绿茶
红茶
乌龙茶
白茶
黑茶
黄茶
普洱茶
花茶
其他茶分辨出优质的陈年普洱茶可以看以下几点：
1、先闻味道
老普洱茶经过一段长时间的陈化后，有自然的陈香韵味，没有其他杂质的味道。越是好的普洱老茶，异味杂味就越少。
2、看干茶外形
老茶因存放时间较久、熟茶色泽已变成红褐色油润，生茶已没有黄绿、青绿色，而转化为黄红、红褐色且色泽匀整。老茶用手指捏，因氧化发酵而有膨松感，颜色自然，闻起来带有一股陈年味。
超过三十年以上的茶，手工采茶较多，用剪刀剪的较少；五十年以上的茶则都是手采茶，外观看起来是条状，因为当时做茶没有揉捻。
3、开汤鉴茶
年代久远的茶，冲泡后茶叶展不开，有些会呈木化现象，如果是黑黑亮亮，通常是碳烤出的“新鲜老茶”，非真正老茶。老茶就算陈设30年、50年甚至100年，汤色仍清澈透亮。而做旧茶，速成古董茶则汤色浑浊。
4、品尝其味
滋味浓醇甘润、略带酸。真正的老茶不用碳烤，因为碳烤茶喝了会上火，所以老普洱茶不应带有炭味。老茶因长期的自然发酵、入口滑顺自然，甘甜无刺激性，温润、耐泡。老茶香气醇和，回味绵火而不浓烈。
新茶则味不纯正，或不完全陈化而有“新气”。如果饮用时有杂味、异味、刺鼻的味道则为不好的茶或新茶。
5、观看味底
老茶叶底弹性有光泽。在良好的保存条件下，2至5年内的茶称为陈茶，5至10年内的称为老茶，十年以上的则称为陈年老茶。
老茶开封不久，若茶汤变酸，这是老茶的活性与空气接触的转化作用所致，几周后便会恢复原有的香醇口感，这才是真正的陈年“活老茶”。
此外，有人觉得收藏好的老普洱茶很难，其实这并非无迹可循，只要避开以下几个误区，就能事半功倍。
其一、并非年代越久远越好
只有质量合格的产品，在合适的仓储条件下，在一定的时间范围内，普洱茶品的内质才会越来越好，即所谓的越陈越香。一款茶品如果起初质量就差强人意，存放的再久也很难脱胎换骨。
其二、不要仅凭包装来判断茶叶真伪
市面上有很多貌似古旧的普洱茶，茶饼外的棉纸印着繁体字，纸面也斑驳陈旧，但是价格却相当低廉，很明显违背商品规律。大家可以想象，现在存世又保存完好的普洱老茶饼，一定是数量极其稀少而且价格高昂的。
其三：不要迷信所谓的"巨大的投资价值"
值得投资的普洱茶很多，其投资空间却应该理性判断，除了茶饼本身品质的未来发展，决定价格的重要因素还包括未来的供求关系。
陈年普洱茶作用：
1、暖胃
云南普洱茶茶性温和，暖胃不伤胃，对于一些整天出去应酬抽烟喝酒的人来说，偶尔喝上一杯陈年普洱茶是最合适不过了。
2、降血脂
医学实验证明，经常饮用陈年普洱茶能够降低血脂约达30%，不过每个人的体质不同，所以血脂较高的朋友可以尝试尝试。
3、减肥
血脂降了，自然就起到减肥的功效了，有人说陈年普洱茶的减肥功效并不明显，但又有人说功效显著，这都是因为每个人的体质和对肥胖的认知不同，如果你本来血脂就不高，那么你就根本没必要再喝陈年普洱茶减肥了。
4、深层排毒
陈年普洱茶有消暑、通便、解毒的功效，经常饮用陈年普洱茶能够调节肠胃，令肠胃恢复正常功能，起到深层排毒的功效。
5、抗衰老
陈年普洱茶含有丰富的茶多酚，可以帮助肌肤血液循环，起到抗衰老的美容功效。
陈年普洱茶虽然好，但是也不能多喝，不管什么类别的茶，都是需要适量的饮用才行。适当喝茶可以颐养身心，对我们的健康有益。相反，过量的饮用则会影响身体健康。因此，喝茶要正确，并且根据体质进行选择。
关于选普洱你需要知道的“秘密”
1：选普洱茶要辨内外品尝之后再决定
普洱质量的好坏，体现在外形和内质两方面上。首先是辨外形。好的普洱茶饼两面、内外叶片均匀一致，茶梗少、黄叶少。生普洱茶色泽光亮，若生茶发黑，则可能是没有储存好发霉了；其次是闻香。好的茶叶是茶叶本身的气味，不会有杂味和霉味；最后要品尝。当你看好一饼普洱茶，可以让茶艺师用那一款同等的茶叶冲泡，甚至直接掰一块冲泡品尝。品尝口感、闻香气、看汤色。
2：普洱茶也有掺假太便宜的不要买
普洱茶越来越受到人们的欢迎。但同时，市场上也出现了一些不良行为和现象。一般的普洱茶一饼357克，会卖到100元以上，高的还有成千上万元的。目前最受大众欢迎的是300—800元普洱茶。一二十元等太便宜的普洱茶，建议不要买。
3：普洱茶冲泡有讲究茶和汤要分离
普洱茶最好用纯净水冲泡。生普洱需要95℃的水温，熟普洱需要100℃沸腾的水冲泡。冲泡时，水不要直接冲到茶叶上，要沿着杯壁周围冲水。
