绿茶
红茶
乌龙茶
白茶
黑茶
黄茶
普洱茶
花茶
其他茶
春节时从北京到苏州到温州到武汉到郑州，一路行来，见了不少茶友，探讨了不少问题，其中就有一些关于普洱茶冲泡方面的问题。
一、是关于投茶量的问题。有茶友认为我所制定的生茶８克/１００ＣＣ、熟茶８.５克/１００ＣＣ的投茶量大了，也有少部分茶友认为投量还不够。我觉得，《普洱茶基本冲泡方法》只是一个最“基本”的方法，按着这个最“基本”的方法做，在鉴茶的时候可以为各种各样、形形色色的普洱茶搭建起一个条件基本一致的平台，也可以把一款茶最基本的方面体现出来。对具体一款茶来讲，这种最“基本”的冲泡方法未必是最好最合理的方法。但是，我们在第一次碰到一款不熟悉的茶时，先用这种最“基本”的方法试泡一两次，在摸清这款茶的基本情况之后再加入自己的调整方案，可能会泡得更好一些。所以，既然叫“基本”那么还是可以因人而宜的，感觉多了少了都可以根据个人的实际情况做一些增减，以喝起来舒适为宜。
二、是关于用水的问题。水对茶的影响是很大的，而且各地所产的水也是五花八门的。相比之下，农夫山泉在全国各地都比较容易找到，尽管各地农夫山泉的产地也不相同，但终究有一定的指标要求，用来鉴茶的话差距不算太大。有些时候，太追求极致的结果往往是连最普通的都不如。
三、是关于壶的问题。不少茶友注意到了我是生熟茶都通用一把紫砂壶的，除非看到人多了会换用一把更大一点的。多年来一直如此，没有影响茶的滋味和香气。不过，我们在冲泡乌龙茶及红茶时是比较严格地区分用壶的。(2015年8月31日补记：这些年的感觉，冲泡中生代茶用壶要稍大些，一般超过150CC比较有表现力。而冲泡老熟茶、印号级老茶则用稍小一些的壶可能更有表现力。)
四、是关于浸泡时间的问题。因为茶的原料的原因以及熟成的程度的原因，不同的茶其“内含物质”的浸出速度是不一样的，有的快些有的慢些。所以用完全相同的浸泡时间来冲泡不同的茶也是不完全合理的。洗茶时的２０秒至３０秒，对于大部分紧压茶是合适的，但对于陈期较长的传统仓储老茶、对于散茶特别是高等级散茶（如特级宫廷普洱、Ｆ５等）则显得时间太长了，不但没必要而且浪费，可以考虑缩短时间，在冲泡时如果间隔时间较长甚至可以考虑采取“留根泡法”以降低每泡的浓度。
五、是关于醒茶的问题。醒茶一定要有空气参与，所以醒茶罐不能装得满满的。另外，如果是传统仓储的话不妨拆开后在避光处先摊晾一段时间（大约一周至一个月）散散味，然后再装罐聚气。不少茶商朋友舍不得多开茶样，客人来时就从架子上把陈列品撬一泡试茶，而且还不想破坏饼的圆形，出完茶又给包好放回去，这样出茶是很不准的。我建议还是多备几个醒茶罐，如果客流量大的话就要搞两级醒茶了。（2015年8月31日补记：现在看来紫砂罐并不见得是最好的选择。我们目前最常用的办法是把茶拆或者不拆装进较厚的纸袋中，然后放到避光避异味不对流的纸箱或者柜子里。南方比较潮湿的地方要注意把纸箱封好，特别潮湿如梅雨季节要注意防潮。）
六、是关于洗茶的问题。我上过课的地方都比较规范了，而没有上过课的地方在洗茶时还是延用着铁观音那套洗茶的方法：用洗茶水为客人烫杯。－－我到现在也没搞明白泡铁观音为什么要这样做，有人说可以给茶杯提香，我觉得理由不充分。在泡茶时，我们做一个动作总要有明确的目的吧？洗茶水既然是不喝的（较珍贵的印号级老茶可能可以将洗茶水留待最后二十多泡时掺入），为什么要再次“污染”干净的茶杯呢？
