喝普洱茶解压-茶礼仪网

　　喝普洱茶解压！对于男性来说怎么才能更好的减压呢?运动，旅游也可以很好的舒缓压力，但没时间。来自英国的科学家最新研究显示，每天饮茶一杯可以帮助男性减压。

　　选择喝普洱茶来解压，喝茶就要讲究时间并非是想喝茶就喝茶，喝茶的最佳时间是在饭后半小时，因为茶叶中含有大量鞣酸能与蛋白质合成具有吸敛性的靶酸蛋白质，这种蛋白质能使肠道蠕动减慢，容易造成便秘，从而引起脂肪肝，不利于我们的健康。

　　普洱茶能醒脑提神，舒缓身心疲劳，每天喝上一杯茶能很好的调节我们的压力，茶的清香能让我们有拥有好心情，是最直接的减压方式。

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说茶观丨普洱春茶的最佳采摘时间是什么时候？

@陈茶汇中期茶：春茶分批采摘。首批的采摘时间是3月初。如果是台地茶，就可以较早地开始采摘。如果是古树茶，就会推迟20天至一个月不等。采茶持续一个月。鲜叶采摘完毕之后，要进行一系列的加工。把物流的时间也算上的话，明前茶出厂的时间是四月月底。第二批的采摘时间是四月底开始，有一些也会在五月上旬开始。

@临沧白莺：《茶经》陆羽（三之造）中对采茶的天气有非常明确的描述：

凡采茶，在二月，三月，四月之间。茶之笋者，竽烂石沃土，长四，五寸，若薇，蕨始抽，凌露采焉。茶之芽者，发于丛薄之上，有三枝、四枝、五枝者、选其中枝颖拔者采焉。其日，有雨不采，晴有云不采；晴、采之、蒸之、捣之、焙之、穿子、封之、茶之干矣。

鲜叶采摘时的天气：最好选择晴天，尤其以北风天气为最佳，阳光好，气温适当、湿度低，茶青比较容易干燥。

鲜叶采摘最佳时间：之所以选日出后的半小时，是为了避免露水未消，梢叶表面水分多，装放在茶筐里，表面水分不易散失，容易引发叶温升高，提前发酵，出现红梗，影响茶青质量。大概的时间范围在早上９点至十二点左右之间以及下午4时后太阳西斜，光强减弱。中午光强大，此时采摘容易损伤梢叶。

@岁普号古茶：最近我们茶人说得最多的是春茶：早上6、7点，对于生活在都市的人来说也许还是躺在床上沉睡在梦乡之中，而对于普洱茶农来说，这是外出采摘普洱茶叶的时间了。。采茶一般可以在春季和秋季两个季节进行，其中旱季春茶在二月底至五月中、秋季茶则在九月底至十一月底之间，五月底至九月底为雨季茶。

@普凌居老六：春茶一般采摘时间是：4月中下旬到5月上旬，经过一个冬天漫长的生长，内部储藏了许多营养成分；在冬、春季阳光照射弱，茶树生长缓慢，是茶叶中某些香气物质形成的主要因素。

然而，茶树主要生长部位是在根部，而氨基酸的合成是在茶树根部合成后再运输到顶端。经过一冬的修养，春茶所含的内含物质是最丰富的，具有色泽油润、香气馥郁、滋味浓厚回甘、叶底柔软厚实的优点。还有一般春茶都比较肥壮重实，毫毛较多，叶片脉络细密，叶缘锯齿不明显，这是春茶和夏秋茶相比很细微的不同定点。

潜伏一个冬天之后，第一拨春茶，即明前茶是质量最好的，香气馥郁，内质丰厚，茶汤有厚重感，滋味沉稳内敛，非常具有收藏价值。（本文系整理自网络，观点仅代表作者本人！图来源：图库）

