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红茶
乌龙茶
白茶
黑茶
黄茶
普洱茶
花茶
其他茶
加味菊花茶
【茶配方】
菊花5～6朵，枸杞子10克，绿茶3克，冰糖适量。
【制作方法】
以上所有食材一同放入茶杯，冲入适量沸水，加盖闷置3分钟左右即可饮用。可根据情况续水1～2次。每天1剂。
此方滋阴平肝、清热祛火、散风解毒、益肾强身、提神醒脑的功效特别好，除了用于秋分时节的养生保健之外，平常也可以经常服用，尤其适用于经常用脑、用眼、加班熬夜的人及电脑一族
。
解读菊花茶的种类及功效
菊花，是我们中国古代十大名花之一，美在五彩缤纷的颜色和千娇百媚的花姿。其除了可供观赏之外，还有药用、食用等多种价值。今天小编就给大家讲讲菊花茶的种类及功效，下面就随小编一起去看看吧。
菊花的种类
菊花种类繁多，有多种分类方法。
按颜色分，有黄色、白色、杂色三类。
按花期分，有春菊、夏菊、秋菊、冬菊以及“五九”菊。
而根据品种的话，就多不胜数了，有雏菊、贡菊、秋菊、白菊、红菊、杭白菊、独头菊、黄菊、甘菊、墨菊、树菊、力菊、塔菊、香菊、文菊、悬崖菊、案头菊、独本菊、五头菊、吊兰菊、图案菊、铺地菊、银针、大理菊、金绣球等三千多种菊花。
另外，菊花还可以根据植株高矮、种型进行分类。
菊花的价值
一般而言，菊花除了观赏之外，还有饮用、药用、食用的价值。
茶用菊——
主要有浙江杭菊、河南怀菊、安徽滁菊和亳菊。茶用菊经窨制后，可与茶叶混用，亦可单独饮用。饮用茶用菊泡出的茶水，具有菊花特有的清香。
药用菊——
主要有黄菊和白菊，还有安徽歙县的贡菊、河北的泸菊、四川的川菊等。上面提到的茶菊亦可列入药用区为之中。药用菊具有抗菌、消炎、降压、防冠心病等作用。
还有野菊花也有药用价值，野菊花别名野黄菊花、苦薏 、山菊花、甘菊花。
食用菊——
主要品种有蜡黄、细黄、细迟白、广州红等，广东为主要产地。这些食用菊主要作为酒宴汤类、火锅的名贵配料，流行、畅销于港澳地区。菊花脑，则为江苏南京地区老百姓喜爱的菜蔬，通常用于作汤或炒食，具有清热明目之功效。
菊花有一定的食用价值，早在战国时期就有人食用新鲜的菊花。当今在一些发达国家吃花已十分盛行，在中国的北京、天津、南京、广州、武汉等地，也日渐成为时尚。
在《神农本草经》中，把菊花列为药之上品，认为“久服利血气，轻身耐老延年”。但不是所有的菊花都能食用。食用菊又叫真菊，主要产于广东。
菊花茶的功效和作用
1、防止眼睛疲劳。平常就可以泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有帮助。
2、明目养神。日常生活中多喝菊花茶不仅能够明目，还能够起到养神的作用，对于经常加班、熬夜的上班族可要多喝一些哦，绝对是有益处的哦。
3、防止辐射。日常生活中多喝菊花茶有助于防止辐射，对于大部分的上班族而言，经常对着电脑过久的话，就应该多喝菊花茶，这样能够抵触电脑的辐射。
4、杀菌消炎。多喝菊花茶能够帮助人体对抗多重病毒、细菌，能够达到很好的抑制的作用。
5、消除眼睛浮肿。对于经常熬夜的朋友而言，早上起床后眼睛会出现浮肿的现象，可以用菊花茶来消除浮肿，用棉签蘸取适量的菊花茶，涂于眼睛的四周，能够起到消除浮肿的作用。
6、抗衰老。经常喝菊花茶还用抗衰老的作用哦，菊花茶也是一种保健茶，日常生活中可以多喝些。
7、菊花茶能够清热解火、消暑。菊花茶是最佳的降火良药，比如像因为干燥火旺而导致的痤疮、喉咙发炎、外感风热、头痛、口腔溃疡等症，只要适量的饮用菊花茶就能有效的达到降火的作用。
以上便是小编为大家准备的内容，希望通过小编的讲解可以为有需要的茶友们提供好的建议，我相信通过对本文的阅读很多的茶友们还是对菊花茶的种类及功效也是有一定的了解了吧。
常喝菊花茶的好处眼干难受喝什么菊花茶
菊花茶是日常生活中很常见的一种花茶，很多人每天早起或者午后都会泡一杯菊花茶。不仅可以替代淡而无味的白水，起到止渴的作用，还有很好的功效。如果你经常喝菊花茶，你知道菊花茶有什么好处吗?
