平阴玫瑰花茶的功效与作用-茶礼仪网

　　玫瑰花性温、味甘、微苦，归肝脾二经，是治疗妇科病、心脑血管病、跌打损伤、精神疾病的良药，用玫瑰花蕾入药已有数百年的历史。《本草正义》载：“玫瑰花，香气最浓，清而不浊，和而不猛，柔肝醒胃，理气活血，宣统窒滞，而绝无辛温刚燥之弊，断推气分药之中，最有捷效而最为驯良者，芳香诸品，殆无其匹。”《本草拾遗》载：“活血行血，理气，治风痹、乳痛，肿肝毒初起、肝胃气痛。”

　　平阴玫瑰的功效与作用

　　1、消除疲劳

　　有许多人，虽然现在并未从事太过重的体力劳动，但是其实每天的工作都是非常辛苦的，长期处于一种紧张状态，会使得自己每天都有身心疲惫的感觉，尤其是一些，长期需要用脑的上班族，如若感觉自己整天都觉得非常的疲劳，可以准备一些平阴玫瑰花的干花瓣，在没事的时候多用这些干花，把花瓣泡一泡水喝，平阴玫瑰花茶的干花瓣，能够有效的缓解人的疲劳，可以让人们在喝完之后睡得更加香甜也可以让人们平时不在，感觉过度疲劳，能够变得更加轻松。

　　2、疏风解毒

　　相信在来月经之前，有很多女性都有过心情烦躁的这种情况，每到来月经期间，部分女性还会因为严重的经痛，所以不爱出门，使自己的心情一度非常的抑郁，如若想要月经能够来得更加及时，并且能够有效的缓解月经来时，身体的各种不舒适症状，也可以尝试多用瓶樱花玫瑰茶来泡水喝，平阴玫瑰花茶，可以有效的去除人体内的多余湿气，有疏风解毒的功效，人体内的多余毒素一旦被排出，在来月经的时候也不会有如此痛苦的情况。

　　3、调养血气

　　女性看起来好不好看，除了要看五官的具体长相之外，也要看一个人的整体气色好不好，有些女性虽然长得比较好看，但是人们都称之为病态美，病态美，并不是现如今真正追求的，有很多女性都有严重的贫血，或者是身体其他的不舒适症状，导致气血看起来非常的差，气血不足的女性也应该要多吃一些补气血的食物，调养气血是女性应该要重视的一件事情，只有气血好了，身体素质才会好，在怀孕期间才能够避免出现其他的毛病。

　　平阴玫瑰花茶冲泡方法

　　（1）在带盖的杯中放1～2朵玫瑰花冠茶。

　　（2）用80度左右的水冲泡。

　　（3）冲泡后用盖子盖上，静待花朵在水中绽放。

　　（4）泡好的玫瑰花冠茶要趁热饮用，因为它的营养和药用价值在不低于35度的时候才能产生功效哦！

　　第一泡：冲泡花冠茶的第一泡水温必须达到80～90度，花冠茶2朵，闷2～3分钟，否则容易出现花冠茶泡不开的现象，此时微黄的茶汤正是玫瑰的精油部分，花瓣也还是带有紫色，不会完全变白。

　　（若第一泡就用90度以上热水，则使精油瞬间挥发，浪费了玫瑰最最精华的部分）

　　第二泡：此时冲泡花朵可以用热一些的水，有助于将花朵泡开，内部营养释放出来，花朵也会由紫生色渐渐转为白色，颜色的转变证明了药性的释放。

　　平阴玫瑰花茶的功效与作用很多，通过本文的介绍，大家没事的时候可以多喝点平阴玫瑰花茶。按照以上的冲泡方法，可以更好的体会平阴玫瑰花茶的滋味。

有用+10

赏

想要买到好的芙蓉花茶，这五点需要牢记

　　选购芙蓉花茶的五个要点：

　　一、看外观

　　虽然市面上卖的芙蓉花茶已经经过干燥的过程，但是仍应维持植物原来的色泽，外表以新鲜干燥并且外表完整饱满为优，若外表绵软、色泽灰暗失色，一般不是过期，就是受潮、不新鲜。另外散装的花草茶由于不密封，容易氧化变质，而且会有灰尘。

　　二、闻花香

　　新鲜的芙蓉花茶带有天然花草的香气，一般都有自然而干爽的清香，若带有霉味、焦薰味、怪味，则不新鲜或者品质很差。如果味道过香不自然，可能含有添加剂或者香料。

　　三、查包装

　　检查包装是否完整性，以免买到变质的芙蓉花，然后查看有效期，一般花草保质期在6—8个月为最佳。

　　四、品茶汤

　　在专卖店或者茶叶店，可以要求服务员试饮芙蓉花茶，最好采用清饮的方式，不要加入糖或者奶等，以免掩盖了芙蓉花原本的味道，好的芙蓉花茶味道清新淡雅，流露出自然的花香，茶色色泽清亮。

　　五、少量购买

　　花草茶一次性购买不宜过多，对经常使用芙蓉花茶的人，半年内喝完的量较为适宜，对偶尔饮花茶的人，则以小包装为宜。

如何搭配花草茶的花草茶点

享受花草茶时，适合搭配什么样的甜点呢？花草茶虽然还会被有些人认为是传统的药物，但如果只是把它当成茶来喝，目的纯粹是为了增加生活的情趣，那么搭配的甜点就非常重要了。除了要考虑到香气和味道是否相配，也许还要配合季节、心情，或者随性添加喜好的药草。只是在心里面想象各种不同的搭配，就是一大乐趣了。搭配的窍门就是根据茶的特性选择不同的点心，但是，无论如何，都要费点心思，让两者相得益彰。

