热性”,怕上火的人不宜喝红茶。
正在服药的人。红茶会破坏药效。
喝红茶应该注意哪些问题
1.不要将茶长时间浸泡在水中，请确保将茶水分开。
2，红茶应该温热，不要喝太热，不好喝。
3.煮滇红茶的正确方法是85度水，汤和水分离的速度应该快。不要让茶叶长时间在水中，汤的颜色金黄色最好。如果用开水将红茶煮沸一分钟以上，则茶汤会变浓和变红，味道也不会很好。
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