在这里，我还要提醒茶友们注意：茶是千变万化的，既然是千变万化的，那么冲泡的方法也就不可能是一成不变的。在基本冲泡方法的基础之上，根据茶的具体情况作一些冲泡方法的调整是必要的，也证明了你是“识茶性、顺茶性”的。
普洱茶十大“谨记”，请勿以身相试！
在茶饮世界里，为什么什么有那么多的人群选择喝普洱茶，是因为茶叶中的哪些丰富营养素，还是因为茶叶中的哪些多种药用成分是茶叶保健和防病作用？请看下文：
一、因为一喝普洱茶肚子就饿了，它有清胃消食助消化的功能！
茶叶有消食除腻助消化、加强胃肠蠕动、促进消化液分泌、增进食欲的功能，并可治疗胃肠疾病和中毒性消化不良、消化性溃疡、急性肠梗阻等疾病。在边疆地区，一些少数民族以肉类和奶类为主食，其饮食中含有大量的脂肪和蛋白质，而蔬菜和水果很少，食物不容易消化，饮茶可以帮助油脂消化吸收，解除油腻，并补充肉食中矿物质和微量元素以及维生素的不足。
茶叶中芳香油、生物碱具有兴奋中枢和植物神经系统的作用。它们可以刺激胃液分泌，松弛胃肠道平滑肌，对含蛋白质丰富的动物必食品有良好的消化效果。茶叶中含有大量的氨基酸、维生素C、维生素B1、维生素B2、磷脂等成分，这些成分具有调节脂肪代谢的功能，并有助于食物的消化，起到增进食欲的效果，所以在进食肉类或油腻的食物后，喝一杯香味浓郁的清茶会感到特别舒服。因此适量饮茶可以帮助消化，增进食欲。此外，茶叶加糖可治疗消化性溃疡，生茶油可治疗急性蛔虫性肠梗阻等消化系统疾病。
二、因为一喝普洱茶心就凉了，它有生津止渴解暑热的功能！
饮茶能解渴是众所周知的常识。实验证实饮热茶9分钟后，皮肤温度下降1～2℃并有凉快、轻爽和干燥的感觉，而饮冷茶后皮肤温度下降不明显，饮茶的解渴作用与茶的多种成分有关，茶汤补给水分以维持肌体的正常代谢，且其中含有清凉、解热、生津等有效成分。饮茶既可刺激口腔黏膜，促进唾液分泌产生津液，芳香类物质挥发时又可带走部分热量，使口腔感觉清新凉爽，且可以从内部控制体温调节中枢调节体温，以达到解渴的目的。茶叶的这种作用是茶多酚、咖啡碱、多种芳香物质和维生素C等成分综合作用的结果。茶叶有清火之功，有些人容易上“火”，发生大便干结困难，甚至导致肛门裂口，痛苦异常，于是就食用蜂蜜或香蕉等食品，以减轻症状，但此法只能解决一时之苦。而根除火源的好办法是坚持每天饮茶，茶叶“苦而寒”，极具降火清热的功能。
三、因为一喝普洱茶牙齿就硬了，口臭没了，它有强骨防龋除口臭的功能！
实验研究和流行病学调查均证实茶有固齿强骨、预防龋齿的作用。茶叶中含有较丰富的氟，氟在保护骨和牙齿的健康方面有非常重要的作用，龋齿的主要原因是牙齿的钙质较差，氟离子与牙齿的钙质有很大的亲和力，它们结合之后，可以补充钙质，使抗龋齿能力明显增强。茶本身是一种碱性物质，因此能抑制钙质的减少，起到保护牙齿的作用。
口腔发炎、牙龈出血等是常见的口腔疾病，且常伴有口臭。晨起浓茶一杯，可以清除口中黏性物质，既可净化口腔，又使人心情愉快。有些人清晨刷牙时，常会牙龈出血，这种现象常常是由于维生素C缺乏所致。茶叶中含丰富的维生素C，饮茶可以部分地补充饮食中维生素C供应的不足。
四、因为一喝普洱茶瞌睡就没了，它有振奋精神除疲劳的功能！
当人们疲劳困倦时，喝一杯清茶，立即会感到精神振奋，睡意全消。这是茶叶中所含的生物碱类，即咖啡碱、茶碱、可可碱的作用，主要是咖啡碱的作用。实验证实喝5杯红茶或7杯绿茶相当于服用0.5克的咖啡因，可提高基础代谢率10%。茶咖啡碱与多酚类物质结合，使茶具有咖啡碱的一切药效且没有副作用。故饮茶能消除疲劳，振奋精神，增强运动能力，提高劳动效率。