4：泡茶茶壶有不同生熟普洱要分开
泡生熟普洱茶的茶壶一定要分开，不能混泡。要是事先不知道哪个曾经泡过生茶和熟茶，再想泡时，如何选壶？这可以先用开水淋壶，然后闻壶的气味，泡生、熟普洱茶的茶壶气味不一样，接近哪种茶气味就是曾泡过哪种茶的茶壶。
5：储藏普洱茶外包的薄膜要撕掉
不少普洱茶包装外面都包了一层薄膜。周健建议，消费者买回去后，要撕掉最外面的包装膜，以保证普洱茶透气，继续发酵。但千万不能把最里面包普洱茶的纸给扔了。
另外，只有好的普洱茶才会越来越好，即所谓越陈越香。不好的茶再放也很难“脱胎换骨”。建议消费者在选购、收藏普洱茶时，首先应注重其品质，其次注重品牌。
菜中流韵普洱茶
普洱茶是云南独有的茶品，有“可以喝的古董”之誉。它在云南，是紫砂壶里的经典故事。然而它的入馔，却是我注意到的最新情节。在昆明一条不知名的小巷里，当街就有一家高挂“普洱茶菜馆”严字正体招牌的楼院。于是结伴而往，次第登楼。倒也不负众望。从餐馆花厅看院心，可见来自瑞丽江边的翠竹一丛、来自阿诗玛故乡的假山一座。而一树山茶几盆杜鹃正悄然释放绯红情怀，有暗香盈袖、盈窗、盈溢杯盏盘碟，喧嚣市声在芬芳流波中阒然漂远。
没有想到的是，这家餐馆竟有南粤流风：首先上汤。汤名“普洱功夫”，是装在紫砂壶里端上来的，人手一壶。自斟自饮，风流倜傥。大厨介绍说，汤底是用武定乌鸡脚爪、香格里拉松茸干片、宣威老火腿、筒子骨等慢火熬制而成的。把有鲜肉、腊肉味、鸡骨鲜香、松茸的特殊药香的汤倒入壶中，再放入适量的普洱茶熟饼，待茶的醇厚陈香逸出，即可饮用。汤色奶褐，有亮度，味道鲜香丰厚。入喉，仿佛宣科先生指挥的一支“山坡羊”古乐奏响于深谷，清音回环流转，不屏声敛气仔细听，分不出高胡古筝、箫鼓磬钹。真是：诸味团结在一汤，试看天下谁能拒？接着，十余道普洱茶菜肴乘坐古香古色的碟钵排闼而至。于锅中干烧普洱茶叶、甘菊花、黄糖，袅然而生烟，再把鸽肉熏香，放在炖盅里透蒸的，是普洱熏鸽。一箸入口，那种渗入了陈香、芳香、甜香的细致温软，再见多识广的味蕾也会在莫名惊诧之余啧啧赞叹。用浓酽茶汁腌渍多时的猪肘，放各种调料文火慢炖，直至粑烂的，为普洱烧肘。值此时刻，清欢之味大放光明，肥腻妖姬匿迹销声。典雅对俚俗取得空前胜利，在口腔。把芦笋段在沸水中焯过，入油锅略炒，装盘，浇淋上鸡汤、普洱茶汤的勾芡的，菜名金汁芦笋；将虾炸香，埋入炒香的茶叶里，吸足茶味的，叫普洱香虾；排骨放入普洱茶汤中，加冰糖和盐，文火慢煮的，称普洱炖排骨；新鲜牛柳切丝，用适量普洱茶水及调料腌制片刻，加椒丝爆炒出锅，将炸酥脆的泡过茶叶置于菜上，色香味俱佳的，“普洱牛柳”是也。还有普洱鸡、普洱鱼、普洱贝等等，不一而足。
这些菜肴，工艺不算复杂，无非用各种方式，让普洱茶扮演一个角色于其中，发挥它的消脂吸脂功能，让人在一饱口福中阻击赘肉。同时，“汤色红浓明亮，滋味醇厚回甘”的普洱茶，能使菜肴，色，光灿如夕照；香，悠远如钟声；味，清澈绵长如溪泉。它是让一首诗言尽意不尽的清韵，是让一支乐曲不绝如缕的妙音，是一个标示延长的符号，对于味觉。
野生普洱茶的真假鉴别-这才是真正的纯天然野生普洱茶
从大的层面而言，云南普洱茶分人工服务栽种茶、过渡型茶及野生茶，在其中最普遍的就是说人工服务栽种茶，十分知名的老班章、冰岛、昔归均属此茶。野生茶在云南省的遍布很广，但生产量很低，关键遍布在无量山、哀牢山及临沧勐库的大雪山一带，自然别的地区也是，这儿也不一一举例说明了。
野生茶指的就是说从没历经人工服务训化的，维持初始情况的茶种。它的叶子颜色呈墨绿色或墨绿，表层上的蜡层较为厚，植物油脂性较为强，做成干茶后颜色呈灰黑色，茶条紧，较为的细。开汤后茶气较为淡，一些寡的觉得，苦涩感轻，糖度较为好，滋补汤细致丝滑，胶原纤维含水量较为高，茶气足，较为受女士及讨厌刺激强的茶友钟爱。
但是，品茗此茶时，很久没饮茶的、有低血糖症的茶友及在较为饿的状况下，不提议喝，它非常容易引起低血糖症。主要表现为出虚汗、发慌、头昏等，这时必须快速的填补糖份，最好果糖。
特别是在必须提示茶友留意的是，销售市场上带很多台地茶制做的晒绿茶，它的外观与天然的古树普洱茶非常相似，因而就被一些店家作为天然的古树红茶在出售，这要非常慎重。
知福牌普洱茶的功效和作用
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