菊花和茶叶通过加工制成,有较为显著的祛病保健作用,四季皆可服用。菊花品种繁多,用作茶茗的则多为白菊花。白菊花具有疏风、明目、解毒的功效。现代医学研究证实,白菊花浓缩水煎剂治疗冠心病、心绞痛显效率为43.3%,还有明显的扩张冠状动脉、增加血流量的作用。
茶叶,性微甘,微寒,芳香辛散,清热而不伤阳,辛开而不伤阴,有醒胃悦脾之妙,且能破热气,除瘴气,荡涤肠胃一切垢腻。茶叶中所含咖啡因能兴奋高级神经中枢,茶碱能扩张心脏冠状动脉。此外,茶叶还有利尿、杀菌等作用。总之,经常和适量饮用菊花茶,能起到防病保健的作用。诚可谓“两朵菊花一撮茶,清肝明目有寿加”。
在热火的季节里适合多多享用淡雅的菊花茶
菊花茶是指我国十大名花之一菊花,全国各地几乎随处可见。菊花茶不仅清新优雅,更有凝神静思的作用,在这个热火的季节里一起来享受菊花茶吧。
一、菊花茶简介
菊花是指我国十大名花之一,全国各地几乎随处可见。菊花的品种多姿。有时也在白菊花中加些茶叶,起到调味的作用。 产地湖北大别山麻城福田河的福白菊,浙江桐乡的杭白菊和黄山脚下的黄山贡菊(徽州贡菊)比较有名。 产于安徽亳州的亳菊、滁州的滁菊、四川中江的川菊、浙江德清的德菊、河南焦作、济源的怀菊花(四大怀药之一)都有很高的药效。
二、菊花茶作用
1、抗衰老。经常喝菊花茶还用抗衰老的作用哦,菊花茶也是一种保健茶,日常生活中可以多喝些。中医多用以主治目赤、咽喉肿疼、耳鸣、风热感冒、头疼、高血压、疮疗毒等病症。若长期食用,还有“利血气、轻身、延年”的功效。
2、菊花可扩张冠状动脉,增加血流量,降低血压,对冠心病,高血压,动脉硬化、血清胆固醇过高症都有很好的疗效。
3、菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效,对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩也有非常好的疗效。常用电脑的上班族,菊花茶确实对保养眼睛有好处。
4、菊花茶香气浓郁,提神醒脑,也具有一定的松弛神经、舒缓头痛的功效。
5、杀菌消炎。多喝菊花茶能够帮助人体对抗多重病毒、细菌,能够达到很好的抑制的作用。
6、防止辐射。日常生活中多喝菊花茶有助于防止辐射,对于大部分的上班族而言,经常对着电脑过久的话,就应该多喝菊花茶,这样能够抵触电脑的辐射。
7、菊花茶能够清热解火、消暑。菊花茶是最佳的降火良药,比如像因为干燥火旺而导致的痤疮、喉咙发炎、外感风热、头痛、口腔溃疡等症,只要适量的饮用菊花茶就能有效的达到降火的作用。
三、如何选取菊花茶:
1、优质杭菊花茶为黄白色,花朵完整,花瓣清晰、干净,泡出的茶透明晶亮,味道清香。
2、低级菊花茶茶色浑浊不清,茶朵较零碎,缺乏清香味,营养及防治作用差。
3、颜色太鲜艳、太漂亮的菊花不能选,可能是硫磺熏的。硫磺熏的菊花用滚水冲泡后,有硫磺味。要选有花萼,花萼偏绿色的新鲜菊花。
菊花茶不能随意喝哪些人不适合吃菊花茶
菊花茶是大家都很熟悉的一种茶,不仅可以抗衰老,清热解毒等功效,但是菊花茶是不能随意喝的,有些人是不适合食用菊花茶的,那么哪些人是不适合吃菊花茶呢?
菊花茶是最常见的一种花茶,它具有清肝明目、清热解毒、抗衰老等功效,因此,很多女性都喜欢喝菊花茶,但是,并不是人人都适合喝菊花茶,孕妇、过敏体质者、感冒患者等都不适宜喝菊花茶,下面我们来看看到底哪些人不适宜喝菊花茶。
菊花茶的功效:
1、菊花茶味甘苦,性微寒,具有疏散风热、平肝明目、清热解毒的作用。
2、现代医学研究证实,菊花具有降血压、扩张冠状动脉和抑菌的作用。
3、长期饮用菊花茶能增加人体钙质、调节心肌功能、降低胆固醇,主要适合中老年人和预防流行性结膜炎时饮用。
4、同时,菊花茶也具有一定的松弛神经、舒缓ͷʹ的功效。
哪些人不能喝菊花茶?
1、 孕妇
菊花性寒,孕妇最好不要喝。
2、糖尿病人
糖尿病人或血糖较高的人喝菊花茶不宜加糖,每次饮用不要超过三朵。
3、过敏体质的人
临床上已有服用菊花导致过敏的报道。因此,过敏体质者一定要格外注意,饮本品时一旦出现皮疹等过敏反应时,应立即停服,必要时及时就诊。
4、阳虚体质的人
枸杞决明子菊花茶——降低血脂养肝明目
菊花茶大家都很熟悉,在平时很多人都会用这样的茶饮来促进健康,而且在其中我们还可以选择加入一些中药材,这样会让效果会更好,而枸杞决明子菊花茶就是其中非常不错的一个养生饮品,下面就让我们一起看看枸杞决明子菊花茶的做法。
枸杞决明子菊花茶的材料
决明子10g、枸杞一小勺、菊花5朵。
枸杞决明子菊花茶的做法
我们需要把材料都准备好,然后先将决明子洗净,然后热锅,可以用铁锅或者平底锅。将决明子放入锅中,小火干炒至有香味,并且听到噼啪的响声即可。还可以用坚硬的利器将炒后的决明子敲碎,这样效果更好。最后就是炒决明子、枸杞、菊花三者用开水冲泡,闷15分钟左右即可饮用,这时候枸杞决明子菊花茶的味道还是不错的,可以帮助我们让食物的味道更好。很适合在平时服用。
枸杞决明子菊花茶的食用功效
我们服用枸杞决明子菊花茶对健康是很有帮助的,这是非常健康的一种养生饮品,这几种材料都是很健康的,对我们人体也会有帮助,首先枸杞决明子菊花茶具有降低血脂、滋补肾脏、清肝泻火,养阴明目的作用。同时还可以对脂肪与碳水化合物的吸收进行干扰。所以是减肥治疗中最常用的中药。还能用于目赤涩痛,羞明多泪,头痛眩晕,目暗不明,大便秘结等症,这样就能促进我们的内脏健康,所以在平时我们就应该经常的去服用枸杞决明子菊花茶,特别是对上班族来说很适合服用。
枸杞决明子菊花茶对健康是有帮助的,首先我们就能用枸杞决明子菊花茶来帮助我们降低血脂,可以保护血管健康,而且枸杞决明子菊花茶还能很好的养肝明目,这对上班族来说很适合,我们通过枸杞决明子菊花茶就能缓解眼部的不适。