说茶观是新兴的栏目，各位茶友可以积极参与评论，关于茶的看法、独到见解，笔者会积极采纳并放入说茶观专题内！（扶您上墙，是我们的意愿）

回南天时节，普洱茶该如何保存？

又到了二三月时节，回南天来了。南方的茶友最怕就是回南天了，湿湿沥沥的，连墙壁也滴着水珠。不单人怕回南天，茶更怕回南天了。茶天性喜干，那怕是潮了一次，都直接影响茶的品质，而且潮湿过的茶很容易发霉除非你想做湿仓茶，否则没有一个人想自己的茶受潮的。相信许多茶友都受过回南天的苦，损失点钱不是问题，一饼好茶来之不易，一担心机存了几年，一不留心潮了，这对于一个爱茶之人来讲确实是一件痛苦的事。

笔者在2008年就因为一个不留神，潮了一批“版纳州政府饼”和一批“专家沱”。如果那二批茶不潮，干仓存放到现在，笔者可能都不用骑“小黄”单车上班了。茶友深受回南天所害，好茶更受回南天所害。那么，回南天我们如何保存好自己的茶呢？笔者因深受其害，想出了几个对付回南天的办法，比较有效，一起分享。

首先是回南天不能通风

现在所有普洱茶在贮存方法中都印上：在清洁、通风、避光、干燥的条件下储存。这是对的，但回南天一但通风，储存的茶一定受潮，所以，通风这一点不适合回南天。在外面湿度达到90%时，你开窗通风，茶饼就会把潮水吸得满满的，一周蒸发不出去，茶基本受潮了。所以，回南天千万不要通风，不要通风，不要通风。

其次是尽可能把更多的茶集中在更小的空间里

许多茶友都知道这个常识，家里一二饼的茶最容易受潮，因为空间大，茶少，吸潮的比例就大。其实存茶空间越小越好，无论是防潮、留香等，太大的空间反而对茶不利，但到了秋天时一定要翻一翻堆。普洱茶是有生命的茶，在长期转化过程中，太干不行，太湿也不行，不通风不行，天天吹风也不行。茶友问我什么环境存普洱茶最好，我的回答是你住得最舒服的地方。

再次就是不要寄望竹壳可帮你过回南天

竹笋壳可防潮，一般存茶最好保留原包装的竹笋壳，但单一靠一层竹笋壳是防不了回南天的潮湿的，至少要加一个纸箱，这点很有必要。以前的普洱茶一般是用竹萝包装的，要小心了，一定要在外面再加一层包装。散筒的要入好纸箱并且要封好。

最后一招，抽湿、抽湿、抽湿

有条件的茶友想存好茶，又不想茶叶在回南天受潮，配备一部抽湿机是很有必要的。你想想，一件好茶多少钱？一台抽湿机又是多少钱？该配的还是要配的，切莫因小失大。回南天湿度在90%时就一定要开抽湿机，直至到70%才好停。抽湿是最直接对付回南天的办法。密封，集中存放，加箱保护，抽湿。这些都做好了，再潮的回南天也不怕了。

一饼好茶，除了购买时品质一定要好之外，存放也是很重要的因素之一，品茶、存茶存乎一心。

后味，是指喝完茶以后口腔的感受。
普洱生茶如果是古树料，那么喝完以后口腔里茶气饱满，久留不去，伴随着喉部的回甘和生津，嗓子通透，神清气爽，回味无穷！
如果是苔地料呢?
苔地料是茶气是不足的，但是味道重，也就是入口味重，或苦或涩，喝的时候就有味道，喝完以后口腔里很快就没有感觉了，缺少了那种回味的体验，生津回甘效果也比较差，如同普通的绿茶一样。
普洱茶古树料与苔地料，在资深茶客这里，玩味的正是层次感，变化感，后味的绵长。只有古树料才能满足这些“玩味”。
相对比较。苔地料嘛，就相形见绌了，可以当一般的绿茶来看待了。
来源：老碗哥评茶

本文标题：喝普洱茶解压

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