绿茶
红茶
乌龙茶
白茶
黑茶
黄茶
普洱茶
花茶
其他茶先说一下测评冲泡标准：130CC的紫砂壶，8～9克投茶量。用自家信得过的滤水器过滤后的自来水冲泡。70cc的鸡心杯品茗杯。
测评冲泡方法，一般如下：
从茶饼或砖里或沱拆茶，必须小心：撬出来的茶，尽量不拆散，尽量保持块状完整。
放拆茶盘里，不加遮挡，醒茶一天半天。
快速润茶两道，湿醒6分钟。
第一泡，10秒。
第二泡，10秒——看第一道内质浸出情况增减。
第三泡，40秒——看第二道浸出情况，酌情增减。
第四泡，60秒——因为三泡之后，茶的内质浸出一般开始稳定，时间不用翻倍了。
第五泡，100秒——看上一泡内质浸出情况增减。
第六泡，150秒——还是看上一泡。
这样冲泡测评得出来的结论：第五泡就拜拜了，一般来说，不管卖多少钱都是装神弄鬼级别。第六泡还能喝的，算是良好级别。第七泡还能喝的，算是优秀级别。第八泡还能喝的，是超凡入圣级别。经验中只有勐海茶厂2004年之前的、仓储优秀的、用料也好的茶品，这些茶，至于包括那些，你懂的，俺不告诉你。
讲例：福元号的“如醉”熟茶为例。
这个茶是提供给经销商的80克小饼。芽头金黄，撬开后，里面也是一样的，芽头金黄，稍微粗一点的就油亮的黑。一看就是纯粹芽料的高等级茶。是否高品质茶，咱们要泡泡看。
第一泡，10秒（标准是：10秒）。
1、有堆味，且比较明显，但不是新茶的堆味。有水气，但相对不明显，是因为醒了几天了。
2、茶汤甜，滑，水路细腻，厚重，浓稠。都不像纯芽料的表现，厉害。
3、汤色如酱油而有光，不是喑哑的黑，而是黑亮。
4、杯子里的茶汤，有明显的黄金圈。
5、茶汤下喉后，余韵有燥感，新压制的，若无就奇哉怪也了。有苦涩，化快。在茶汤的甜味里透出回甘生津来。
第二泡，10秒（标准是：10秒）。
1、堆味减弱了，显得相当轻微。
2、其他的指标跟第一道一样。
3、回韵里，燥感在减少。
第三泡，30秒（标准是：40秒）。
1、按照上一泡的表现，20秒出汤，但茶汤已经在巅峰。
2、堆味继续减弱。汤色开始变得有透亮的苗头了。
3、黄金圈亮晃晃的。
第四泡，60秒（标准是：60秒）。
1、根据上一泡的表现，50秒出汤，茶汤表现巅峰。
2、堆味几乎没有了。其余指标同上。
3、金圈依然。
第五泡，100秒（标准是：100秒）。
1、根据上一泡的表现，这一泡100秒出汤。
2、堆味没有了。厚度略有下降。浓稠度不变。
3、茶汤甜显。茶香足。
4、余韵里，涩感显现。有明显的生津感。
第六泡，150秒（标准是：150秒）。
1、汤色变得通透了。
2、厚度下降比较明显。浓稠度也下降了。
3、茶味很正，余韵好。汤色变得透亮起来。
第七泡，180秒（标准是：很难说。普遍撑到这一泡的，要4分钟长浸。）
1、茶汤变薄。
2、茶味很正。汤虽薄而味不薄。
3、余韵挺不错。
第八泡，240秒（标准是：撑到这一泡的更少了，动不动是泡着，开始写品鉴报告，写好了再喝。）
1、茶味还有，顽强的茶啊。
2、茶汤的香气还在。
3、汤甜，在长时间浸泡后，水路还是“细腻”如旧。尾水尚有茶味！
总结：1、芽料有这个耐泡度，是意料之外的事儿。2、估计这种压制的紧实度，没有两年，汤色不会变透。3、相比上个星期的初试，酸味已经淡了下来了。4、估计留在余韵里的苦味，要在一年之后才能褪。
春夏怎样存放普洱茶？
春夏怎样存放普洱茶？春天春暖花开，南风吹来，空气湿度大，像现在已是4月了，从3月份到现在，空气湿度差不多都在85%以上，回南天湿气在板地板上都可以积成流水，这情况下，必须紧闭门窗，把普洱用无异味的塑料料装好，存入纸箱，且纸箱内物料体积占箱容量的90%以上，纸箱最好不要接地。茶友找茶翻箱时，最好选一个合适的天气。春天偶尔有几阵北风南下时，俗称“倒春寒”，空气干燥略冷，这情况可以把茶放出来透下气。有条件的茶友家里可以搞个专门的抽湿机（不是空调），把室内湿度抽到50%以下，这样就可以翻箱找茶。
虽然夏天湿度较春天有所下降，但夏天高温高湿对茶叶转化的影响很大。温度太高，茶多酚氧化酶的活性反而随温度升高而减弱，会导致酶活性钝化；湿度过大，茶叶容易发霉而影响饮用价值。沿海地区闷热多雨，为防止茶中亲水化合物大量吸收湿气引起霉变，建议及时开窗通风或适当通过空调除湿，以利水份的散发。茶叶则可装入纸箱，置于相对阴凉干燥处保存。在持久睛朗的早晚温度不是太高的时候，开窗后保持空气清新和对流，把珍藏的宝贝拿出来透气，这有利于茶叶与空气中的氧气结合。
