绿茶
红茶
乌龙茶
白茶
黑茶
黄茶
普洱茶
花茶
其他茶
冬天喝养眼护眼的茶
菊花茶
菊花适量，开水冲泡饮用。菊花富含维生素A，是保护眼睛健康的重要物质，也是中医治疗各种眼疾的良药。菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮，特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效。经常觉得眼睛干涩的人，尤其是常使用电脑的人，不妨多喝些菊花茶。
枸杞子茶
枸杞子适量，用开水冲泡饮用。枸杞子养肝明目，富含胡萝卜素(维生素A原)、维生素B1、维生素B2、维生素C及钙、铁等，是养眼佳品。
枸杞菊花茶
枸杞子、菊花适量，开水冲泡饮用。除养眼外，还适用于血虚兼有肝热的干眼患者。
决明菊花山楂茶
决明子(略捣碎)10克，菊花5克，山楂15克，或以上三味按同样比例，以沸水冲泡，加盖焖约30分钟即可。用于肝胃积热，饮食不香的干眼患者。
花茶的搭配大全介绍
很多的花茶都有着不同的搭配，很多的花茶也因为不同的搭配方式，所以冲泡出来的味道不一样。不可能说玫瑰花和茉莉花在一起与玫瑰花和金银花在一起冲泡出来的味道是一样的，所以想要喝什么样味道的茶就应该要选择好花茶的搭配。
花草茶都有理气、疏肝、开胃的作用。不同的花茶功效各异。像月季花、红花茶有活血的作用，怀孕的妇女就不能喝。而海棠花、野菊花茶比较寒凉，脾胃虚弱的人也不宜饮用。因此，大家在挑选花茶时不能只重外观，一定要了解清楚花茶的功效。做到合适的进行花茶的搭配。
另外还要提醒的是，在家喝花茶，合适的器皿也很重要。最适宜的是用透明精致的玻璃壶和玻璃小杯，用沸水冲泡。花茶宜现泡现饮，不能喝隔夜花茶。一般饮用方法：代茶常饮，可调入冰糖或绿茶同饮。当然也别忘了应该要做好花茶的搭配。
综上所述，不同的花茶的搭配总是可以给人一种不同的惊喜的。不管是喝什么样的花茶，都是希望可以喝到心里去，都是希望自己可以因为喝这种茶的同时也是可以收获一份好的心情的，这样的事情对于每个喜欢喝茶的人来说也是很幸福的。
自制花茶12种花茶的自制方法
自制花茶 12种花茶的自制方法
1、薄荷茶
材料：干薄荷15克、绿茶3克、冰糖少许。
做法：
1．锅内放入2千克的水煮沸熄火。
2．放入薄荷叶、绿茶。
3．待凉后滤出残渣，再加入冰糖搅匀即可引用。
功效：清清凉凉的薄荷能消除夏日的火气荷肠胃郁闷。如果患有夏季热感冒，这是一道很不错的调理饮品。
2、玫瑰普洱茶
材料：玫瑰花15克、普洱茶3克、蜂蜜适量。
做法：
1．先将普洱茶放在杯碗中，注入开水。
2．第一泡茶倒掉不喝。第二泡加入玫瑰花，再注入开水冲泡，待凉些加些蜂蜜即可。
功效：一般人都饮普洱茶，也就是菊花加普洱茶，然而玫瑰花加普洱茶一起冲泡引用，其芳香怡人更胜菊普，而且能疏解胸闷、气烦的心情，夏天肝火旺，易发怒，不妨多喝点玫瑰普洱茶，效果不错。
3、灵芝薄荷茶
材料：灵芝（切片）2克、薄荷5克、谷芽5克、冰糖少许。
做法：
1．谷芽炒香后，与灵芝放入锅中，加500克水和适量冰糖，煮至沸腾。
2．再放入薄荷煮2分钟后，熄火焖5分钟，待凉即可饮用。
功效：这是适合夏季饮用的养生茶，尤其是面临考季的学生更适合。因为整天呆在家中温书，容易使气血不顺，有烦热、气虚等症状。这时，家长不妨煮一壶灵芝薄荷茶，放凉后给小孩喝，能让孩子神轻气爽。
4、麦香柠檬红茶
制作：将大麦放入冷水中煮10分钟，加入冰糖煮溶，滤出茶汁；将红茶包浸入麦汁中煮两三分钟，将柠檬切开、挤汁，倒入红茶麦汁中搅匀即可。
功效：通肠利便，并可改善皮肤粗糙。
5、椰香奶茶
制作：将红茶泡入热开水中，再倒入椰汁、冰糖，煮开即可。
功效：椰汁富含多种无机盐、维生素、氨基酸和微量元素，能清热祛火。
6、苹果绿茶
制作：苹果洗净，切成小块，汁水倒入沏泡好的绿茶水中，加500毫升冷开水，放蜂蜜，闷5至10分钟即可食用。
功效：苹果富含糖类、食物纤维和维生素，可以治疗便秘、贫血，并且能润肤养颜。
7、梅子绿茶
制作：将冰糖加入热开水中煮化，再加入绿茶浸泡5分钟，滤出茶汁，加入青梅及少许青梅汁拌均即可。
功效：消除疲劳，增强食欲，能够帮助消化，并有杀菌抗菌作用。
最全花茶品种与花茶功效速查
最全花茶品种与花茶功效速查1. 菊花茶：降火，利尿。
2. 玫瑰花茶：美化皮肤，舒解神经。玫瑰花有滋润养颜，护肤美容，活血，保护肝脏，消除疲劳，促进血液循环之功能，可治慢性胃炎及肝炎。适女性、小孩饮用。
3. 桂桂香：滋阴补肾，调整机能，调节内分泌，保肝养胃，排毒养颜。