现代药理分析表明，菊花里含有丰富的维生素A，是维护眼睛健康的重要物质。菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮，特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效，经常觉得眼睛干涩的人，尤其是常使用电脑的人，多喝些菊花茶很有好处。眼睛近视的人更是经常感到眼睛干涩，常喝菊花茶能改善眼睛的不舒服。
菊花茶可消除眼睛浮肿及疲劳，睡前如果喝太多的水，早上起床的时候眼睛就会像浮肿的金鱼一样，民间有一方法可以有效解除，就是用棉签沾上菊花茶的茶汁，涂抹在眼睛四周，很快就能消除这种浮肿的现象。平时泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消除，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有帮助。
喝菊花茶时应该选择小且颜色泛黄的菊花，泡的时候也不用加茶叶，只需将干燥后的菊花泡水或煮来喝就可以，冬天可以选择热饮，夏天选择冰饮都是很好的饮料。除了单饮，还可以往菊花茶中加入枸杞泡出来的茶就是有名的“菊杞茶”，因其两种都是中药护眼的药材，特别适合彻夜温习功课出现眼睛疲劳的学生饮用。
菊花茶的功效与作用（不过这几类人群不适合！）
菊花茶是最常见的一种花茶，具有清肝明目、清热解毒、抗衰老等功效，很多女性都喜欢喝菊花茶，但并不是人人都适合喝菊花茶，下面我们来看看菊花茶有哪些功效？菊花茶的功效与作用
醒神
菊花中含有丰富的维生素A，这种物质能够很好的保护皮肤，同时也能够令人头脑更加的清醒。经常喝菊花茶，精神也会越来越好，所以脑力劳动者可以多喝。补肝、清肝
菊花茶具有清热解毒的作用，同时还能够增强身体的抵抗力，预防冠心病等等。如果菊花和冰糖一起浸泡之后，还能够起到抗菌、抗癌的作用。除了和冰糖一起浸泡的方法之外，还能够用水煎服或者是直接用开水浸泡，能够有效预防多种细菌，增强身体抗病能力。祛除湿气
常见的体内湿气过重的症状表现为口干舌燥、眼睛干涩、上火，或者是肢体、关节感觉到疼痛或者麻木感。这个时候可以泡上一杯菊花茶，不仅能够有效的放松心情，同时还能够缓解眼睛疲劳。如果每天喝上三四倍的菊花茶，那么对于恢复视力、保护眼睛有着非常大的帮助。明目
菊花茶特别适合白领和上班族等等需要长时间面对电脑的人群。据科学家研究发现，菊花茶具有很好的保护眼睛、明目的作用。治疗便秘
菊花茶中含有一种名字叫做丹宁的物质，这种物质能够有效的促进肠胃蠕动，增强身体的消化能力和食欲，令体内的便秘情况得到有效的缓解。日常坚持服用菊花茶，还能够有效的起到预防便秘的情况，可以不通过一些药物就达到调理身体的作用。不宜喝菊花茶的四类人
伤寒感冒者
一般情况下，伤寒感冒者都是因为着凉引起的，而菊花茶的属性决定此种感冒患者不适合喝。另外，伤寒感冒着一般都会伴随有咽喉炎，菊花茶刺激胃酸分泌，极其容易加重咽喉炎症。另外伤寒感冒着大多都是着凉引起的，菊花性甘、微寒的这种特性本就不适合伤寒感冒着饮用！寒性体质者
体寒者畏寒怕冷、身体孱弱、脾胃虚弱、免疫力低下尤其是冬季时候，手脚冰凉。脾胃虚弱，例假时候容易痛经，免疫力低下，肠胃不好，还容易腹泻。性甘、微寒的菊花茶是不适合体寒者的，只会加重病情，危害健康。老人及儿童
也许大家认为老人喝菊花茶可以降血压、胆固醇，夏季食用并无大碍，但老人消化功能慢慢地在减退，脾胃越来越虚弱，喝菊花茶有引起肠胃疾病的可能性，老人需慎重。而小孩处在生长发育的高峰期，阳气正当时，喝菊花茶有削减阳气之效，最好禁止食用。孕妇
菊花茶性寒、味甘，有极好的祛除火气之效，但孕妇食用菊花茶很容易刺激肠胃，造成肚疼腹泻，长期下去不利于胎儿健康成长，对胎儿危害极大！
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