五、因为一喝普洱茶肾功能增强了，它有保肾清肝并消肿的功能！
茶可保肾清肝、利尿消肿，这是因为茶能增加肾脏血流量，提高肾小球滤过率，增强肾脏的排泄功能。乌龙茶中咖啡因含量少，利尿作用明显，是男女老幼皆宜饮用的茶。茶的利尿作用是咖啡碱、茶碱和可可碱的功能，其中茶碱的作用最强，咖啡碱次之，而可可碱的利尿作用持续时间最长。这些物质的作用机制是抑制肾小管的重吸收，尿中钠和氯离子的含量增多；并能兴奋血管运动中枢，直接舒张肾脏血管，增加肾脏血流量。对肝脏、心脏性水肿和妊娠水肿与呕吐都有明显治疗作用。
六、因为一喝普洱茶生理机能就被刺激，它有降脂减肥保健美的功能！
首先，咖啡碱能兴奋神经中枢系统，影响全身的生理机能，促进胃液的分泌和食物的消化。其次，茶汤中的肌醇、叶酸、泛酸等维生素物质以及蛋氨酸、半腕氨酸、卵磷脂、胆碱等多种化合物，都有调节脂肪代谢的功能。此外茶汤中还含有一些芳香族化合物，它们能够溶解油脂，帮助消化肉类和油类等食物。如“普洱茶”，目前在东南亚和韩国很受欢迎，被誉为“美貌和健康的妙药”。因为普洱茶有很强的分解脂肪的功能，长期饮用不仅能降低胆固醇，而且能使人减肥健美。中医书籍也称茶叶有去腻减肥胖、消脂转瘦、轻身换骨等功能。适量饮茶有润肤健美、祛脂减肥的功能。
七、因为一喝普洱茶人的存活了提高了，它有消除电离抗辐射的功能！
现代科学制造了很多的辐射源，人类已经处在电子辐射的包围之中，广播、电视、录像、镭射影像以及医用射线和和平利用原子能等，已经产生了大量辐射。茶叶中的茶多酚和脂多糖等成分可以吸附和捕捉放射性物质，并与其结合后排出体外。脂多糖、茶多酚、维生素C有明显的抗辐射效果。它们参与者体内的氧化还原过程，修复生理机能，抑制内出血，治疗放射性损害。在电视机和电脑进入万户千空的今天，防止荧屏辐射对人体的损害是从头关心的问题之一。因此，在欣赏精彩的电视节目的同时饮上一杯香茶，既有预防辐射危害的作用，又能清肝明目、保护视力的作用。茶叶中含有丰富的胡萝卜素，代谢后合成视紫质以保护视力，适量饮茶有助于保护视力。据报道，在广岛原子弹爆炸事件中，凡有长期饮茶习惯的人存活率高。因为茶叶中所含有的单宁物质和儿茶素，可以中和锶90等物质，减少放射性物质的伤害。
八、因为一喝普洱茶就不想喝酒了，它有解酒的功能！
众所周知，酒中的主要成分是酒精，酒既能助兴，又能麻痹神经，带来酒后不适或精神恍惚。过量饮酒，特别是饮烈性酒，会使人发生呕吐，甚至酒精中毒。古代即有茶解酒之说。茶叶中的多酚类有促进酒中乙醇代谢的功能，对肝脏有保护作用。茶碱有利尿作用，可促进乙醇等有毒物质排出体外，降低酒醉后的危害。咖啡碱能提高肝脏对食物的代谢作用，促进血液循环，从而把人体血液中的酒精从尿中排出，减轻和消除由于酒精带来的副作用。各种茶叶都有醒酒解毒的功能。
九、因为一喝普洱茶免疫功能增高了，它有补硒的功能！
硒是人体必需微量元素这一，具有抗癌、保护心肌等重要功能。缺硒时，肌体免疫功能降低，体内自由基增多，容易患癌症和其他疾病。现已知有40余种疾病与缺硒有关。我国大部分省区属于低硒地区，大家应重视补硒。饮茶补硒是最简单最理想的办法。各种茶都含有硒元素，茶叶中的硒为有机硒，易为人体吸收。陕西紫阳、湖北恩施等地生产的“富硒茶”是天然饮品，含硒量较高聚物，是理想的补硒茶。
