绿茶
红茶
乌龙茶
白茶
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黄茶
普洱茶
花茶
其他茶茅山长青茶的产地
茅山长青是出产于江苏句容市的绿茶。也是江苏省镇江市句容市茅山镇的特产。茅山长青茶，是为缅怀、继承、发扬陈毅等老一辈无产阶级革命家在茅山地区的抗日、创业精神而特别研制，寓意革命精神万古常青。
茅山地区早在隋代即为江南茶乡，传统名茶享有盛誉。清顺治年间干元观一带所产“干茶”和民国时期茅麓公司生产的“茅山麓茶”就颇为有名。方山寺僧经营的云雾茶则以1担稻换1斤茶。1987年，茅山长青由句容茅山茶场研制成功。
茅山长青以其独到的品质位居名茶之冠，先后多次荣获包括“中茶杯”、“陆羽杯”在内的全国全省茶叶评比的金奖、特等奖和一等奖，被公认为江苏省的名优茶。
茅山长青茶的保健功能
1、抗衰老
茅山长青茶对人体有抗衰老作用，茅山长青茶中若干有效的化学成分和维生素一起起到了这个作用，特别是茶多酚、咖啡因、维生素C、芳香族化合物如脂多糖等，可以增强人体心肌活动和血管弹性，抑制动脉粥样硬化，降低高血压和冠心病的发病率，增强免疫力，从而起到抗衰老的作用，延年益寿。
2、防龋齿、清口臭
茅山长青茶中含有氟，其中儿茶素可抑制致龋菌的作用，减少牙菌斑和牙周炎的发生。茶中所含的单宁酸具有杀菌作用，可防止食物残留繁殖细菌，有效防止口臭，所以在吃饭后可以喝点茅山长青茶来预防口臭。
3、醒脑提神
茶叶中的咖啡碱能促使人体中枢神经兴奋，增强大脑皮层的兴奋过程，起到提神益思、清心的效果。对于缓解偏头痛也有一定的功效。
4、利尿解乏
茅山长青茶有助于利尿解乏，茶叶中的咖啡碱可刺激肾脏，促使尿液迅速排出体外，提高肾脏的滤出率，减少有害物质在肾脏中滞留时间。咖啡碱还可排除尿液中的过量乳酸，有助于使人体尽快消除疲劳。
以上内容就介绍到这里。茅山长青是出产于江苏句容市的绿茶，外形品质优，内质丰富，是不错的茶品，饮用还能利于身体健康。
什么人不能喝绿茶？小心中了绿茶的招
绿茶是生活中常见的茶叶，也是很多人爱喝的茶类，绿茶不仅可以抗衰老，还可以预防疾病的症状，现在人喝茶都是为了保健身体，因为绿茶中含有茶多酚，丰富的营养成分，长期饮用对身体都很多的帮助，那么什么人不能喝绿茶，你真的了解吗?接下来就一起来了解下吧
哪些人不能喝绿茶：
1、孕妇
尤其是不宜喝浓茶，绿茶也不能喝。茶叶中含有大量茶多酚、咖啡碱等，对胎儿在母腹中的成长有许多不利因素，为使胎儿的智力得到正常发展，避免咖啡碱对胎儿的过分刺激，孕妇应少饮或不饮茶。
2、妇女哺乳期
哺乳期饮浓茶，过多的咖啡碱会进入乳汁，小孩吸乳后会间接的产生兴奋，易引起少眠和多啼哭。
3、醉酒
喝浓茶会加重心脏负担。饮绿茶还会加速利尿作用，使酒精中有毒的醛尚未分解就从肾脏排出，对肾脏有较大的刺激性而危害健康。
4、服药
绿茶中的鞣质、茶碱，可以和某些药物发生化学变化，不宜用茶水送药，以防影响药效。
5、体质寒凉者
绿茶性寒凉，年老体虚、体质偏寒的人群不宜多喝。
6、睡觉前
饮绿茶会使精神兴奋，影响睡眠，甚至失眠，尤其是新采的绿茶，饮用后，神经极易兴奋，造成失眠。
7、发烧的人
绿茶中咖啡碱不但能使人体体温升高，而且还会降低药效。
8、肝脏病人
绿茶叶中的咖啡碱等物质绝大部分经肝脏代谢，若肝脏有病，饮茶过多超过肝脏代谢能力，就会有损于肝脏组织。
9、肠胃虚弱者
绿茶未经发酵，其含有的咖啡碱、茶碱对胃有强烈刺激性，肠胃虚弱者应少喝，避免加重肠胃负担。
10、女性经期
茶叶中含有的鞣酸与铁元素结合容易加重贫血，因而经期女性应少喝茶，加上绿茶性寒，经期饮用会导致痛经等不良反应。
长期喝绿茶的好处如下所示：
1、降血脂
科学家曾经在动物上做过实验，证明了茶中的儿茶素可以降低血液中胆固醇的含量。人体实验表明，它可以抑制血小板聚集，减少动脉硬化的发生。绿茶中含有黄酮醇，也可以防止血块和血小板肿块，减少心血管疾病。
2、抗衰老
绿茶对人体有抗衰老作用，绿茶中若干有效的化学成分和维生素一起起到了这个作用，特别是茶多酚、咖啡因、维生素C、芳香族化合物如脂多糖等，可以增强人体心肌活动和血管弹性，抑制动脉粥样硬化，降低高血压和冠心病的发病率，增强免疫力，从而起到抗衰老的作用，延年益寿。