　　搭配的时候其实只需要考虑一点儿而已，就是让茶喝起来更加美味。

　　如果你想办一次能品尝多种花草茶香味的茶会，就可以准备许多种茶，在茶与茶之间，或是为了消除前一道茶的味道，建议来一些加了薄荷或柠檬马鞭草的硬饼干。

　　对于洛神花、玫瑰果等酸味较强的花草茶，可以配上甜味较重的蜂蜜蛋糕等等。

　　有苹果香的甘菊茶当然最适合用苹果等水果做成的蛋糕。玫瑰、菩提、金盏花等香气柔和的花草茶，建议搭配辛辣味强的点心，不如说：姜饼、姜面包等等。（如果买不到又很有自己动手的兴趣，就按照我后面的食谱自己作作看吧!）在这里还要说明一句，姜有暖和身体的作用，很适合感冒的时候食用哦！

　　刚才说得是根据花草茶选择点心，不过，并不是只有花草茶口味的点心才能搭配花草茶，普通的甜点搭配上适合的花草茶一样是一种美味，那么怎样选择搭配甜点的花草茶呢？

　　巧克力类的甜点呢就可以搭配薄荷茶，以冲淡甜味，让口中充满刺激性的提神香味。不能连续吃很多甜食的人可以试试这个方法。

　　如果吃鲜奶做的甜点，可以搭配柠檬草、柠檬马鞭草或者是薄荷搭配的混合茶。清凉的感觉对胃有温和的作用，还可以促进消化。享受花草茶时，适合搭配什么样的甜点呢？花草茶虽然还会被有些人认为是传统的药物，但如果只是把它当成茶来喝，目的纯粹是为了增加生活的情趣，那么搭配的甜点就非常重要了。除了要考虑到香气和味道是否相配，也许还要配合季节、心情，或者随性添加喜好的药草。只是在心里面想象各种不同的搭配，就是一大乐趣了。搭配的窍门就是根据茶的特性选择不同的点心，但是，无论如何，都要费点心思，让两者相得益彰。

　　搭配的时候其实只需要考虑一点儿而已，就是让茶喝起来更加美味。

　　对于洛神花、玫瑰果等酸味较强的花草茶，可以配上甜味较重的蜂蜜蛋糕等等。

　　巧克力类的甜点呢就可以搭配薄荷茶，以冲淡甜味，让口中充满刺激性的提神香味。不能连续吃很多甜食的人可以试试这个方法。

　　如果吃鲜奶做的甜点，可以搭配柠檬草、柠檬马鞭草或者是薄荷搭配的混合茶。清凉的感觉对胃有温和的作用，还可以促进消化。

常喝鲜花茶可改善内分泌

花草茶是如今都市白领很喜欢养颜饮品，什么花做花草茶效果最佳呢?小编特为您搜集了适合做花草茶的花，来看看吧!

营养学专家认为，常喝鲜花茶，可调节神经，促进新陈代谢，提高机体免疫力，其中许多鲜花可有效地淡化脸上的斑点，抑制脸上的暗疮，延缓皮肤衰老。

那么，什么花可以当茶放心饮用呢?每种花草茶的功效又是怎样的呢?下面，我们就为朋友们推荐几种健康美容的花草茶!

1.玫瑰花茶

味甘微苦，性温，具有行气解郁、活血散瘀的作用。玫瑰花气味芳香，药性平和，既能疏肝理气而解郁，又能和血散瘀而调经，有柔肝醒脾、行气活血的作用，主要适合于肝胃不和所致的胁痛脘闷、胃脘胀痛及月经不调，或经前乳房胀痛者。玫瑰花对治疗面部黄褐斑也有一定作用，很适合中青年女性饮用，是养颜、消炎的天然饮料的首选。

对青年女性而言，当心情郁闷、胃脘胀满疼痛或月经不调、乳房胀痛时，取5～10克的玫瑰花，开水冲泡20～30分钟后饮用，症状即有改善。

2.菊花茶

味甘苦，性微寒，具有疏散风热、平肝明目、清热解毒的作用。现代医学研究证实，菊花具有降血压、扩张冠状动脉和抑菌的作用，长期饮用能增加人体钙质、调节心肌功能、降低胆固醇，主要适合中老年人和预防流行性结膜炎时饮用。同时，菊花茶也具有一定的松弛神经、舒缓头痛的功效。

3.金银花茶

味甘，性寒，具有清热解毒、疏散风热的作用。金银花为清热解毒之良药，既能清里热，又能散表热，临床上主要用于治疗各种痈肿疮毒、热毒血痢及温热病等。金银花药性偏寒，不适合长期饮用，仅适合在炎热的夏季暂时饮用以防治痢疾。特别需要提醒的是，虚寒体质及月经期内不能饮用，否则，可能出现不良反应。

4.金莲花茶

味苦，性寒，具有清热解毒的作用，主要用于咽喉肿痛、痈肿疮毒、口疮、目赤等症。金莲花与金银花一样不宜长期饮用，仅适用于咽喉肿痛较轻的人饮用，禁忌症同金银花。

5.荷花茶

清热祛湿，活血止血。主治血瘀所致的月经量多，腹痛，吐血，跌打损伤等。

6.百合花茶

干百合2朵、蜂蜜10毫升，将干百合以沸水冲泡10分钟，饮用时加入蜂蜜即可。可以润肺止咳，宁心安神，还能减轻胃疼，同时也具有一定的排毒、美容养颜的功效。

7.薰衣草茶