4. 薰衣草茶：去疤美容，舒解神经，适女性、小孩饮用。
5. 铃典：减肥，健身，适女性、小孩饮用。
6. 卡蒙米罗：预防感冒，适女性、小孩饮用。
7. 洛神花茶：降血压。
8. 莎波力：味道重，调整消化系统，醒酒醒脑，适男性饮用。
9. 波芦媚那：味道重，调整消化系统，醒酒醒脑，适男性饮用。
10. 泰姆茶：抑制气喘，适小孩饮用。
11. 姜母茶：去风发汗，开脾胃。
12. 决明茶：明目，清血，味淡。
13. 鱼腥草茶：利尿。
14. 杨桃茶：退火，止咳，化痰。
15. 葡萄干茶：强精，补血，补脑。
16. 枸杞茶：退肝火，养肾气，明目。
17. 绿豆茶：退火，润燥，解毒，利尿。
18. 黑豆茶：解肾毒火，提神，化痰，止咳。
19. 大麦茶：去湿止痒。
20. 莲心茶：降肝火。
21. 印度红茶：降血压。
22. 云南沱茶：减肥美容，降低胆固醇。
23. 蜂蜜茶：滋养，润燥，解毒，止痛。
24. 勿忘我：清热解毒，清心明目，滋阴补肾，养颜美容，补血养血，并能促经机体新陈代谢，延缓细胞衰老，提高免疫能力。
25. 康乃馨：养容养颜，安神止渴，清心明目，消炎除烦，生津润喉，健胃消积。对治疗头痛牙痛有明显疗效。
26. 千日红：内含人体所需的氨基酸、维生素C、E及多种微量元素，具有清肝明目、止咳定喘、降压排毒、美容养颜等功效。
27. 百合花：富含蛋白质、淀粉、糖、磷、铁以及多种微量元素。有安心、定胆、益智、润肺止咳的功效。
28. 茉莉花：改善昏睡及焦虑现象，对慢性胃病、经期失调也有功效。
29. 雪丽花：清肝降火、理气健胃、解热排毒、强肾壮骨。
30. 藏红花：养血补血、生津益气、排毒养颜、理气健胃，特别是对治疗妇科疾病有明显疗效。
31. 灯笼花：对肾亏、肾虚引起的腰腿酸痛、四肢痉挛、肾重不举有良好疗效。
32. 辛夷花：排毒养颜、消暑止渴、降压减肥。
33. 野菊花：性寒，味甘苦，抗病毒，去风湿，止头痛，明目。
34. 金莲花：清热解毒、养肝明目、提神健胃，对治疗口腔炎、咽炎、扁桃体炎均有明显疗效。
35. 玉蝴蝶：美白肌肤、降压减肥，并能侦进机体新陈代谢，延缓细胞衰老，提高免疫力。
36. 红巧梅：降火消炎、排毒养颜、延缓衰老，对治疗内分泌紊乱引起的黄褐斑、雀斑、色斑，暗疮等有明显疗效。
37. 紫罗兰：淡紫色的紫罗兰，具有消除酗酒、头痛，消除焦虑的作用， 尤其对呼吸道疾病有疗效。
38. 玫瑰茄：止咳，消暑，抗衰老，降脂减肥。
39. 金银花：清热凉血、解毒散痛、治疗面部座疮。
40. 薰衣草：有抗菌功能，可预防感冒、咳嗽，可舒解压力、解除焦虑、驱风、排气。
41. 人参花：安神醒脑、清热解毒、润肺清火。
42. 桂花：具有止咳化痰、养生润肺之功效，解除口干舌燥、胀气、肠胃不适。
43. 薄荷叶：有增强体力、镇静作用，帮助消化，适合混合在各种花草茶里。可预防口臭。健胃助消化，驱风邪，治头痛。
44. 胶股蓝：清热解毒、能降血脂、降胆固醇。
45. 芙蓉花：滋润养颜，护肤美容，富含维生素C。
46. 向日葵花：止咳、去痰，可治支气管炎及气喘。
47. 牡丹花：可镇痛、止咳、止泄、促进血液循环、防止高血压等。
48. 杜鹃花：能降血脂、降胆固醇、滋润养颜。
49. 银杏叶：清热解毒、能降血脂、降胆固醇。
50. 紫罗兰：排毒养颜、降脂减肥。
51. 辛夷花：健胃保肝、清肝降火。
52. 菩提花：防止皮肤老化、消除黑斑、对于流行性感冒、神经衰弱、慢性失眠具有疗效。
53. 迷迭香：有祛痰、抗感染、杀菌之功效，可增强活力、提神。增强记忆力，降低胆固醇。
54. 甘菊：明目，退肝火，治疗失眠，降低血压，可增强活力、提神。增强记忆力、降低胆固醇。
55. 百里香：止咳，祛痰，可治支气管炎
56. 百里香：止咳，祛痰，可治支气管炎及气喘。
57. 马鞭草：有效治疗偏头痛及强化神经系统，亦能调节经期不适，达到养生防老之效，和玫瑰花搭配有瘦身之效。解毒、消炎、退热、利尿。
58. 金盏花：消炎、杀菌、促进血液循环，解经痛，在重感冒时饮用可利尿、退烧。
59. 柠檬草：健胃、利尿、滋润肌肤。柑橙花:富含维生素C，治失眠，降低焦虑和神经衰弱。
60. 洛神花：清热解渴，清心降火、止咳、降血压、消除疲劳。富含维生素C，可改善体质。
61. 蓝葵锦：具有逸肝脏，使经络通畅，消除眼睛疲劳，对呼吸道有温和保养的效果。可治疗感冒、喉痛、咳嗽。
62. 矢车菊：可帮助消化，舒缓风湿疼痛，有助于治疗胃痛、支气管炎。
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