3、防龋齿、清口臭
绿茶中含有氟，其中儿茶素可抑制致龋菌的作用，减少牙菌斑和牙周炎的发生。茶中所含的单宁酸具有杀菌作用，可防止食物残留繁殖细菌，有效防止口臭，所以在吃饭后可以喝点绿茶来预防口臭。
4、醒脑提神
茶叶中的咖啡碱能促使人体中枢神经兴奋，增强大脑皮层的兴奋过程，起到提神益思、清心的效果。对于缓解偏头痛也有一定的功效。
5、利尿解乏
绿茶有助于利尿解乏，茶叶中的咖啡碱可刺激肾脏，促使尿液迅速排出体外，提高肾脏的滤出率，减少有害物质在肾脏中滞留时间。咖啡碱还可排除尿液中的过量乳酸，有助于使人体尽快消除疲劳。
根据自己的身体情况来饮用绿茶，绿茶不仅可以抗衰老，还可以预防疾病的症状，现在人喝茶都是为了保健身体，长期饮用绿茶好处是非常多的。
喝生姜绿茶减肥吗
喝生姜绿茶减肥吗？相信很多女孩子对于这个问题还是比较感兴趣的吧，下面让我们一起来学习一下吧。
生姜绿茶
生姜绿茶减肥法。喝茶也能减肥，也许有些朋友会不相信，其实这个真的是有一定科学依据的。生姜绿茶减肥法就是其中被减肥者认可的一种，这也是被广大朋友们认证过的。
喝生姜绿茶减肥吗
为什么说生姜绿茶减肥法有科学依据呢，因为从中医的角度我们已经知道，绿茶和生姜有暖身作用。而且饮用生姜绿茶有益增强身体代谢机能，提高脂肪的燃烧率。促使以前因为饮食过量而囤积的废物排泄体外。
生姜绿茶减肥法之所以受到广大茶友们的喜爱，除了功效之外，还有大部分的原因是因为其取材比较方便，只需要绿茶一包(红茶其实也可以)、去皮生姜五片和适量的蜂蜜。做法更是简单易行，只需要把绿茶包和生姜一起放入杯中，用九十度以上水冲泡，等温度烧降低之后放入蜂蜜即可。
想通过生姜绿茶减肥法减肥的话，只需要一天饮用2至6杯生姜绿茶就好，但是需要提醒大家的是，朋友们在饮用的过程中，如果感觉到肚子有灼热的感觉时，要考虑减少生姜的用量，以便保护自己的胃和身体。
因为腹部肥肉日益增多，所以我对如何减腹部非常在乎，昨天在欧莱雅纤体社区里找到姐妹分享的一个办法：生姜红茶瘦身法。今天开始，我就要来做小白鼠了，如果有效大家一起试试 。不过首先要受得了生姜的味道啊!
生姜红茶的制作方法：从中医的角度我们已经知道，红茶和生姜有暖身作用。饮用生姜红茶有益增强身体代谢机能，提高脂肪的燃烧率。促使以前因为饮食过量而囤积的废物排泄体外。
材料：红茶一包(绿茶也可以)
去皮生姜五片
蜂蜜适量
做法：把红茶包和生姜一起放入杯中，用九十度以上水冲泡。
等稍温后放入蜂蜜
要点：如果感觉到肚子有灼热的感觉时，要考虑减少生姜的用量
一天饮用2至6杯就好
秋季最容易干燥要多喝绿茶
眼看着炎热的夏季终于溜走了，不少人从高温中解放都忍不住欢呼雀跃，其实秋季虽然凉爽，但是也是一个容易缺水的季节。这时候小编就不厌其烦的要告诉大家，秋季要多喝绿茶，为什么呢?因为绿茶有着非常强大的功效，在秋季饮用是非常有益的。
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夏季是一年之中最热的季节，夏季人体的水分流失也是最快的，因为生理上的缺水，大家都会不由自主的口干舌燥，这时候饮用绿茶是具有生津解渴的作用。到了秋季，因为气温的骤降，让人体感觉到了相对舒适的环境，没有口干舌燥的情况之下，不少人就降低了绿茶的饮用频率，其实这个做法是不正确的。
从养生角度而言，绿茶是具有生津止渴、消食化痰等作用，在夏季饮用可以帮助人们的身心的舒畅，不过绿茶的养生功效并不止于此，绿茶还有解毒醒酒、提神清心、降火明目、降低血脂、预防癌症等强大功能，在临床医学研究来看，绿茶有着一定的药理作用的。另外绿茶对于女性来说是美容养颜之茶，长期饮用绿茶可以保持身体苗条，肤色白暂。
当然秋季饮用绿茶大家也需要注意，因为绿茶不经过发酵而成，是天然的饮品，它含有的化合物质也是相对最多的，在中医学认为，绿茶性质较为寒凉，所以若是体质虚寒的人士，在秋季饮用绿茶的量也要适当的控制。
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