绿茶
红茶
乌龙茶
白茶
黑茶
黄茶
普洱茶
花茶
其他茶
人体消化的原理告诉我们，食物进入人体后，人体会利用食物中的三大营养成分，即蛋白质、脂肪和碳水化合物，制造人体所需要的氨基酸、葡萄糖和脂肪酸。这些化合物的转换，产生了大量的能量（热量）。
普洱茶由于其淀粉、果胶、纤维素等碳水化合物较高，过多摄入均会引起与进食类似的发热和出汗。
此外，普洱茶中过多酚性物的刺激也会引起肌肉和神经系统的强烈收敛。这种收敛会使人体兴奋而产生大量热能，当这些热能超过人体正常体温时，它就会释放到人体的皮肤表面，形成发热，多余的水分通过皮肤排出体外，形成出汗。
饮茶时产生的热量越大，说明茶叶内含物质中多酚类化合物的含量越高。如果简单地把饮后让人体发热和出汗的茶叫做好茶，那是不全面的，也是不科学的。
进入秋冬季节，气温湿冷，喝普洱茶对人体益处很多。中医认为，冬季属干燥、阴凉。这个时候空气湿度相对降低，人们易出现皮肤、鼻腔、咽喉干燥不适；出汗少，内循环不畅；摄取大量高热量食物，易出现消化不良等症状。
而在此时最适宜喝普洱熟茶。普洱熟茶茶性温和，有养胃、暖胃、降脂减肥等这些特点。而生茶茶性相对于熟茶来说较寒。
那么普洱熟茶是怎么温暖，调节你身体呢？
熟茶经过渥堆发酵后内含物质属性温和，茶汤对肠胃不会产生刺激作用，并能在胃壁形成一层黏膜，对肠胃起到了保护作用。而喝大量熟茶，茶汤中茶叶的营养物质在人体转化后，会产生了大量的能量（热量），此时身体不仅会发汗，而且茶汤带动着身体的节奏让身体感觉到非常舒适。
因此，体寒或者有心脑血管疾病的人在冬季泡上一杯普洱茶熟茶，不但可以暖身体，还可以起到防病的作用。
普洱茶防坑指南（三）：大厂期货/中期茶/互联网品牌
普洱茶，对于许多好茶之人而言一直都是个纠结的存在。好之者喜欢这份新茶好喝老茶更醇厚的曼妙，恶之者讨厌她的粗枝大叶与浓酽滋味。
其实普洱茶真正在大陆地区的兴起不过是本世纪初至今这十数年间的事情。从默默无名到人尽皆知，从价格低廉到身价昂贵，竭尽发生在这短短的十数年间，和所有高速发展的事物一样，荣景的背后必然会有泥沙泛起。因为生产、流通与消费端的信息强不对称，普洱茶市实在是一个大坑套小坑的凶险之地。
大厂期货
1、除了古树茶和老茶，另外一个天坑——大厂期货并未被提及。主要是不想为发布平台找麻烦。大厂茶曾经是拜科学教和台地至上古树至low教派的精神支柱，可惜最近随着大益“凰后”的发布这根柱子豆腐渣了——“易武古树”“手工制作”，不知上述两教教友们会不会如《黄飞鸿》中九宫真人被毙后的白莲教徒一般如丧考妣。
送各教众一个解郁良方，大益在各山头收购“古树茶”的价格最高不过81元/公斤，以现在的行情这些“古树茶”有多“古”可以想见。所以教众们在大益背叛圣教教旨和大益卖假古树之间选一个拿去玩耍即可。
2、老茶部分所谓“中期茶”幕后的最大推手是东莞茶商集群，当年的大崩盘使得大量lese堆积在东莞的仓库之中，现在名义上茶的仓龄也上了两位数了，可以出来试着接接客了。近年来东莞茶商集群对于所谓中期茶概念的鼓吹，以及和某些皮相上仙风道骨的茶人XX之流策划的“莞仓进京”等营销活动，都是为了这一中心目的。
至于臆造老茶，主要有两个集群，一为一票从假古董行跳行过来的赤佬，亿兆丰就是此类蛇鼠的代表作。在一些书店（机场书店最为常见）的收藏区的一本白色封面的普洱茶书籍（忘了名字）就是这些蛇鼠推出来忽悠的自白书，内容多是为亿兆丰、雷永丰、瓷罐宋聘正名等等。
另一集群则为近年来跃起最快的昆明茶商集群，这个群体囊括了茶商、文字卖身者、旧时代省公司上层等等，并与大江南北各地鼠辈勾结，创制出大量从未现于历史的“老茶”。对此之后计划在专栏另立一文来揭批。给大家一个快速识别办法：举凡在2004国营厂改制前的所谓老茶，但凡在淘宝上发货地标注为昆明，又或是茶品信息中注明是“昆明仓”、“昆明纯干仓”等，均可先崩后问，基本无冤假错案之可能（对于这个集群在各省分舵的散货行为则无能为力）。
以上办法有没有可能误中副车冤枉好人呢？好吧，马克吐温说过：“有些议员不是婊子养的。”
3、古树茶部分最为下作的当属活跃于淘宝上的大把“互联网品牌”，目前这些货色尚未见到任何一家有过赚干净钱的行为。几十块一饼的“班章”“冰岛”等等就是这些蛇鼠之辈的作品。不过上当受骗的多是淘宝众中贪图便宜的那一块，无任何值得怜悯之处，对其上当受骗唯一的安慰话语只有一个字。该。