十、因为一喝普洱茶，它就能减少吸烟危害防辐射及减轻视觉疲劳的功能！
有试验表明，连续看电视四五个小时，人的视力会暂时减退30%。而对电脑工作者、监视器工作人员等群体来说更是长时间地、近距离地面对银屏用眼，对人眼的损害不可小视。而饮茶对减轻屏幕射线的危害很有益，最直接的一个作用就是饮茶能够增加排尿，将毒素排出，“净化”了身体环境。茶中的维生素A，有利于恢复和防止视力衰退；维生素B2对眼睑、眼睛的结膜和角膜有保护作用，缺了它，常会引起流泪、视力模糊；维生素C是眼睛晶状体中的重要营养成分，不足时会使晶状体受损，变得混浊；维生素D直接参与眼视网膜的杆状细胞内视紫质的合成，以维持视觉的正常。微量元素锌则是维生素A在人体内运转的必需物质。如果维生素D或者锌不足，会减弱眼睛的暗适应力和辨色能力。另外，茶中还含有β-胡萝卜素、钼、钙、脂多糖、茶多酚类物质，它们也有减轻视觉疲劳和防辐射的效用。此外，对对于一些难以戒掉烟的吸烟者来说，饮茶则是减轻吸烟危害的最好方法。因为茶叶中的茶多酚、维生素C等成分对香烟中所含有的各种有害物质有降解作用，边饮茶边吸烟，毒素可随饮茶不断解除，通过粪便排出体外。
易武茶好在哪里？解读易武普洱茶的特点与口感
在世界茶源的云南，于普洱茶“山头茶”范畴内，易武贡茶即是普洱茶的原产地，也是当今出产优质普洱茶的理想之地。而优质的茶叶源地，大都如此：温度低、湿度高、昼夜温差大三个特征。再加上阳光入射角度的差异，使得易武茶山区域气候特性十分明显，带来丰富多样的生态、生物系统等，这种产自高山生态环境指标下的古树茶，也成为易武茶后续转化的奠基。那么，易武茶好在哪里呢？易武茶在后续存储过程中品质提升明显在于何处呢？
我们常说的好茶，在于三个条件，即好原料，好工艺，好仓储。
一、什么是好原料，易武茶的原料究竟好在哪里？
从目前的生态指标断论，易武山头的普洱茶产区，其生态环境指标是云南诸山中最佳者，常年生机盎然。这使得易武山头的茶树育芽能力强于其他山头，发芽时间也早于其他山头。再经雨露阳光的滋养，至茶树的芽、叶、梗吸收的精华就多，使得易武茶的饼面乌黑油亮，新生茶，其外观色泽墨绿、浅绿中有少量微黄，条索分明，是易武茶非常典型的代表。
据行业人士人士，易武山头茶将是普洱茶领域内最有潜力最具开发价值的一大山头，势必将压过临沧勐库山头的冰岛、勐海布朗山头的老班章等普洱茶制品。
二、什么是好工艺，易武茶的工艺究竟好在哪里？
业内人士或有所知，在澜沧江以内的古六大山头之中，易武古茶山山头由于诸多缘故所致，易武的加工工艺要落后于老班章、冰岛等一线的名山头茶。但是，这种“落后”便是易武茶的工艺精髓所在，全全保留了传统型的普洱茶加工制程原则。
在我们探访的易武古茶山山头的各大小山头生产、制作的易武茶加工作坊所知，易武茶的的制作完全是传承古法制茶的“重杀青、轻揉制”制程。当然，做茶各家有各家的招数，但易武茶的制法几乎一致，就杀青和揉捻两个环节，保留的普洱茶贡茶“重杀青、轻揉制”的制法。这种坚持传统、自然的加工工艺，使得易武普洱茶的品质保留了领先“科技”的品质，更抓住了当今爱茶人味蕾的挑剔。
三、什么是好仓储，易武茶的后期仓储有何讲究？
与易武茶新生茶相比，易武老茶有香扬水柔、回甘明显、蜜韵浓郁、极耐冲泡等诸多特点。这些特点除了茶品本身自带的优越条件外，同后期的仓储陈化也有一定的关联。