喝普洱茶——“快与慢”的节奏，谁来体味？
如今社会，是一个追求速度与效率的社会，人们常常强调“时间就是金钱，时间就是效益”的社会观念。其实人生就是该快则快，该慢就慢下来的一个过程。每个人都要必经这条道路，区别在于，有的人把这条路拆成几段来走，有的是连接起来一口气走完，同样是走，有缓有急而已！
对效率的过分追求，让许多人感到疲惫焦虑与惶恐不安！然而转瞬即逝的“快餐式文化”，又在某种程度上加重了人们对流行元素的追求的快感，或许”一静一动，遇快则快”的这种感受渐渐符合了生活的需求。但是，随之而来的是传统文化和价值观念的流失。
事实上，我们在生活中追求“快”，是为了生活中更好地“慢”，短暂的忙碌，同样也是为了有更多更好的时间来休闲。然而很多人却常常迷失在生活中，“一味的快，一味的忙碌”。其实人生就是该快则快，该慢就慢下来。
追求快和忙碌，只是我们赢得从容生活的一种手段。可我们更应该学会以逸待劳或者“忙里偷闲”，比如把手中、心中的事暂时先放放，约上三五个好友，找一处安静的地方，将你所喜爱的普洱茶放进茶壶，任其独特的茶香一点点浸满属于你们的任何一个角落。那么即使在现实生活中忙得昏天暗地，也可以在普洱茶的浸泡下，让紧张的紧张的精神状态松弛下来，让生活节奏慢下来，慢到只剩下茶香给你带来无比愉悦的独特感受，从而找回许多久违的幸福感。
与其它茶类的品饮方式不一样，普洱茶讲究“韵致得当，缓慢而行”。就其泡法相比其它茶来说，普洱茶要显得细致，有节奏感一些，“心不明，心不静”那么永远也泡不出普洱茶纯正的口感，也不可能与其融为一体。凡事不能很好“融合”的东西大多以失败而告终，我们不希望还没有做就注定一个可悲的结局等待着我们，恰恰是我们认真投入了时间、金钱、情感而没有成功的事情后，那也可以自豪的对自己说“不后悔”，至少曾经努力过！
因此，在“慢、静、清、幽”环境下冲泡出来的普洱茶，需要我们慢慢地喝，仔细的品味。同样的人生要一点点地过，只有认真地走过，才能明白各中滋味，才能更加坚信，原来生活在需要“快”的同时，也不能忘了“慢”的乐趣！
文/水方子，来自
普洱减肥茶好吗
普洱茶具有同中药同样的效果，可将体质调节到最佳状态。所以，当体重下降到一定程度时，它就不会再刮去体内脂肪了。也就是说，我们不用担心瘦得太厉害，而可以放心大胆地喝。普洱减肥茶好吗？在通常情况下，人们通过节食减肥就能瘦下来，一不注意，体重就会回到原来的状况，出现所谓的“反弹”现象。研究人员发现，这是因为不运动光靠节食来减肥，会使肌肉变细，导致基本的卡路里 消耗亮减少。因此，即使正常的饮食量也会造成卡路里过剩，从而引起反弹。而饮用普洱茶对减肥的效果很持久，不容易反弹。
普洱茶被誉为茶中瘦身之冠。每餐后一杯普洱茶能够有效的刺激你的新陈代谢，加速脂肪分解。一杯普洱茶只含有约3卡路里的热量，而喝普洱茶则被誉为最有效也是最健康的减肥方法。普洱茶中的咖啡因能帮助增强身体燃烧脂肪的能力，而茶多酚则更有效的协助脂肪的分解和消化。
普洱茶的减肥降脂功效主要来自两个方面的因素：一是由茶多酚、叶绿素、维生素C等多种有效成分综合作用形成的。普洱减肥茶的茶多酚含量达到30～34%，儿茶素总量达到18～24%。
对于久坐办公室的白领女性，由于平日缺少锻炼，腹部容易积累脂肪。儿茶素无疑带来了新的平“腹”希望。二是发酵过程形成的多种有益菌的综合作用，能够加快脂肪分解。
很多女性喜欢喝普洱茶减肥，普洱茶减肥的确是一种不错的方法，但是由于使用的方法不对，结果导致减肥失败的例子不少。
根据研究资料显示，想减掉腰部赘肉的人最适合喝普洱茶，因为它经过独特的发酵过程，可以提高酵素分解腰腹部脂肪的功能。如果你希望藉由喝茶，就能得到一个平坦的小腹，这个愿望可能只有普洱茶才能帮你达成!
普洱减肥茶好吗?要想减肥茶减肥效果好，就一定要注意饮用方法，再配合适当的运动，这样才能让减肥效果更为理想!
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