而以小树茶冒充古树茶并以古树茶价格贩卖者，当以雨林为魁首。最近雨林又添了新路数，近年来普洱茶整体市场低迷，此前雨林坑了一大批加盟商后仍无法避免陷入滞销境地，大量无法售出茶品如何处理？雨林爱茶人们想到一记妙招：将茶返厂蒸散后压成新产品……（2016.12.26增补如上，若评论中有具有启发性的发问，会于此文后继续增补回答。）
另，有鉴于近日出现的大把“瞧得起你才问你”的发问邀请者，特觉得自即日起，在个人回答能力范围内的问题，除了具备普适性意义的问题（所在多有）和恶意营销问题或答案（砸之义不容辞，仇家遍地就是我，不再回答任何个案问题（如老茶鉴定、个人仓储方案等等），此类问题有事请上值乎，我的时间与经验不是充话费送的。
当然，把你的问题包装成营销问题在知乎发问亦可，只要你能挨得住我的抽。推荐茶品也请免开尊口。以上不包括私人朋友与有思想助益与我的贤达，具体参见关注列表。对于此事以后或另列文解说。以上。
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普洱茶的相关知识介绍什么是普洱茶芽苞
芽苞是早春时节茶树发出的新枝芽头，在其尚被越冬鳞片包裹时采下而得。采摘过程相当原始!纯手工制作。
这茶就只有两个月的采摘期，过了就要等明年。芽苞是普洱茶春茶刚刚开始采摘的第一批采摘出来的.到后期的采摘中，就很少有芽苞了.汤色：黄、亮、透、香是它最突出的特点哦，闻起来有花香和蜜香。
开汤后头几泡汤色象白开水，但有强烈的花蜜香和甜味，纯为一芽，没有叶片，产量极少，每年只有一次，与其他所有的普洱茶均有明显不同
千年古树茶芽苞普洱茶发芽跟其它茶不同，发出来的并不是卷曲着的嫩叶，而是一个白色的芽苞，嫩叶则藏在芽包里面。
叶片没长出来时，入口较甜，而叶片长大之后，入口则较酸，有点像柠檬果茶的味道。千年古树茶芽苞普洱茶夏天喝起来比较爽口，所以深受女性白领的欢迎。
普洱茶的江湖：圈子营销
其实，你有没有发觉：
作为茶友的你，从一开始喝普洱茶，不知不觉中，会忽然发觉自己实际上已经进入了一个圈子。这个圈子可以帮助你快速提升普洱的知识、分享更多的收藏和口福，实际上又囿于这个圈子中。慢慢地你会发现，只有这个圈子和你的气息相投、兴趣一致，口味相同，也就慢慢地远离了其它的圈子。
作为茶商的你，从一开始介入普洱市场，又觉得有一个怪圈，那就是你的市场做不大，常觉得圈子太小太小，虽有一统江湖之心却发觉振臂一呼，应者寥寥，还是一些熟面孔。
这就是普洱茶的江湖。
普洱茶从它重从江湖的那一刻起，以它的特有的文化特质，决定了它的营销模式就是圈子营销。
什么叫“圈子营销”？圈子营销指的就是针对拥有某种相同或相近的爱好、兴趣或特质的人群，以他们的需求为基础进行定位并整合各类资源进行的营销活动。
圈子营销与大众营销的区别就在于，圈子营销关注的是精准圈子群体的营销运营，更讲究营销的实效性；而大众营销则相反，它通过大面积覆盖来获取销售业绩。
我想了一下，历来有两类产品更适合圈子营销，有两类商品的商家更注重圈子营销：即奢侈品和收藏品。越处于生活项尖的享乐性商品越需要圈子营销，越处属于生活底层的必需品越注重大众营销。
而最初以“可以喝的古董”身份兴起于内地市场的普洱茶，从一开始就决定了营销的基本特征，就是圈子营销。普洱茶当红时在各地涌起的各类品牌的专卖店，就是以品牌和品饮为诱惑，吸引自己的终端顾客，并使之成为最忠实的茶友而获取市场份额。而随着从茶农到茶商、从茶友到茶商进程的加快（这又是一个值得关注的现象），普洱江湖愈加纷乱，涌现出了更多的普洱品牌。而一些有些文化的普洱茶商开始以茶会、茶校等形式粘合顾客，并开始借助互联网的力量，以网站、论坛、博客、QQ群等手段营销自己的品牌，形成了更多的圈子。
但这种圈子完全以个人的兴趣和爱好而建立，它的复制成本更低，随意很强，因此它的生命也就愈加脆弱。
从我个人的眼光来看，今后除粤港等地（在这些传统的普洱茶消费区，普洱茶应该是真正融入生活的）之外，普洱茶的发展应该以Y型的态势发展，即以品饮为前提和以速融为前提的两种大的消费发展趋势。只要是以品饮为前提的消费理念依然而且作为一种主要方式存在，那么圈子营销仍然会是风起水生。
说实话，在内地，还没有一家普洱茶的经营者真正以电子商务的理念在进行圈子营销，虽然论坛、博客、QQ群营销正在被更多的人认识和运用，但电子商务的整合营销还为时尚远，但我相信，一定会有这么一个品牌会这样的一种方式打破了线下品牌拓展的瓶颈获得成功。这个时候，他可以说，圈子很大很大。
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