就易武普洱茶生茶来说，易武老茶的品饮价值远远高于易武新生茶的品饮价值。这就在于易武茶后期的陈化，也就是随时间的流逝进行自然转化，其茶味体现“韵味足”，年份较久的易武老茶，更能体现出“越陈茶气越足”的特点，也就是很多行内行人所说的茶气越来越“霸道中有温柔”。此外，易武茶的密韵也会随着时间变的更加浓郁，茶汤的品质与饱满程度可以用“丰韵细腻沉稳厚实”“蜜韵足而持久”来形容。
世人皆知易武茶的最大特点就是“香高汤柔水甜”。易武茶的高香，甚被坊间人士说成是“骚香”，看似不雅，也确实是道出了易武茶的香型特征；易武茶的汤柔，即刺激性不强，显甜味而不失醇厚，若是在后期储存得当，随着时间的沉淀，很多老茶客都能感受到易武茶如颗粒均匀的细腻汤水；易武茶的水甜，其回甘持久，生津和喉韵也都表现得很含蓄，又因滋味持久性强，这一茶性被老茶客说成是“柔中带刚”。易武茶这系列的变化过程，恰如律动的音符，会带给品茶人不一样的口感和心理美感享受。
综上所述：在一般情况下，易武茶前五年左右是活跃期阶段，转化较快，每年的口感变化也有较大的差异。随后会进入稳定期，在这一阶段，易武茶会往“化”的方向转，在相对稳定的口感下渐渐转出陈香味。在后期的陈化过程中，这不间断的细腻变化，也正是易武茶后续存储过程中品质提升明显原因所在。原题：《为什么说易武茶在后续存储过程中品质提升明显？》
附：2017易武古树茶价格表（仅供参考）
易武刮风寨古树茶头春茶2500元-3500元/公斤
易武刮风寨小树茶300-400/公斤
易武茶王树寨5000-6000/公斤
易武冷水河古树茶头春茶3000-3500元/公斤
易武高山寨古树茶头春茶1500-2500元/公斤
易武高山寨小树茶500-800元/公斤
易武落水洞古树茶头春茶2000-3000元/公斤
易武麻黑古树茶头春茶2500-4000元/公斤
易武麻黑小树茶600-800元/公斤
易武弯弓丁家寨古树茶头春茶3500-5000元/公斤
易武薄荷塘古树茶头春茶12000-18000元/公斤
易武大漆树古树茶头春茶1800-2800元/公斤
特此声明：本图文由独家原创稿件，
【讨论】懵了..你知道吗？普洱茶到底哪一类茶？
近日，有位可爱的茶友“岁月静好”在后台问普洱
↓↓
普洱生茶属于哪一类的茶呢？
普洱茶到底是不是黑茶，怎么有的长得像绿茶一样，有的黑乎乎的像黑茶，还有的半绿不黑的……
那普洱就把这个问题留给茶友们一起回答吧。
普洱问了身边几位喝茶的茶友，有的人认为普洱茶是绿茶，有的人认为普洱茶是黄茶，有的人认为普洱茶是红茶，有的人认为普洱茶是黑茶，甚至有人认为普洱茶既不是绿茶、黄茶，也不是黑茶，而是单独的一类茶类，不属中国六大茶类的范畴之类。
茶友c普洱茶既不是绿茶也不是红茶，是特种茶。
茶友d中国茶叶品种繁多。此前，学术界有人将茶叶按制法和品质为基础，以茶多酚氧化程度为序把初制茶叶分为绿茶、黄茶、黑茶、青茶、白茶、红茶等六大茶类。其中，普洱茶就归属于黑茶之列。茶友e历史上的云南茶，由于普洱这一集散地的名声在外，所有云南出去的茶笼统的都称为普洱茶，云南大叶种茶为原料生产的绿茶自然也被归于普洱茶行列。后来普洱茶出了《国标》（2003年和2008年），但在云南好多地方，由于习惯，还是把绿茶、红茶类统一叫普洱茶。
知福牌普洱茶的功效和作用
班章王珍藏普洱茶价格是多少
班章王珍藏普洱茶价格
普洱茶王茶叶的功效
