自从开启减肥模式，我便如禁了口腹之欲的苦行僧，每日里吃什么喝什么，从此都有定数，不再随意。于是各种清淡果蔬代替了油腻的烧烤火锅之类，粗茶亦代替了各种加糖饮料。都说三分练七分吃，饮食清淡后，减肥果真见效快些。
只是减肥的过程太难熬，我向来爱喝奶茶可乐，以往每天都要喝上一到两罐，现在一罐也喝不到，不免产生人生无望感。朋友为了帮我戒掉这些含糖饮料，特地给我寄些色香味俱全的好茶来，说待我染上茶瘾，便不会再想念这些含糖饮料了，言之有理。
刚开始喝茶，总感觉白牡丹茶味道稍微淡些，奶茶瘾还是占据上风，喝了一段时日后，终于尝出点茶滋味儿，与此同时，我真切感觉到了白茶的促消化能力，后来我从朋友那要了茶商瑞尚茶业的微信号：81366879，自己又从网上买了些价格稍微便宜的寿眉老白茶，这样在喝茶的日子里，奶茶瘾逐渐退却，现在虽然偶尔会喝奶茶，却始终觉得奶茶不如白茶之类醇甜了，且总觉得奶茶里有糖精的味道。
该感谢白茶吧，让我戒掉碳酸饮料，远离糖类物质，还让我心甘情愿的不再重视口腹之欲。虽然减肥成效比较慢，但好歹我在向好的方向改变不是吗?
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